Сбросить вес!!!

Мужики, а не подскажете сколько стоит Л Карнитин? Какие на него в среднем цены.

от 500 до 2-х тысяч.
таблетки дешевле, капсулы - дороже.

спс, а разницы я так понимаю никакой между таблетками и капсулами?

Санька ↯↯ЛюСьеН╬ Булгаков, бегай с поясом боди белт, а что бы предотвратить разрушение мышц, прими за 30 минут до бега аминокислот.

Мужики, а как правильно пить L-carnitine?

Александр <Craft> Неизвестный
у меня тот же вопрос

ммм.. я пил по рекомендации продавца, вернее жрал - в жевательных таблетках был.

Петруха с Нижнего

И как результат?

читай посты раньше - 9 кг)

хех ) я как-то скидывал со своих 115 до 85 за три-четыре месяца.. скидывал намеренно плавно, чтоб организм не особо мучать... в основном за счет низкоуглеводной диеты и тренировок с железом.. повторять если и буду, то очень не скоро, т.к. ослабел так, что от разочарования на пол года аж забросил весь спорт. гнусное чувство, когда не смотря на тренировки, с каждым разом можешь брать все меньше, и меньше веса.. а так способ весьма успешный... яичница на завтрак, кусок куриного филе на обед и кусок на ужин.. и так день за днем, с небольшими вариациями ) но подход был радикальный, приемы пищи по часам, одинаковые порции и т.п.

У меня такой вопрос. Нехаваю после 6 но пить дико хочется) Пью простую воду либо сок. Что еще можно пить? Чай, молоко?

белок можно принимать.

утром блин никак бегать себя заставить немогу ((( да и вечер занят... я хожу в качалку занимаюсь , купил пояс hotex , когда спрашивал у продовцов какой лучше они соответственно посоветывали этот он стоит 350 а который 250 у него эффект бани... но в этом поясе месяц гоняю а результата нету и не потею почти в нем как понял у него вообше смысл тупо в коррекции фигуры ...
Дак вот думаю а если я буду бегать перед качалкой это норм будет ?
Хочу похудеть , поздно есть перестал ...

парни,а вы с жигателями настоятельно рекомендуете не связываться))))я привел фигуру в божеский вид и только долбанный нижний пресс не могу привести в порядок.....просто бесит он уже....)))

есть добавка такая cuts 2.позиционируется как сжигатель,но щадящий.натуральный состав.основной ингридиент л-карнитин.

Приятно знать,что ребят это тоже волнует)

Я бы посоветовала тебе БУЧ-(белково-углеводное чередование) естественно в сочетании со спортом.Самое оно для сушки например,сжигание жира без ущерба для мышц.

мне нужно за 13 дней сбросить 4кг. возможно ли это за такой короткий срок? мой вес 79кг.
если возможно то как

не возможно. Если конечно себе рот скотчем не заклеишь.

При беге тренируется пресс? Или нет?)

Андрей ★ ★★MC POWER★ ★★ Васильев,как выяснилось это реально.Если еще и спортом занимаешься,то вообще супер.Вбей в поиске Углеводное чередование и хуярь по нему.Вещь отличная.

Иван,ясен тренируеццо.

спасибо

О,ты еще и конь)

я тоже конь)

А я понь пожалуй)))

Некоторые бойцы,которым необходимо быстро скинуть вес перед соревнованиями,обматывают живот с поясницей пищевым целованом.Сверху толстовкуу и тренеруются или бегают.Также поможет,если в день съедать пару лимонов.