Предлагаю шефство

и мне напиши)

Ольга, а мне больше и не надо)))) меньше точно не хочу быть

Ольга, вобщем, я буду ждать когда вы сможете взять надо мною шефство! Обещаю быть послушной))

давай сегодня или после праздников, сама решай)) напиши в личку свое решение

Мария - Дюймовочка))) И я так хочу!

Юль, ну тебе я думаю легче чем мне будет)

Всем привет!! Прошу кого-нибуть заняться мной, я не знаю у кого какая система, я розкажу, а вы кто захочет возьмитесь за меня)))
Рост у меня 157, вес 50, я думаю для меня это многовато, объясню почему: как посмотрю на фото девушек, боков нет, пресик, маленькая попа, и вес 50, то кажется на ее фоне что я 60 кг как минимум, у меня наверно легкая кость. Хочю гдето 46 (может чють + -)
Мне трудно придерживаться диет, как только есть опредиленный список продуктов, или ограничение, организм какбудто в истерике пытается быстро запастись тем чего нельзя. (например проснулась и думаю, сегодня только чай, то сразу нервно бегу к холодильнику и ем все и много, даже если не хочю этого) Потому я без диет, и не предлагать, канешно убрать жареное, мучьное, конктетно какието продукты или не есть после 6 я могу, но следовать обязательным диетам нет.
Больше на спорт, и уход для похудения)
Помогите в моей мечте стать красивей!!

о боже, неужто 50 кг это так много)) я 50 кг с ростом 160...
Наташа, скинь свое фото в альбом "я критики не боюсь" и скинь потом ссылку, посмотрю какая ж ты толстая....

Я не толстая, просто все висит да торчит, я хучю не так худать как все это подтягивать (а в процесе и похудею), сейчас закину фото (а сылку чего скидывать? фото?).

Вот ссылка на мое фото, и следующее мое http://vkontakte.ru/photo-5248519_208223439#photo/-5...

Наташ, откровенно насмешила)

Чем?)

навнерное тем что ничего там не весит и не торчит

именно этим)

Наташ у тебя бзик.

живот еще куда нишло, я занимаюсь, но хотелось бы его не втягивать, а с попой плоховато, и все минусы видны в живу, а на фото и мне нравится))

пардон.. сколько тебе лет, какой рост, вес и параметры?

Незнаю... тогда он вражденный, потомучто мне это не вчера стукнуло, давно я с этим борюсь))

мне 18, рост 157, вес 51, параметры щя померяю

83-67(не втягивая)-94
ляхи 51
больше не устраивает последние 2 показателя

о боже) после того как родишь париться будешь) я в 18 весила 55-57 при росте 162. была 95-70-95.. ну эт я спортом таким занималась) то была мышечная масса, не жир.. так что у тебя БЗИИК

я написала свой коммент под фото

Большое спасибо Анастасия Дяченко, за месяц ее шефства минус 3 кг и минус 3 см в талии и бедрах, и это при регулярных занятиях и скорее даже не диеты, а просто правильного образа жизни! И это при том, что этот месяц был самый эмоционально-насыщенный: с парнем после почти 2 лет отношений рассталась и НГ! Так что Настя просто ГЕРОЙ!

Большое спасибо еще раз!

Продолжаю следовать ее "правилам" дальше - нет придела совершенству=)

Мила, спасибо за позитивнй отзыв:) Ты умничка! Честно работала над собой и заслужила пусть маленьких, но сдвигов:)

Анастасия Strekozzza Дяченко,возьми надо мной шефство пожалуйста