
Дорогие друзья всем известно что креатин плохо растворяется в воде так?
Из этого вытекает вопрос! Можно ли его разводить в чуть теплой воде??
И не будет ли при этом он терять своих своиств?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Все прям хотят попить чего нибудь и все, вот она сила и масса, а то что пахать надо в зале три раза в неделю,режим,питание,образ жизни и т.д. никто не думает... ПРОСТО нужно заниматься !!!
Мистер Капитошка бля))))
а что тогда посоветуешь?
1. не желает включить мозГ и подумать им.
2. открыть гугл и задать запросы и почитать.
2.и гуглил и в ответах спрашивал...и в кач.сайтах смотрел...мнения разные на счет гейнеров и т.п...так что мне делать? хоть тут надеюсь есть знающие люди