Серега Добрый Я знаю, что это спортпит, поэтому и спрашиваю. Подделок нынче много. Кто там заказывал и удволетворен ли он продукцией? На яндаксе есть система отзывов, но этого магаза там нет... До этого я заказывал на isosport.ru, но в последний раз мне привезли гейнер, который херово размешивается и протеин без срока хранения. На гейнере кстати срок хранения наклеен на отдельную бумажку, а не на самой упаковке написан. Да и негативных отзывов в инете о этом магазе полно.
Чувак, если заказывавши количеством и небольшой массой советую bodybuilding.com , сейчас сам буду заказывать оттуда ништяки на 500 дачей разорюсь))) витамины советую следующие Animal Pak, Opti Men от ON, activate от MHP, Daily Formula от universal, Multipower... Я буду себе сейчас брать Animal Pak на 44 пакета и Опти мен на 120 таблов
Добрый день, хотел бы у вас поинтересоваться на счет, как мне сказали , новых мультивитаминов Inko Multivitamine, и ( наверное не новых) протеиновых батончиков WHEY BAR-R, буду рад любым отзывам.
Станислав, да нормальные, но если есть деньги советую порошок Xtend, по срокам доставки как повезет с таможней рф, от двух недель до 1-1,5 месяцев Андрей, я юзал от Inkospor'a энергетики, очень впечатлен... Про их витамины хз, самые проверенные я перечислил чутка выше... Любые белково-углеводные батончики, это хорошая вещь!
Реябт, чем отличается Pre-Load Creatine Complex от Creatine powder? Первый я так понимаю, какая-то транспортная система с сахаром. Так какой из них лучше взять*? И еще если я возьму Creatine powder, то есть две фазы - фаза загрузки и поддержания. мне фазу загрузки только первые 5 дней сделать, а потом только поддерживать это все? и когда повторять загрузку?
Stanislav, понимаешь, людям надо продавать, продавать больше, и если ты делаешь фазу загрузки, то продукта выходит больше, следовательно ты купишь больше креатина, следовательно производитель получит больше прибыли.
Сергей Голубчин ну это я понимаю прекрасно))) но с протеином и гейнером фазу к примеру для продаж не придумали)) ну да ладно, ок, а сказать чем они отличаются не можешь? Зачем нужна траспортная сеть с сахором? и еще, посоветуй пожалуйста BCAA - я выбрал (ON) BCAA 1000, и когда их и как принимать скажи в таком случае, спасибо.
Stanislav, транспортная сесть с сахаром, нужна для лучшего усвоения креатина, т.к., если я не ошибаюсь, креатин лучше усваивается при повышенном инсулине, скачок инсулина вверх добивается поступление сахара, но, имхо, транспортную систему можно сделать самому допустим тем же сахаром. БЦА принимай перед и после тренировки и с утра.
Сергей Голубчин тоесть бца я выбрал нормальные? креатин значит я буду мешать с водой, одну чайную ложку + 3 ложки сахара. Вода кстати горячая, холодная должна быть?
Высказываемся.
Я знаю, что это спортпит, поэтому и спрашиваю. Подделок нынче много. Кто там заказывал и удволетворен ли он продукцией? На яндаксе есть система отзывов, но этого магаза там нет...
До этого я заказывал на isosport.ru, но в последний раз мне привезли гейнер, который херово размешивается и протеин без срока хранения. На гейнере кстати срок хранения наклеен на отдельную бумажку, а не на самой упаковке написан. Да и негативных отзывов в инете о этом магазе полно.
лб5 всмысле 5lb.ru?
Что выбрал: креатин Creatine Powder 1200 гр, витамины 7 Days (VitaLife), BCAA 1000 Caps 60 капс.
Прошу прокоментировать выбор витаминов и BCAA.
так и сколько оттуда идут посылки? BCAA я норм взял?
Андрей, я юзал от Inkospor'a энергетики, очень впечатлен... Про их витамины хз, самые проверенные я перечислил чутка выше... Любые белково-углеводные батончики, это хорошая вещь!
оо.. ну я так и предпологал, уже имел дело с Британией, достовляли 5 недель, ну нафиг.
Просто с утра и после тренировки по 5 грамм, ну я так пил по крайней мере.
так вначале же типо много надо нет? в инструкции везде так написано
ну это я понимаю прекрасно))) но с протеином и гейнером фазу к примеру для продаж не придумали)) ну да ладно, ок, а сказать чем они отличаются не можешь? Зачем нужна траспортная сеть с сахором? и еще, посоветуй пожалуйста BCAA - я выбрал (ON) BCAA 1000, и когда их и как принимать скажи в таком случае, спасибо.
БЦА принимай перед и после тренировки и с утра.
тоесть бца я выбрал нормальные? креатин значит я буду мешать с водой, одну чайную ложку + 3 ложки сахара. Вода кстати горячая, холодная должна быть?