ЛУЧШИЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ

Это не принципиально, как тебе нравится, если сильно противно,то можешь разбавить

Ну меня беспокоило только то,что вдруг я концентрат выпью,который в чистом виде не пьют впринципе )))) потому что он достаточно сильного кислого вкуса.Но раз можно,то без проблем )

THERMO DRINE LIQUID BioTech

Дааа, на карнитине похудеть поможет только плацебо или если его пить по литру в час

я в нем тоже разочаровалась...Мне труднее с ним заниматься.Почему то сразу закладывает нос и дышать не могу

Посоветуйся с тренером по поводу термоджеников, например Lipo6x или Tight, с ними хорошо худеть правда не всем они подходят.

ну да,мне сразу сказали,что термо лучше,но мне кажется они мне не подойдут..просто когда жарко,я вообще не могу заниматься,мне плохо становится.. Поэтому я на все забила,на диете и с залом я и так худею

Snickers перед тренировкой во ето то что надо!!)))

Только натуральные продукты , то что выросло на солнце намного полезней всей химии, живой энергии в ней нет, все эти добавки лишь стресс для организма , изнашиваеться , работает в ускоренном режиме ....
А мне торопиться некуда...

Подскажите, стоит ли покупать Weider L-Carnitine 100.000 1л??? Кто-нибудь пробывал, есть результаты?

50158910 79949983

От карнитина результаты только самовнушением

товарищи, обращаюсь с вопросом: на ваш взгляд в каких гейнерах (прошу написать и название продукта, и фирму) меньше всего сахара, но больше всего калорий?

и еще вопрос: какой из гейнеров, что вы употребляли (опять же, прошу и название продукта написать и фирму), хорошо размешивался (минимальное соотношение комочков, либо полное отсутствие неразмешавшегося порошка) без блендера, миксера и т.д. (ложкой в стакане/шейкере)?

maxler mega gainer в теплом молоке ложкой в стакане мешаю легко без комочков вообще

Я пил Диматайзовский гейнер, мешается отлично но очень сладкий, Muscule Juice Revolution - тоже отличный гейнер, ммешается хорошо, сахара мало и вкусный. Ну а самый лучший на мой взгляд это Up Your Mass от MHP, хоть и стоит недешево.

Зависит от телосложения. Если вес с трудом набирается - скорее всего гейнер
Если вес легко набираетя ( и работаешь не на тупую массу) - протеин

а вот креатин, аминокислоты, BCAA и энергетики уже второстепенные дополнители. Тем более что если правильно питаться и полноценно обогощать себя витаминами и минераламы - нет нужды в аминокилостах или спрорт. добавках

пробовал все, кроме гейнера
сильнее всего таращило именно с креатина

Whey protein мне нравится вкус ничего в воде растворяется отлично
Отношение цена-качество отличное

у меня в рационе протеин Dymatize Nutr.. Elite Whey, жидкие амины Скайтэковские 50-ки, жидкий Л-карнитин IronMaxx, витамины так же Dymatize и MyoMeth(экдистэрон) то же Скайтэк.
недавно выбрал эту связку и думаю годик-два на ней посидеть (естественно с перерывами карнитина и экда..)

Мне нужны качественные жидкие аминки, порекомендуйте, товарищи по оружию)

Да они все одинаковые, если без вкусовых добавок. Отличаются только порциями)

Егор я ожидал более информативного ответа.

не мешают,
мне инструктор в свое время советовал даже мешать их в нужной пропорции, для достижения отпределенного БЖУ

Будет энергопротеин 1к1. Для меня лично идеальное соотношение.