Меня , лично, переполняет восхищение при просмотре роликов от других турникменов - а я ведь смогу так-же!!! Надо только тренироваться!!!

Бенджамн Снклер (Бен) Джонсон (англ. Benjamin Sinclair "Ben" Johnson, р. 30 грудня 1961, Фольмаут, Ямайка) - канадський легкоатлет (бг), дисквалфкований за застосування заборонених препаратв.

У 1976 роц емгрував з Ямайки до Канади.
Бронзовий призер Олмпйських гор 1984-100 м, естафета 4×100 м.
З 1985 року став свтовим лдером в бгу на 100 м, потснивши Карла Льюса.
У 1987 роц перемг на чемпонат свту з свтовим рекордом - 9,83.
24 вересня 1988 на Олмпйських грах виграв фнальний забг, перевищивши свтовий рекорд - 9,79; через 3 дн був дисквалфкований за застосування анаболчного стероду станозолола.
У 1989 роц пд час судового розгляду визнав, що вживав допнг з 1981 року; був позбавлений титулу чемпона свту, а його свтов рекорди (100 м 60 м у зал) були анульован.
У 1991 роц псля дисквалфкац повернувся у великий спорт;
У 1993 роц знову був дисквалфкований - довчно.

Никогда я его не забуду и всех друзей, которые там были! То время было замечательным:)

Кто любит на каких дистанциях специализируется и каковы достижения???

помогаем определиться с выбором дистанций а также подскажем что при каких травмах делать!!!!!

Брусь само классно!
И еще тренажерный зал..)

Я делаю 15 чистыми...

Люди как проехать на машине к лагерю,только не с Мичуры а есть другая ,не убитая дорожка?

Все кто с Ленинского района оставляем здесь свои координаты для организации вами еженедельных или ежедневных пробежек в вашем районе, договариваемся о месте и времени в этой же теме, прошу не засорять др. темы и стену!

Если нужно выделить отдельный участок района для организации забега делайте новую тему с указанием в ней этого участка и координат организатора!

Давайте в этой теме писать анекдоты, про любые виды спорта)))

Интересно что и как вы употребляете в пищу в день соревнований?

у меня например постоянная проблемма со связками когда подтягиваюсь верхним хватом,то под нагрузкой у меня хрустит в локтях,с обратным хватом вроде ничего.

Итак, кто будет брать майку(безрукавку) 100% ?

Только быстрее решаемся, потому что, до конца недели надо делать заказ!
Надо будет всеми собратся, кто будет брать майки, пойти туда что б знать розмеры!

Очень интерестно,чем вы пожертвовали ради спорта:)

Здесь мы можете выразить свои мысли....

А почему нет в списке "ЗА ВОДКОЙ" ????

Собственно, отписываемся, кто "за", кто "против", и почему.
Я за и почти наверняка бегу, потом брусья и турник. Футбол бы не мешало тоже (у кого мяч есть?).

!

1) Пробег не политическое мероприятие, несет только пропаганду Здорового Образа Жизни и Трезвости, поэтому никакой политической символики.Пробег должен объединять нас, а не разъединять!!!
2) Тоже самое по речевкам и кричалкам.
3) Желательно иметь при себе документы удостоверяющие личность если стопанут меньше причин прицепиться.(Россия страна чудес)
4) Не бросаем отстающих, уважение к друг другу, взаимопомощь и выручка! Бежим не кросс, а за идею!
5) Запрещается кидать зиги

Наверно...в следующей жизни...... +))