Привет. Вопрос такой. Много чего почитала, но к сожалению, информацию трудно применить на практике. Кататься на роликах не умею, только планирую учиться))Проблема в том, что нога у меня 34 размера. Даже чуть меньше. Периодически покупаю обувь в детском мире, но ходить в ней не могу - у детей анатомия стопы другая, ноги потом болят. Так что вариант детских роликов не очень подходит. Кто-нибудь в курсе, кто из производителей выпускает нестандартные размеры, или какой вариант еще можете подсказать?(отпилить пол ботинка у стандартных или напихать ватки уже были в моем воспаленном воображении, но думаю, что не вариант))) Заранее всем спасибо.

з.ы. В магазинах кроме детских роликов пока ничего не предложили. Розовые и с сердечками и стразиками. "С защитой и всем фаршем за 1000 рублей"-цитата продавца-"А что, вы ведь все равно кататься не умеете, вам какая разница".

Кто был в Малиновке поделитесь впечатлениями...
Интересует абсолютно все от цены за подъемник, до стоимости пива в местных барах...

за одну трениковку делать: 1.грудь-трицепс 2.грудь-бицепс или 3.грудь-спина?
когда делаю грудь и трицепс в один день то трицепс устает еще при упражнениях на грудь...
а грудь-спина наверное не стоит делать в одно время так как и то и то - большие групы мышц
грудь и бицепс еще не пробовал... но думаю так будет лучше всего

Друзья!
В этой теме все, что касается мероприятия "Поздравление команды" 11.11.10 в "Олимпе".

Еще раз проясню для всех, что у ФК"Кубань" два основных инвестора: Олег Артушевич Мкртчян и Администрация Краснодарского края. Так вот это мероприятие организует АКК, а не ФК "Кубань". Они назначают время и они раздают пригласительные.

Для наших болельщиков клуб забронировал часть мест в зале. Каждый желающий пойти на встречу болельщик может связаться с представителем Официального фан-клуба ФК "Кубань" и получить пригласительный. Телефон для связи: 89054713500 - Дмитрий.

Руководство клуба договорилось о трансляции мероприятия по каналу НТК. О том во сколько и в каком формате это будет мы сообщим чуть позже.

Мероприятие пройдет во ДС "Олимп" в четветг 11 ноября в 13.00

Пишыте!

Открытие крупнейшего конноспортивного комплекса «Донбасс Эквицентр» и старт серии турниров «Донбасс Тур»-2009 в Донецке можно смело назвать самыми грандиозными событиями в конном мире Украины на сегодняшний день. База занимает огромную территорию в лесопарковой части Донецка и, по словам ее создателей, рассчитана исключительно на развитие большого конного спорта в Украине. На территории комплекса имеется полная инфраструктура для организации полноценного тренировочного процесса, а также все условия для проведения соревнований международного уровня. В составе базы есть две стационарные конюшни приблизительно на 40 голов, просторный крытый манеж, разминочная площадка и боевое поле с отличным грунтом и комплексом препятствий. Возле боевого поля имеются открытые трибуны примерно на 3000 человек, VIP-зона, а также отдельные трибуны для прессы и участников соревнований. Рядом с тренировочным полем находится обширная площадка с гостевыми денниками и мойкой для лошадей.

сабж

Предлагаю проехать через самое сердце Петроградки, поблуждать по дворам Чертовой Речки, посетить Удельный парк и Сосноуку и вернуться на Дворик через небольшие промзоны, посетив при этом пару скверов.
Точная карта будет сегодня ( вторник) вечером!

Старт 21-15
Финиш не позднее 01-00
Километраж 38..40км

Вещусчий - Я
Тел. для связи +7951-675-10-14

ТАЗ!!!

Кто может подскозать где в сочи можно приобрести споллер,спортивные бампера.
На авторынке нечего толкового нету так по точкам тоже... может кто знает в адлере картина интересней???

У вас есть 100 000 зеленых. У вас есть выбор купить мотоцикл Suzuki или Hyusong. Какой вы бы выбрали?

Напишите пожалуйста какой должен быть курс приема метана? Какие препараты можно использовать для очищения печени после курса? Заранее благодарен.

1)Ссылка на патч PES 11 на торрент Bashtel http://bt.bashtel.ru/viewtopic.php?t=383800
2)Ссылка на патч PES 11 на торрент Уфанет
http://torrents.ufanet.ru/forum/viewtopic.php?p=3995420
3)Ссылка на патч PES 11 на Narod narod.ru/disk/11662053001/RFPL%20and%20FNL%20%2C%20F...

Есть желание сделать любительскую лигу по боулингу среди фанатов Металлиста.

Требования: Средний результат до 160, ну и конечно окончательная и безповоротная любовь к Металлисту =)))

Цель: Новые знакомства ну и конечно популяризация боулинга в Харькове.

Все кому это интересно прошу отписать в этой теме!

Если нас будет хотябы 16 человек, я напишу регламент,место,дату и время проведения турнира.

Вчера научился медленный выход на две!
Сегодня весь день очень очень сильно ломит локти может кто нибуть посоветцет что сделать)

Каким мулине вышиваем?

Господа, вот тут задумался я недавно над вопросом сходств и различий в техниках ударов ногами в различных боевых искусствах. И задумался вот почему: история большинства школ восточных (да и западных тоже) единоборств насчитывает не один десяток лет. За это время техника каждой школы претерпевала определенные изменения. Причем, это касается не только техники ног, но и техники нанесения ударов руками, локтями, перемещений, стоек и пр. В ходе развития, совершенствования школы технически сложные, длительные по времени выполнения, малоэффективные или неэкономичные удары постепенно заменялись более простыми в усвоении и выполнении, более быстрыми и универсальными ударами.
Эта селекция, в конечном итоге, привела к тому, что мы имеем на сегодняшний день в карате, тхеквондо, ушу, тайском боксе и других видах единоборств. Причем, есть все основания полагать, что селекция продолжается и в наши дни, несмотря на четкость и «незыблемость» всевозможных ката, таолу и других упражнений на «чистоту».
Так вот, собственно предвестник моего вопроса: как так получилось, что селекция ударов ногами в тайском боксе привела к появлению техники, допускающей отрыв пятки опорной ноги при боковом ударе в голову (маваши, так сказать). А вот в карате, насколько я знаю (да и в большинстве других единоборств), опорная нога должна стоять на стопе полностью.
Далее – в тайском боксе ударной поверхностью стала голень, а в большинстве БИ, в карате и в тхеквондо, бьют подъемом стопы.
А вопрос мой звучит так: можно ли в обсуждении определить наиболее простые для изучения и максимально удобные для применения моменты в технике ударов ногами? Однозначно ответить, что, мол, удар голенью с проносом (как в тае) – это для сметающего удара, а щелчок подъемом (как в карате) – для чего-то еще…
Короче, предлагаю обсудить сходства и различия в технике ударов ногами. Выделить объективно положительные моменты из разных БИ и, быть может, негативные нюансы, изучение которых – лишь трата времени и сил.
Извиняюсь за «многабукав».
С уважением.

Этот биатлонный сезон стал провальным для российских спортсменов.
Так почему же другие могут показать класс, а мы нет?

J.Terry,Sergio Ramos, Ricardo Carvalio.

Может поговорим, кто в каких числах собирается...