Голосуют только сноубордисты и желательно указывают конкретное место проведения дисциплины на горе (конкретный трамплин и возможное место трассы)

Про грудной отдел вроде все понятно,не так плачебно.А в поясничном? Вот как тянет Tom Martin
http://www.youtube.com/watch?v=SzGIbU1ifV8

Занимаюсь плаванием паралельно с тренажеркой.
Знатоки кача, подскажите, как будет влиять плавание на мои результаты в тренажерке.

Напишите пожалуйста как в лагере в Анапе сборы прошли? Очень интересно!

Кто за сколько 100км/ч набирает?

Honda Civic Ferio 1.5, CVT, 105ps - 10sec

Я там катаюсь почти постоянно и мне кажется это самое лучшее место для катания.

Никто не задавался такими вопросоми: "А какой он? Какой он в жизни? Вне льда? Что у него за характер?..."

Просмотрев невероятное колличество видео роликов и прочитав еще больше различных интервью, у меня сложилось впечатление, что The King of the Ice в жизни очень нежный, доверчивый и отзывчивый человек...

А как вы думаете? Поделитесь впечатлениями и догадками :))

Народ, требуется коллективная мысль, надо придумать тему для вечеринки на 14 февраля.

Ну как без нихто =))

Продаю новый мод! Пишите в личку.

Всем водителям! Отличная идея как бороться с ценами на бензин!
Цены на топливо стремительно растут , еще немного и мы увидим 30-40 руб за литр, а может быть и больше.
В Европе водители пытались бороться с ценами акцией "Не покупай топливо один день ", которая прошла несколько месяцев назад. Производители топлива лишь посмеялись над этим, понимая, что долго продолжаться это не может: последствия для автовладельцев окажутся более пагубные, чем для них.
Но на основе этой акции возникла идея новой, куда - более эффективной! Когда цены продолжают расти с такой удручающей стабильностью – мы должны принимать меры! Чтобы сделать это без каких - либо неудобств для себя, возникла такая идея: В течение двух месяцев НЕ ПОКУПАЕМ БЕНЗИН и ДИЗЕЛЬНОЕ ТОПЛИВО на крупнейшей заправке нашего региона: допустим Лукойл или Башкирнетфтепродукт. Если топливо не будут покупать долгий период – продавец будет вынужден снижать цены. Когда они снизят цены – другие продавцы будут вынуждены сделать то
же самое! Но для достижения эффекта, нам нужно , чтобы эти две компании лишились действительно тысяч клиентов. Несмотря на кажущуюся сложность, этого довольно легко достичь! Читайте дальше, чтобы узнать , что необходимо сделать ! Отправьте это сообщения 30 своим знакомым! Если каждый из них перешлет его хотя б следующим десяти (30 х 10 = 300) и так далее то уже на 6-м кругу это сообщение достигнет 3 млн людей. Просто пересылайте это сообщение и люди перестанут покупать
Это всемирная акция! Если каждый, кому надоело платить корпорациям бешенную цену за бензин перешлет это сообщение следующим 10 людям – уже через неделю 300 млн человек будут в ней участвовать ! Могу спорить что ты и не предполагал что в тебе есть такой потенциал? В народе есть сила под которой сломается любая большая корпорация. Пусть сетевой маркетинг наконец-то заработает на пользу всем!
Поверить и следовать акции! Поверь в свои силы и просто перешли перешли этот текст дальше!
до конца апреля не заправляемся на Лукойле!!!!

Каким фирмам доверяете?

ээ..зачем?
ничего

Сборная команда России

На Чемпионат Мира по Танцевальному шоу
Германия Риза Ноябрь 2008 год
Дети соло девочки
1. Огородникова Анастасия г. Астрахань – 1-е место на Кубке России 2008
2. Башилова Наталья г. Москва – 2-е место на Кубке России 2008
3. Селезнева Анастасия г. Новосибирск – 1-е место в рейтинге

Дети соло мальчики
1. Кошкин Андрей г. Астрахань – 1-е место на Кубке России 2008
2. Медведков Сергей г. Новосибирск – 2-е место на Кубке России 2008
3. Медынцев Андрей г. Москва – 1-е место в рейтинге

Дети дуэты
1. Кошкин Андрей-Огородникова Анастасия г. Астрахань – 1-е место на Кубке
2. Авчалова Ксения-Минеева Ксения г. Астрахань – 2-е место на Кубке
3. Виколаш Алла-Башилова Наталья г. Москва 1-е место в рейтинге

Дети малые группы
1. Экситон г. Ульяновск – Чемпионы Мира 2007 года
2. Данс Вэй г. Сургут – 1-е место на Кубке России 2008
3. Загадка г. Иваново – 2-е место на Кубке России 2008
4. Терпсихора г. Астрахань – 1-е место в рейтинге

Дети формейшен
1. Талисман г. Ростов-на-Дону – Победители Кубка России 2008
2. Данс Вей г. Сургут – 2-е место на Кубке России 2008
3. Маргарита г. Старый Оскол – 1 –е место в рейтинге

Юниоры Соло Девушки
1. Кочурова Алина г. Липецк – победитель Кубка России 2008
2. Кузмичева Дарья г. Саратов – 2-место на Кубке России 2008
3. Кузнецова Дарья г. Димитровград – 1-е место в рейтинге

