С каких результатов вы начинали?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: С каких результатов вы начиналиУ кого какие результаты были в тройке упражнений, когда вы впервые пришли в зал? Сколько стало за год занятий?
376 комментариев
avatar
Алексей-будущий чемпион:)75-52,5-115 в 15 лет,через год около 155-87,5-180..
avatar
было 12 лет выступал в 48 сам весил 40 132,5-65-130
avatar
В 17 лет впервые пришел в зал - 65-40-80, вроде так, может чуть меньше)
Весил 68 кг. Через год - КМС в 82.5, 215-122.5-230.
avatar
У меня были результаты такие, когда я лифтингом занялся (до этого некоторое время был ББ)))): 40-35-60.
avatar
Я начал заниматся троеборьем 7 месяцев назад до этого просто таскал железо вот что получилось-жим 105, становая 155, присед 135 До этого только жал 80, на ноги вообще не смотрел :)
avatar
У меня присед 140, жим 100 и тяга 160; начал заниматься лифтингом 4 месяца назад, а до этого ходил раз в неделю и тупо делал только жим.
avatar
Начинал 80-80-80))) в весе до 67,5.На первых соревнованиях через пол года 140-100-160.Юрий Макаров совпадает)))
avatar
начал я так - жим 35 на 4 , потом через пару месяцев присед 50 и становая 70 ..
сейчас (через год) жим 65 на 2 , присед 100 на 3 и становая 110 на 6
вес изменился так - с 68 до 62 и потом до 68 )))
avatar
год назад начинал с 50/30/60
при собственном 60
Сейчас 140/100/160 при 80
avatar
Начинал в 1992 году, пожал помню точно 55 кг, весил 68 кг., присел около 70 кг., занимаюсь не постоянно с перерывами, сейчас только жму, месяц назад 190 кг. без майки пожал.
avatar
начал заниматься лифтингом 6 месяцев назад, когда первый раз пришел в зал результаты были ; жим 70 , присед 60, становая 90 , ( до этого чисто поприколу 1 раз в неделю приходил и то не всегда )
щас делаю жим 100 , присед 110, становая 130.
avatar
Два года назад в 52 категории: 40-25-60
Сейчас в 67.5 без экипы 155-115-150
с экипой: 170-125-160 (мало дает)
avatar
Дима Черных а че так мало че за экипа??
по крайней мере в приседе 30кг должно было давать
avatar
Юрий Макаров, да блин комбез Inzer старый такой, как трико, полное название не знаю, Бинты Метал. В жиме майка не приживается, локти очень сильно сводятся. В тяги тот же комбез.
avatar
Помню свой первый день в зале,17летним, жал тогда 50кг 4раза. Такой смех )))
А через 2месяца занятий-без экипы 140,72,150.
Через год-195,105,200-в комбезе-мягком инзере,под категорию 90 и в растянутой майке-сам выступал в 75 ))
avatar
Что-то какой-то большой прирост у всех (причем еще и в категории до 67,5)!!! У меня такой через 10 месяцев: жим-90, становая-150 (только тяги, без пояса-с поясом не могу), присед-150 в бинтах
avatar
У кого какая генетика ))
avatar
Ничего против не имею, но как можно в 17 лет за год поднять результаты с 65-40-80 до 215-122.5-230. Парень одарен!!!!!!!!
avatar
"Что-то какой-то большой прирост у всех"

кто какими препаратами баловался =)
avatar
Либо,одарен,либо,это простое бла бла бла...
В и-нете можно много наговорить,я верю только тем,кого лично видел на соревнованиях,либо,кто покажет видяху...
avatar
Кто за повышение нормативов?:)скоро,наверно,будут говорить,пришел и сразу первый разряд:)
avatar
Ты что,у меня второй был ))))
avatar
в первый раз придя в зал(в первый день) я весил около 50кг, меня посмотрел тренер, говорит ну давай посмотрим... пожал 30кг на 6 раз, потянул 70, присел около 50 (вообще никогда ничем до этого не занимался) через пару месяцев я уже выступал на первых соревнованиях.
присед 100, жим 55 (60 не засчитали изза отсутсвия паузы) тяга 102.5... и того 257.5 в вк до 52кг...
avatar
из экипы только бинты, сам мотал)))
avatar
Пауэрлифтингом стал заниматься в 16 лет (осень 2004), на первых соревнованиях через 2 месяца занятий при весе 55 присел 80, жим 60, тяга 80, через 6 месяцев выполнил 3 разряд в 60 присел 107,5 пожал 77.5 тяга 120. Генетика у меня не то чтобы хреновая, но и не выдающаяся. На данный момент присед 170, жим 120, тяга 185 в кат 67, через 2 недели соревы в Казани посмотрим что там будет. КМС в 67 планирую на лето сего года.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.