Спортивное питание. проверено на личном опыте!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Спортивное питание проверено на личном опытеСейчас рынок заполнен огромным количеством спотивных препаратов и спорт. питанием различных производителей. В описаннии многих новинок обещают эффект сравнимый со стеройдами и горы мышц, цены у большинства немаленькие. Проверить это можно только попробывав.
Предлагаю писать тут, если кто в последнее время пробывал что то, и какой эффект он получил от того или иного продукта.
997 комментариев
avatar
люди подскажите химию лучше в таблетках или в иньекциях брать ???
ответы в личку )))
avatar
Судя по возрасту,лучше вообще не брать
avatar
Подскажите плз хороший ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ , подсушиться хочу )
avatar
кленбутирол кто-нить юзал?? а то думаю на нем сушиться к ноябрю, так не знаю, надо пробовать заранее или нет
avatar
как только начал заниматься купил креатин российский супер-сет......не поверите за 2недели 6кг))))
avatar
принимаю Animal Pak уже год....но все равно неприятные ощущения в желудке не оставляют до сих пор! эффект конечно чумовой...но блин никак не могу привыкнуть....у кого как с этим??
avatar
а какой эффект ты от энимал пака имееш?
avatar
год принимаешь без перерыва? мда, с мозгами трабл
avatar
Мишаня, у меня та же трабла.. Но у меня вообще с желудком проблемы, а как начал Animal Pak принимать, так отрыжка, сорри за подробности, этой кошачьей пищей еще часа 2 мучает после приема :)
avatar
кто пил/ел Dymatize creatine micronized ??? чото у меня подозрения насчет него... Пил Вейдеровский креатин 2 банки выпил по 250гр. и он не имел такого противного запаха как этот.
avatar
Алексей " Shah " Стогнеев----а в чем проблема то??? конечно я делал в этом году пару прерывов как любой думающий человек....но дело то не в этом....
avatar
знаешь что бывает при длительном употреблении витаминов и минералов в больших кол-вах?
avatar
Алексей " Shah " Стогнеев, аватарки чернеют? :)
avatar
в больших количествах - это как минимум 2 пакета в день тренировки и один в день отдыха....а нормальное кол-во я пакет перед тренирокой-необходимо и достаточно, при условии, что в неделю 3-4 тренировки
avatar
Братва-спортсмены, я сейчас в Дагестане!.Здесь из протеина только Вейдеровское ведро на английском и Турбомасс от Айронмен было с Германской голограммой,подскажите кто что знает???Я все таки последнее взял
avatar
СКОЛЬКО ГРАММ В МЕРНОМ СТАКАНЧИКЕ КОТОРЫЙ С ПРОТЕИНОМ ИДЕТ?
avatar
че угораешь чтоли стаканчик там такои с ручкои еще там грамм 20 паходу!
avatar
Я угораю с вопроса :) Конечно, я не серьезно ответил... В каждом по-разному :) Мне до сих пор попадались 20 или 30 :) По идее написано должно быть :) Посмотри на сайте фирмы-изготовителя...
avatar
Лучший протеин - это мясо с кашей и молоком)))
А если честно - я покупал нашего "Атлета"... ну не знаю, трудно сказать, как добавка да, но надеяться на него не стоит, лишь как прибавка к рациону.
avatar
Народ посоветуйте че лучше купить для набора как можно более "сухой массы" а то мне тяжело определится, потому что я склонен к полноте и такие добавки как - гейнер мне просто не подходят, посколько от него кроме пуза ничего больше нарастить неполучается(
avatar
Креатин, аминокислоты. Протеин сразу после тренировки - так думаю не располнеешь.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.