Еще больший прикол читать комменты под фотками, там через один загибаюсь :) Вопросы в альбоме "протеин" под фотографией, например: а это гейнер? :) Вопросы в альбом, например, "все 1992 года": сколько тебе лет?
"Ребята помогите плз!!!Занимаюсь уже год турниками, раньше занимался не по подходам а когда вздумаеться, зимой был немного перерыв, весной начал ебашить по полной.Вообщем результат таков: рекорд подтягивания: 23, брусья: 50. Но у меня есть одна проблема при росте примерно 179 см я вешу 56-58 кг, жру по 3 раза в день, а масса нефига не прибавляеться. Мне аж обидно что вкладываю столько труда в турник и результат не улучшаеться потому что не повышаеться масса.Думал протеины пить, но химичить тоже не хочеться (((... Пил яйца перед тренировками не помогло. Подскажите что делать - хочу хотябы до 65 массу разогнать!"
да, выход только такой +) от предложения пойти в зал он категорически отказался: "В качалку нехочу ходить так как люблю турники-брусья и знаю что ими можно добиться не худших результатов =)"
группа "BOXING CLUB" просто кладезь долбоепов: тут побил трех дядек выбил все пальцы и кисть на правой руке прошло три недели пальцы прошли а вот кисть до сих пор не могу сгибать болит пиздец врач говорит надо руку ломать и вправлять!! пошол он! нехочу!! что можно сделать чтоб зажила поскорей??????? у меня соревнования важные через две недели
В нашем зале карлик служит, Откликается Андрей, С тягой он совсем не дружит, Выпадает, хоть приклей, Вроде уж за 300 встал он, И уже под 200 жмет, А вот тяга,только тяга, нихрена блядь не ростет. Рвутся лямки от натуги, Что-то лезет через зад, Но Андрюха тянет 200, КАК И МНОГО ЛЕТ НАЗАД!
В колоть винстрола до усера,жрать протэин пока сташнит,вьебать пол литра витаминов,потом все гейнером запить,сожрать рогалик,выпить чаю,сьесть креатин еще дрожжей,вколоться в вену милдронатом,идти во двор пугать людейпойти на пары отоспаться,поехать в зал,там покачаться,стать на весы и охуеть,сто сороквсе пора худеть))
Леонид Игоревич Шугаев 1 июл 2009 в 8:35 я не могу понять для чего вам эта химия. вы что выступаете. вы знаете что прием химии просто берет запасы из организма и тратит их на мясо впустую. мы же прежде всего для здоровья занимаемся. так что лучше протеина выпить.
О Боже, день ото дня они все более гениальные фразы выдают :)
Григорий Игнатьев написал 2 июля 2009 в 22:29 Помогите пожалуйста! Вот я качаю Прэсс,у меня верхний пресс виден кубики ест,а вот нижний там животик и ни как его не убрать подскажи что нужно?там жирок,а я хочу рельефный пресс! В личку прошу вас помогите!
Денис Ice Dinosaur Кляченко написал 2 июля 2009 в 22:30 сука, когда уже лето пройдет, может их меньше станет
Николас Удалился Ждановский написал 2 июля 2009 в 22:36 +1
Дима Пучко написал 2 июля 2009 в 22:37 Как дерьмо так ложкой,в личку еще напиши.....натягиваешь шорты и никто не видит твой "животик"
Николас Удалился Ждановский написал 2 июля 2009 в 22:52 Григорий Игнатьев чтобы накачать пресс надо делать базовые упражнения (в особенности фронтальный присед), залиться вначале(набрать жир+мышцы) дальше просушиться
Евгений Всех_Могущий Антоненко написал 2 июля 2009 в 22:54 Ув.Григорий,гостопочтеный Григорушка!убей себя об стену!
Николас Удалился Ждановский написал 2 июля 2009 в 22:58 Народ я понимаю как никто другой как вас замучили пляжнеги,нубы и пр. но 1.они могут быть не на верном пути,надо их наставить на верный! 2.группа не только для бб но и для фитнессистов
Евгений Azoron-ELF Притуляк написал 2 июля 2009 в 23:01 "сука, когда уже лето пройдет, может их меньше станет" ГХЫ...прикольно...
▬▬▬
Григорий Игнатьев написал 2 июля 2009 в 23:54 Блять какие же вы все гандоны,я ебал вас всех в уши!пидорасы,Дрищи ебаные!Убейтесь сами!
А нахуя тогда группу создали?вы типо такие сдесь профи и все бля Боди билдеры,сами бля дрищи,и ни хуя не знаете!
Эээ бля с чего ты взял что я пляжник,я хочу просто красиво выглядеть,и я занимаюсь кик боксом,и мне нужен пресс,
(орфография автора сохранена в назидание потомкам :)
По идеи Дмитрия Филиппова
токо дима на украине , ты в нью йорке =) , петр в спб , денис в перми , я в москве
"конечно, можно жрать стероиды и поднимать пол кило в день и быть таким же как он"
"Работа без железа- самый лучший результат"
"Мышцы от железа-дутые"
Вопросы в альбоме "протеин" под фотографией, например: а это гейнер? :)
Вопросы в альбом, например, "все 1992 года": сколько тебе лет?
