Предлагаю шефство
Эта тема создана с целью помочь нашим участницам совместно с уже опытным «шефом» достичь желаемого результата в похудении и приведении себя в порядок.
Эта тема создана с целью помочь нашим участницам совместно с уже опытным «шефом» достичь желаемого результата в похудении и приведении себя в порядок.
999 комментариев
- ↓
- 0
такая же ситуация=(((
- ↓
- 0
ну тогда Вика и Алеся дабавляйтесь в друзья, начнем эксперимент )))))))
- ↓
- 0
Если Вика согласна?=))
- ↓
- 0
молодцы, девчонки, вместе веселее)) у нас есть тема качаем пресс вместе, можете и там отчитываться))
- ↓
- 0
Конечно согласна)))
- ↓
- 0
В теме 'ваш способ похудеть' я написала как худею. Будут вопросы,пишите в л.с.
- ↓
- 0
Наталья Воробьева я к вам хочу! Возьмете??)))
- ↓
- 0
Привет,я тоже хочу худеть вместе.После праздников начала немного скинула,но не хватает(если честно)хорошего тумака быстро расслабилась.Наталья Воробьева интересно узнать ваш метод.Примите меня?
- ↓
- 0
Читайте тему "Ваш способ похудеть", там Наташа написала, как она худеет)
- ↓
- 0
могу взять 2-х подшефных с завтрашнего дня!!! есть желающие питаться по системе минус 60? делать процедуры и физ.упражнения под контролем у меня???
- ↓
- 0
Я хочу))))
- ↓
- 0
Алена, какие у тебя проблемы-опиши их...свой возраст, вес, сколько хочешь скинуть, рожала или нет, кормишь и прочее, причину набора веса?
- ↓
- 0
У меня рост 176.Вес приблизительно 75.рожала.сынишке уже 3.5.за последнее время набрала и никак не могу скинуть...
- ↓
- 0
принята!!! с 7 февраля
- ↓
- 0
Оля, а можно узнать подробно о системе - 60? я НЕ хочу худеть, хочу почистить организм...
- ↓
- 0
можно)) почитать книгу, но это не очищение
- ↓
- 0
Ольга, я тоже хочу к вам в подшефные... А то как-то сама не могу, нужен контроль и какая-то помощь моральная...
- ↓
- 0
какие у тебя проблемы-опиши их...свой возраст, вес, сколько хочешь скинуть, рожала или нет, кормишь и прочее, причину набора веса?
- ↓
- 0
Мне 27 лет, рост 168 см, вес сейчас 75 кг. Очень хочу 65 кг... Еще не рожала. Я склонна к полноте. Хотя стоит ограничить себя в еде и начать заниматься спортом организм поддается похудению, но вес останавливается на 70 кг...
- ↓
- 0
хорошо
- ↓
- 0
принята!!! с 7 февраля
- ↓
- 0
кто самый грозный шеф?? возьмите меня к себе!!! плиз))))))
- ↓
- 0
а вот посоветуйте как быть...я работаю,и ночью и днем...и вот как правильно питатся,чтобы хотя бы не набирать вес...у меня постоянно прыгает 3-4 кг...(((
- ↓
- 0
Настенька возьми меня я очень хочу похудеть!!!
- ↓
- 0
Катя, напиши мне в личку. Я подумаю, насколько я могу помочь. Потому что, судя по преддущим постам, попытки были