Силовые показатели или неужели есть кто-то слабее Димы?-1

Kstati, voobshe schitau taga v sumo polnaja shnaga.. Eto iskusstvenno put shtangi ymenshaem za chet shirokoi rassatanoki nog..))) A slabo normalno taganut - s pola v klassike? koroche tage xerna chto iz majkami dla gima... ne lulbu vse etiki yxishrenija..

Я тоже так считаю =)

Вячеслав, рост около 183, но чисто в пропорциях: короткий торс и длинные ноги. И полусумо лично я делал чтобы колени не мешались, а не для сокращения амплитуды. Кстати, где-то была статейка, в которой говорилось, что выигрыш для высоких атлетов от сумо пренебрежителен

"koroche tage xerna chto iz majkami dla gima... ne lulbu vse etiki yxishrenija.."
Ага, поэтому большинство рекордов поставлены в классике, несмотря на то, что в сумо еще и комбез сильнее помогает.

"Вячеслав Неделько, ты щас демострируешь некомпетентность!"

Urii Rognov - ja ne demostriruu ... ja tak schitau eto moe mnenie.

Юрий Меркулов
сегодня в 21:22

Вячеслав, рост около 183, но чисто в пропорция: короткий торс и длинные ноги. И полусумо лично я делал чтобы колени не мешались, а не для сокращения амплитуды. Кстати, где-то была статейка, в которой говорилось, что выигрыш для высоких атлетов от сумо пренебрежителен

Ura ja pro polusumo nichego ne govoril, no poprobuu na dnax.. Spasibo za info...
Y mena 195 rost moget mne i podoidet. a voobshe ja startuu v klasskie s dostatochno visokoi positsii zadnitsi)))

Kstati, prochital na stronglifts.com chto v klassike grif dolgen naxoditsa na seredine bolshoi bertsovoi kosti...Tak vot poskloko ja visokii, s blini dla vsex standarti po visote, ja startuu s zanigennoi positsii..
Koroche, poetomu to ja podnal vopros pro tagu s plintov..

Вячеслав извини, но твое мнение не совсем верное! Экипировка это не читинг, это в первую очередь мера предосторожности! Во вторых она помогает понять движение, после ее использования и безэкипировочные результаты подрастают!

Юрий Рожнов
сегодня в 21:51

A ja ne kogo ne sklonau i ne prizivau k kombezam i maijkam..
Prosto ja protiv i vse.

Proizvoditeli maek toge ludi i toge est xotat..Pogodi, posmotrim chto cherez let 20 budet. navernaka pridumaut eshe i skamu s komputerom, i sensorami chtobi sledit kasaetsa atlet zadntistei ili net..kak ves smeshaetsa vse na kamery.. Serifitsiruut etu skamu, sozdat spersilanuu sertifikatsionni organ..Novie rabochie mesta Koroche, vse eto xerna..vse eto oborudovanie.

No komu nravitsa polzutes! No tolko sila ona i bez ekipi- sila.

безэкипировочные результаты подрастают!

Для справки рекорд СПб в 100-220 кг,в 110 235 с паузой по правилам ИПФ без майки.Прошло 15 лет а жмут дай бог 200-210 Хотя щас и химия доступнее и метоидка тренировок совершенствуется и Экипа вышла какая угодно,Но нету роста результатов от нее!

+

были соревнования сегодня.....
и так вес 97.9 1994 гр.
присед 210,225,240.
жим 130,142.5,147.5 не пошло
тяга 230,240,250
сумма 632.5кг

А как это второй подход приседа 125 после 210?

Юрий, молодец! Так держать! КМС выполнил, если по нормативам IPF судить!

цифрой ошибся !!! =)

Юрий прибавляет да прибавляет!!! молодец!!! и еще запас в 100, килограм 5-6))

интересно, это результаты в экипе или без?
какая федерация проводила?

ипф да в экипе.....но экипа не дает то что может дать...
так как еще тока учюсь ее использывать!

Вес - 93
Присед - 230 (бинты)
Жим - 175 (без рубахи)
Становая - 250 (больше не пошло, защемление дало про себя знать)

ипф да в экипе.....но экипа не дает то что может дать...
так как еще тока учюсь ее использывать!

молодцом! в ипф здорово! 94 г.р. - инопланетянин)

Вес 80(+/- 5 кг),стаж ТРУ тренировок с мая 2010.
Присяд - 122, Тяга - 140, ЖЛ - 100.
Но мне здесь влом писать все время пока силовые растут,так что есть у меня дневник тренировок в моей любимой группе - http://vkontakte.ru/topic-4840890_23083460 .

Жим 85*6
жим лежа 155
становая 240
присяд 170*6
вес 92,5,стаж около 4-х лет,был перерыв примерно год

жим 130 присед 200 становая 210

жим стоя 100
толчек 140
жим лежа 190 на раз

а прусед и тяга?

a концeнтрировaный подъeм нa бицeпс?

Что ж, здравствуйте, друзья! После изгнания меня из дол*оебского зала и 4-х месяцев бесполезного поиска штанги в залах города Нежина я возвращаюсь в ряды. Результаты подупали, конечно, но.. Присяд 115х15 х2, Становая 155х15, жим 65х5 джем 95х5, ровный гриф на бицепс 55х5 (хрен его знает, раньше поднимал столько же)

Было: присяд 155х5, становая 185х5, жим 75х5, джем 105х5, бицепс 55х5
(добавил для себя, сравнение)

Hail & kilL!