комменты под этой фотой - сплошной угар =)
"долбаеб смысл от такой накачки невежу Удар в бороду и туша падает"
vkontakte. ru/photos.php?act=show&id=-448331_118432656#photo/-448331_118432657
Скажи ему чтобы съел турник,вес точно прибавится.
от предложения пойти в зал он категорически отказался:
"В качалку нехочу ходить так как люблю турники-брусья и знаю что ими можно добиться не худших результатов =)"
тут побил трех дядек выбил все пальцы и кисть на правой руке прошло три недели пальцы прошли а вот кисть до сих пор не могу сгибать болит пиздец врач говорит надо руку ломать и вправлять!! пошол он! нехочу!! что можно сделать чтоб зажила поскорей??????? у меня соревнования важные через две недели
Откликается Андрей,
С тягой он совсем не дружит,
Выпадает, хоть приклей,
Вроде уж за 300 встал он,
И уже под 200 жмет,
А вот тяга,только тяга,
нихрена блядь не ростет.
Рвутся лямки от натуги,
Что-то лезет через зад,
Но Андрюха тянет 200,
КАК И МНОГО ЛЕТ НАЗАД!
я не могу понять для чего вам эта химия. вы что выступаете. вы знаете что прием химии просто берет запасы из организма и тратит их на мясо впустую.
мы же прежде всего для здоровья занимаемся. так что лучше протеина выпить.
О Боже, день ото дня они все более гениальные фразы выдают :)
Бля, братва, я охуел,
Утром в зале занимаясь;
Когда один рахитный чел
Подвалил ко мне шатаясь.
Пропиздел он: "Я ебу!
Ты же химик беспонтовый!
И вообще мне похую,
Что ты вот такой здоровый.
Я, бля, лично натурал
И с печенкой все пиздата.
Ты же импотент-амбал!
Я ебал тебя кастрата!
Из-за химии, мудак,
Ты, бля, стал дегенератом!
Даже рядом, бля, стоять
Не хочу я с ебанатом!"
Тут он резко замолчал.
И немножко размахнувшись,
Я вхуярил. Он упал.
Я ушел не обернувшись.
Что, бля, всем таким как он
От меня, конкретно, надо?!
Как неебаный гандон,
Они ходят сплошь и рядом.
ЗАВИСТЬ не дает им спать,
Не обманешь, ведь, природу.
Вот и хочется ебать
Им всех химиков. УРОДЫ!
Если натурал дурак,
Его горю не поможешь.
Пусть он бесится, мудак,
Психовать - себе дороже! ©
"Обидели беднягу :"
Григорий Игнатьев написал
2 июля 2009 в 22:29
Помогите пожалуйста!
Вот я качаю Прэсс,у меня верхний пресс виден кубики ест,а вот нижний там животик и ни как его не убрать подскажи что нужно?там жирок,а я хочу рельефный пресс! В личку прошу вас помогите!
Денис Ice Dinosaur Кляченко написал
2 июля 2009 в 22:30
сука, когда уже лето пройдет, может их меньше станет
Николас Удалился Ждановский написал
2 июля 2009 в 22:36
+1
Дима Пучко написал
2 июля 2009 в 22:37
Как дерьмо так ложкой,в личку еще напиши.....натягиваешь шорты и никто не видит твой "животик"
Николас Удалился Ждановский написал
2 июля 2009 в 22:52
Григорий Игнатьев
чтобы накачать пресс надо делать базовые упражнения (в особенности фронтальный присед), залиться вначале(набрать жир+мышцы) дальше просушиться
Евгений Всех_Могущий Антоненко написал
2 июля 2009 в 22:54
Ув.Григорий,гостопочтеный Григорушка!убей себя об стену!
Николас Удалился Ждановский написал
2 июля 2009 в 22:58
Народ я понимаю как никто другой как вас замучили пляжнеги,нубы и пр. но
1.они могут быть не на верном пути,надо их наставить на верный!
2.группа не только для бб но и для фитнессистов
Евгений Azoron-ELF Притуляк написал
2 июля 2009 в 23:01
"сука, когда уже лето пройдет, может их меньше станет"
ГХЫ...прикольно...
▬▬▬
Григорий Игнатьев написал
2 июля 2009 в 23:54
Блять какие же вы все гандоны,я ебал вас всех в уши!пидорасы,Дрищи ебаные!Убейтесь сами!
А нахуя тогда группу создали?вы типо такие сдесь профи и все бля Боди билдеры,сами бля дрищи,и ни хуя не знаете!
Эээ бля с чего ты взял что я пляжник,я хочу просто красиво выглядеть,и я занимаюсь кик боксом,и мне нужен пресс,
(орфография автора сохранена в назидание потомкам :)
Да, прощай, член!Привет обмякшее,мертвое существо между ног!!!
ответ: лучше в подмышки и зад втирать как присыпку!