Силовые показатели или неужели есть кто-то слабее Димы?-1

http://lj.rossia.org/community/znamenie_shuta/6223.html
для начала хватит))

mda... ochen obrazovatelnaja ssilka!

хочешь чего то больше — ищи сам, тут не поисковое бюро. Тем более ключевые слова ты знаешь!

Spasibo za pomoch brazer!

вот сколько здесь не было споров ждал ждал думал ну кто же еще об одном факторе напишет никто не додумался или все так в себя влюблены что этого не видят подтягиваются к примеру или отжимаются на брусьях или тянут на бицепс приседают не важно два товарища одинакового веса но разного роста все делают на одно и то же количество раз вопрос кто сильнее ответ тот кто выше ростом длину рычага никто из вас я гляжу о ней даже не подумал ну и соответственно толщина объем мышц по отношению к росту ну какие 40см бицепс при росте 190 или около того о чем вы говорите там и 45-и мало будет ну хоть малость то надо ориентироваться рост-объем

и еще ну не прячьтесь вы за фото великих людей спортсменов это как то не солидно ну не хочете что бы вас узнали ну сфотайте ладонь пятку ухо здание какое нибудь вместо себя картинку какую нибудь ну разместите человека спортсмена фото в альбоме на своей странице из уважения к этому великому человеку но так как делаете на лицевую не хорошо и не скромно

По поводу рычагов спорили, давно правда это было. И каг бэ не хорошо учить других, тем более что сам свои же требования не выполняешь.

подтягиваются к примеру или отжимаются на брусьях или тянут на бицепс приседают не важно два товарища одинакового веса но разного роста все делают на одно и то же количество раз вопрос кто сильнее ответ тот кто выше ростом длину рычага никто из вас я гляжу о ней даже не подумал ну и соответственно толщина объем мышц по отношению к росту ну какие 40см бицепс при росте 190 или около того о чем вы говорите там и 45-и мало будет ну хоть малость то надо ориентироваться рост-объем

Это хуйня полная!Если общий ве содинаков в отжиманиях напримре Один весит 90 и навешивает на себя +20 кг,другой весит 85 он навешивает +25
Итого общий вес одинаковый 110 кг кто больше раз отожмется тот и сильнее.А Иное это плач в пользу бедных

" кто сильнее ответ тот кто выше ростом " гы гы гы это заблуждение

рычаги конечно играют роль... играет роль генетическая предрасположенность к определенным видам деятельности - недаром, лучшие бегуны - черные, а стрелки - белые (хотя это может быть взаимосвязанно;)))) но... либо ты поднимаешь, либо нет...

Роль ген. одаренных така же мала как роль тех кто НЕ может нарастить мясо!

а интеграл от 1 до 0 2x+5 ?

Viskokomy cheloveky slognee, nauchitsa prisedy so chtnagoi na spine. No zato gim mertvaja taga - v kaif))))

Kstati, kto dast tolkovii sovet - nugna taga s plintov ili net? stoit ee delat?

стоит

почему?

у меня тот же вопрос - почему?

стоит! помогает привыкнуть к новому весу и психологический барьер помогает пройти, плюс дотяг тренирует! из ямы можно тянуть, срыв тренирует! так же полуприсед помогает новый вес освоить!

Юр,то бишь в тягу с плинтов я смогу взять больший вес чем обычно? хм..это интересно)

Бгг, это и ежу понятно, что больший, амплитуда ведь меньше)

Estestvenno s plintov obichno vsegda bolshii ves berut - put shtangi menshe.
A esli dotag i tak normalnii? Chto prosto psixologicheski egoizm svoi ydovletvorit? Chto tipa vzal 200 kg???? Eshe argumenti budut?

Ja sklonaus k tomy, chto taga s plintov ne nugna.

надо попробовать.но..сможет ли спина вытянуть вот вопрос

Одно время увлекался тягой с плинтов. Ничего такая штука, упор вроде как больше на спину идет!

Никитос NIL Сорогин:
Жим 55
становая 140
жим лежа 100
присед 120*10

Не все возьмут больший вес в тяге с плинтов, проверено) Надо привыкать