ЛУЧШИЙ ПРОТЕИН

да кстати ферменты печени имеют небольшое превышение нормы,но я думаю это скорее от того что в это время бывало злоупотреблял этиловым спиртом,который по сути наркота

как так вышло что ты начал пить этиловый спирт.Зачем вообще? оО

этилосодержащими напитками

я не считаю что надо разграничивать героин,никотин,кокаин или алкоголь , это все наркота ,все разрушает наш организм и дает привыкание. поэтому если человек курит то он наркоман, если человек пьет часто и имеет похмелье то он наркоман.

давай не тут

да кстати ферменты печени имеют небольшое превышение нормы,но я думаю это скорее от того что в это время бывало злоупотреблял этиловым спиртом,который по сути наркота

Аппетит хороший!)
я про новичков говорил.
6гр уже многова то.Даже при2 гр будет прирост в 2-3кг в месяц.ну уж если не растут мышцы без такого количества.То надо пить больше воды.Вода Выводить все лишнее.

врачи нынче дыбилы пошли
у спортсменов белок не будет превращатся в жир, это я незнаю сколько нужно есть.. да и то организму не хватит не времени ни енергии

Посоветуйте пожалустО!
ON: Whey protein или Dymatize:Elite Whey protein? масса одинакова (915+\-5г)
Dymatize подешевле будет, да и порций там побольше (тк в первом 30 ложка мерная, а во втором 28:D) Процент прота в порции в двух случаях одинаковый(по 24г).
Сам склоняюсь почему-то к ON.

бери ОН
на молоке буш мешать?

Вероятно Да:D

Мне нравитса Нитро Тек .Пьетса легко , вкусный и результат есть. Но не забывайте делать перерывы, ибо самая безобидная добавка может очень отрицательно сказаться на Вашем здоровье. Если не уверены в проте- с врачом консультируйтесь.

а перерыв то зачем? это ж белок

Чтобы почки чистить:D

Все=равно круглый год не советую принимать. Летом хотяб 2 месяца без него)

Я летом ничего не пью, и даже не занимаюсь. невозможно по такой жаре что то делать. Как сказал мой тренер "Лето не та пора чтобы бить рекорды"

а как же отжимания и турничок?
я себя заставляю через день ну или хоть через 2

Фортоген

Сергей DonBASS Стадник
Хах, не смеши, ты кушаешь это русское говнецо? )))

Оптиум нутритион, голд стандарт!!!!))))

вчера видел дрыща с банкой 4 кг ванситона.. хотел подойти... сказать... эхх

ультимат нутришн,ну пролаб и дюматиз может,но первый вне конкуренции

Ультимейт Нутришен и Димайтайз пил, сейчас павер систем пью, нравится больше этих двух

будет возможность-попробуем

Люди дайте дельные советы о подборе спортивного питания и витаминов!
Заранее спасибо!

Мне 15 лет,занимаюсь год,рост 176,вес 60,что посоветуете для увелечения массы?Цена почти не важна

Какая нахер масса в 15 лет?

ты это Лесукову скажи когда он 15 лет мужиков рвал:)