У кого какие результаты в троеборье

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: У кого какие результаты в троеборьеПрисяд/жим/становая. Ну и собственный вес, конечно же!
867 комментариев
avatar
Вес 85 жим 190, присед 230, становая 240
avatar
Вес 124. 155/108/165 без экипы и химии. Стаж 3 года
avatar
нихуя вы) мне в жизни стока ни присесть не выжить-) 190 жим - это же пиздец-)
avatar
А ты не пробовал тренироваться? без перерывов, и под руководством тренера?=) несколько лет, и будет достойный жим. Я первый раз(3 года назад) на соревах пожал 82,5кг=) последний результат - 162,5. разница есть=)
avatar
честно сказать такой комплекс я конечно не делал. но все равно не выжать столько. Для этого нужно и свой вес большой иметь и здоровье отменное- не просто мышечный потенциал а именно здоровье. Да я думаю это не без химии было -) Для своего веса я бв был очень рад если бы 100 выжать -)
avatar
Вес под тренировками растет, Вадим. Ни у кого сразу дохрена жать не получится, это годы тренировок, совершенствования техники. И терпение=) пахай, и все будет со временем=)
avatar
да я занимаюсь джиу-джицу в трен зал хожу так для доп подготовки. Кстати на черный пояс там надо выжать 160-без учета собственного веса -)) правда с пола а не со скамьи а это легче процентов на 20-25-) Но о черном поясе я и не мечтаю-)
avatar
Жим-140, Приседание-170, становая- 210, Вес-84....
avatar
Присел 190 на 4 раза
avatar
ээх чувак такая ж шляпа 190 только на 5 в какой категории
avatar
72 кг=)в аптечных бинтах)
avatar
бля молодец для 72 нормально а у меня 80-82 но присядал только с ремешком
avatar
для 80 тоже очень хороший результ)
avatar
100 жим,120 присяд,155 становая)
avatar
Присед130,жим 80,тяга 150, вес когда занимался 110.
avatar
Присяд-150кг
Жим-80кг
Тяга-140кг
Вес-60кг
avatar
#483Паша Баньязов
вчера в 23:06
Присед130,жим 80,тяга 150, вес когда занимался 110.
Aleksandr Blagov
сегодня в 14:57
Присяд-150кг
Жим-80кг
Тяга-140кг
Вес-60кг
пена-)
avatar
не понял юмора?
avatar
200/127,5/202,5 (ВЕС 75 )
avatar
250 присяд,117.5 жим.220 тяга.весовая категория до 75 кг! видео можете посмотреть у меня на странице.оставляйте коментарии
avatar
незнаю тут половина прилукавила 100% свои результаты )
становая рабочая 120 больше не беру боюсь за поясницу....120 мне хватает
приседания рабочий 80
жим 74 рабочий
вес 79
в зал хожу не за результатом а для себя мне просто нравиться этот спорт
avatar
Мои последнии 140 присед, 175 тяга 100 жим.... стараюсь как могу)
avatar
присед 100. жим 65.становая 132.5 стаж 1.5месяца весовая 82+кг основной упор делаю на тренировках на ноги и на спину
avatar
я только начал заниматься мой вес 82 присед 170кг жим 110кг становая тяга 185кг
avatar
Николай Бабин
а лет тебе скока ?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.