290 комментариев
avatar
а какой лучше выбрать?Вес набрали?
avatar
он силу земли дает, массы дай бог 1-2 кг ( и то сольешь обратно их мб)
это разные вещи предтреник и обычный моногидрат
тут самыый выбирай на свой вкус
почитай про NO xplode и обычный креатин моногидрат
avatar
миронофф. объясни это березену ..кэп
avatar
понятно спасибо.
avatar
просто пишут что от креатина вес можно набрать на 2-3 кг
avatar
ну да, можно. просто не факт что эта масса удержится, может останется, а может и нет
короч попробуй его, он дешевый и толковый
avatar
Ростислав, он просто затролил вот и все
avatar
Сергей, ничего особого ты не наберешь
возьми прдетреник и все
avatar
Александр а какой фирмы взять?
avatar
а с предтренирка он наберет по твоему7 :)
avatar
Made, там тоже креатин и куча еще чего полезного.
Не знаю что наберет, но я за 2 недели набрал 1.5 кг,мб и не из за этого, мб из за креатина, накачку норм дает еще жее)
avatar
Made, по деньгам смотри, у меня Xpand
avatar
это предтерник он силу земли дает на данный момент и энергию
а креатин моногидрат он начинает торкать (ну лично меня) только с третей недели... :) разные эффекты совсем, хоть вроде и суть одинаковая
avatar
Made, смотря какой
у меня от Xpand не особо торкает, но на трнировке я забываю про все и готов все сделать еще раз.
avatar
дак уот :) я к тому и веду, а от креатина обычного ты такого не получишь :)
avatar
Made, ну да, после него какой то эффект не полный, с предтреника понимаешь, а с креатина хер пойми что)
avatar
ну креатин он начинает действовать не сразу, далеко не сразу :)
avatar
От креатина в организме еще застой воды, т.е. Ты стабильно становишься больше на 2-3 кг, а когда заканчиваешь пить, уходит
avatar
так что лучше транспортный взять чем моногидрат ?)Я просто ниразу не покупал ничего если что sorry за тупизм))
Вот почитал в инете лучший это NO-Xplode - BSN.Кто пробовал?
avatar
фиг знает, я взял предтренник НО эксплоуд. и набрал 4кг за 4-5 недель...сейчас взвесился вес остался такой же. а может просто жрать начал нормально еще + с этим )))
avatar
обычный моногидрат бери.
avatar
Мне не желательно вес набирать(.При моем росте 168 я вешу 78)
avatar
всем спасибо за ответы)
avatar
Взял себе 6 порций эксплойда, выпью во вторник, поделюсь впечатлениями.
avatar
Ребят подскажите пожалуйста как можно реально вес набрать?.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.