ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-25 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдинг → ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-25

Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 25Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
Саныч,погугли про воду из под крана )))
свернуть ветку
ладно эта та же песня как с мальтой у ника.. я день потратил на то что бы изучить эту проблему.. что мальта = глюкоза.. ноль на массу..
потом пол дня потратил на подтверждение информации что в килограме мальте китайской ртути больше годовой дозы.. тоже ноль на массу
свернуть ветку
во,я всегда знал что гейнеры это хлам )
свернуть ветку
ребят, я работаю на хим производстве, у меня в частном доме фильтр мощнее чем на некоторых заводах, опять таки... это все разговоры на уровне передачи здоровья.. мне не охота :)
свернуть ветку
фактически пить с нее вредно ибо вода.. и горячее с нее кушать
при чем тут эти аналогии с овощами, курицами и то в чем они хранятся?

это к тому 4то я думаю нет смысла замара4иваться с пластиком - это неизбежно!! + существуют траблы с пищей и ее хранением побольше 4ем с пластиком с которого ты воду бзаешь на тренеровке ...

а метал безвредный абсолютно? ты заешь то4ный сплав метала ?
свернуть ветку
ребят, не хочу тратить время на пустые терки как хранится пища или курица . бай бай
свернуть ветку
Шурик

в США напр имеркаждый 1ый разагривает хав4ик и воду в СВ4
и бб также

и не4его... растут .. люди тоже живут до 70ти в среднем...
свернуть ветку
сегодня день тупых мнений?
я тоже разогреваю воду в свч
люди могут жить до ста, а потом рождаются дети даунами
свернуть ветку
в этом мире столько гадости и говна 4то некуда не денешся!!

нащет трабла с пластиком- инфа полезная- но 4ем ета тема не актуальна- я думаю тем 4то именно это не избежно к сожилению.. то 4то воду ты переливаешь в железную бутылку - это хорошо , но остальня пища та храниться в пластике! Вот например куринные грудки обмотаные цилофаном а тарело4ка с пинопласы)) типо того)
свернуть ветку
при чем тту хранение в пластике? ты же его не жуешь!
свернуть ветку
Саныч Купер
сегодня в 16:09
сегодня день тупых мнений?
я тоже разогреваю воду в свч
люди могут жить до ста, а потом рождаются дети даунами

по4ему это тупое мнение?!
дети рождаються даунами больше от других фактовро
алкоголь, наркотики, курение, атмосфера, пища не экологи4ески 4истая и вода...
а не из -за СВ4

мы от солнца полу4аем больше ультрафиолетового излу4ения 4ем от СВ4
а если ты еще любишь солярий то воопще заебись) но по4ти каждый ходит в солярий...
свернуть ветку

когда я говорил про общение аля передача здоровье я и имел ввиду вот такие вот разговоры не подкрепленные никакими научными данными или мнением сформированным на основе прочитанной литературы...
свернуть ветку
блин саня.. а солярий чем плох? )))))))) просот екалымыне
свернуть ветку
Саныч Купер
сегодня в 16:12
при чем тту хранение в пластике? ты же его не жуешь!

а мясо сырое не впитывает в себя гадости с пластика которым обмотаное?!

как известно от ультафиолетовых излу4ений (солярий)
кожа быстрей стареит и есть процент к развитию рака кожи
свернуть ветку
слово "гадости" очень о многом мне говорит :)
свернуть ветку
"как известно от ультафиолетовых излу4ений (солярий)
кожа быстрей стареит и есть процент к развитию рака кожи"
х-у-й-н-я
свернуть ветку
я занимался этим вопросом.. 5-10 минут солярия ничему не вредят. главное закрывать глаза
хочешь - спроси. зачем ету чушь писать. тем более мне. и еще дети могут читать )
свернуть ветку
к слову глаза лучше не просто закрывать а закрывать очками и тд
может "вскипеть" белок глаза.. сетчатка не достаточно защищает
это распостраненная "гадость" в африке
свернуть ветку
Ты занемался етим вопросом
а не4его 4то существуют разные типо кожы?

4то некотрые после солярия ходят с ожогами красными на теле?!
хватает 2-3 сеанса по 15 мин для этого
а некотырым не4его!...

про гадость* ты уже на4инаешь докапываться к моим словам=)
соглашусь я в ети темы невнекал так глубоко как ты...но тоже не с луны свалился)

а про родинки на теле изу4ал?! =)))) солярий и родинки на теле)) женщинам воопще соски нужно прекрывать...

то 4то хорошо ОНДМУ не озна4ает 4то плохо другому...
свернуть ветку
те кто получают ожог - им улчше не ходить в солярий. ваш кэп. какое это отношение имеет к старению кожи?

"хватает 2-3 сеанса по 15 мин для этого"
сеанс нормальный 10 минут... для таких людей долго нужно ходить по 5 минут
свернуть ветку
Ммм...мальчики солярий обсуждают:)многие девушки отказываются от загара в принципе,перед каждым выходом на улицу крем наносят с spf на кожу,дабы предотвратить воздействие лучей,а о солярии уже годами и слышать не хотят:)разовое посещение солярия (достаточно 5-7 минут),повышает риск возникновения рака кожи на 55%
свернуть ветку
Имею ввиду разовое посещение в месяц:)
свернуть ветку
Пляжный сезон открылся, причем к моему сожалению открылся не только для дрище-парней, 3 подруги сели на диету 200 ккал в день, они едят в день только 3-4 апельсина и все, собственно как можно таких людей убедить, что диета полная ....?
свернуть ветку
ты хоть знаешь с чего состоит спф крем?
свернуть ветку
есть ли у тебя исследование и статистика про рак кожи? псевдонаучный бред.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.




Прямой эфир
Весь эфир
Блоги
Все блоги