Юниоры Соло Юноши
1. Каршин Дмитрий – г. Сургут – 1-е место на Кубке России
2. Якимов Антон – г. Липецк – 2-е место на Кубке России
3. Терещенко Дмитрий – г. Москва – 1-е место в рейтинге

Юниоры Дуэты
1. Якимов Антон -Кочурова Алина г. Липецк – победители Кубка России
2. Медведкова Виктория -Калитвенцева Ирина г. Р.-на-Дону – 2-е место на Кубке
3. Сафронова Ксения Ляпина Надежда г. Липецк 2-е место в рейтинге

Юниоры Малые группы
1. Экситон г. Ульяновск – Чемпионы Мира 2007 года
2. Щелкунчик г. Оренбург – 1-е место на Кубке России 2008
3. Терпсихора г. Астрахань – 2-е место на Кубке России 2008
4. Новый стиль г. Димитровград – 1-е место в рейтинге

Юниоры Формейшен
1. Виктория Нефтекамск – Победитель Кубка России
2. Сказка г. Астрахань – 2-е место на Кубке России 2008
3. Тандем г. Липецк – 1-е место в рейтинге

Взрослые соло мужчины
1. Щербаков Илья г. Анапа – 1-е место на Кубке России
2. Золотарев Виктор г. Оренбург – 2-е место на Кубке России
3. Аветисян Симбат г. Владикавказ – 2-е место в рейтинге


Взрослые соло женщины
1. Кононова Ирина г. Ставрополь 1-е место на Кубке и в рейтинге
2. Мазурова Виктория г. Калининград вторая из россиян на Кубке
3. Москвина Светлана г. Новосибирск 2-е место в рейтинге

Взрослые дуэты
1. Миронов Владислав-Москвина Светлана г. Новосибирск 1-е место на Кубке
2. Вебер Алексей – Хоменко Антонина г. Новосибирск 2-е место на Кубке
3. Калле Эйнар-Калле Анна г. Москва 2-е место в Рейтинге


Взрослые малые группы
1. 10-Avenue г. Ставрополь – Лидер рейтинга и 2-е место на Кубке России
2. Оксфордские персики г. Оренбург – 1- е место на Кубке России и 2-е место в рейтинге
3. Action г. Краснодар – 3- е место в рейтинге

Взрослые формейшен
1. Стиль – Чемпионы Мира 2007 года
2. Оксфордские персики – Победители Кубка России 2008
3. Луна-Парк г. Анапа – 2-е место на Кубке России 2008 года
4. Active Style – Лидеры национального рейтинга на 1 октября

Продакшен
1. Луна-Парк г. Анапа 1-е место на Кубке и в Рейтинге
2. Джем Моск. Область 2-е место на Кубке и в Рейтинге
3. Волшебная страна пос. Красково 3-е место на Кубке и в Рейтинге

Резерв
Непоседы г. Саратов
Блиц г. Острогожск
Тори г. Саранск
Изюминка г. Петропавловск-Камчатский


На Чемпионат Европы по Танцевальному шоу
Венгрия Дунайварош октябрь 2008 год

Дети соло девочки
1. Халина Диана г. Кемерово – 3-е место на Кубке России 2008
2. Колосова Женя г. Димитровград – 2-е место в рейтинге
3. Колесникова Екатерина г. Димитро

если будет время в этот период времени..я даже задумываться не буду,где и как его провести :)

Здесь пишут сообщения партнеры из Москвы, желающие найти партнершу! Дамы, отвечать стоит личным сообщением!

Просьба создавать объявления по следующему шаблону:
- возраст(ная группа)
- класс
- рост
- желаемая программа - LA, ST или 10ка
- телефон
- город, если область
- клуб (особенно если хотите переход к себе)
а также планы на будущее, характеристику о себе в произвольном виде.

ДО МАТЧА

Трансляции:
23.01.2010, 17.00 мск
khl.ru
КХЛ ТВ

http://www.hclada.ru/
5 фактов о Ладе

1) Что такое Лада? Это хоккейная команда тольяттинского автомобильного завода. Команда города, вся жизнь которого основана на выпуске дерьмовых автомобилей. Теперь, когда завод по выпуску консервных банок накрылся, Лада стала банкротом. О чем официально объявят в начале марта этого года. На данный момент Лада – единственная команда в КХЛ, которая с все свои домашние игры чемпионатов СССР и России сыграла в одном и том же помещении на 2900 зрителей. Что станет с командой – неизвестно. Нас же удивляет другое, как при таком положении дел Петр Ильич Воробьев умудряется снова и снова создавать команды, которые портят кровь всем участникам чемпионата?

2) За недолгую историю КХЛ, ЦСКА встречался с Ладой уже изрядное количество раз. Именно Ладе мы обязаны провальной серией ¼ финала Кубка Гагарина против московского Динамо. После изнуряющей пятиматчевой серии с Ладой в 1/8 финала сил у игроков не осталось. Особенно вспоминается 4 матч серии с Ладой, когда тольяттинское быдло показало себя во всей красе. Вот видео этого матча:
http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Hokkej/KHL/spbvi...
Интересные штуки начинаются с 2ч 8м

3) Но не смотря ни на что, Тольятти дали нашему хоккею много хороших хоккеистов. В 1977 году в городе создается первая специализированная спортивная школа по хоккею. Первый выпуск учащихся школа сделала в 1981 году, и среди первых воспитанников был нынешний тренер московского ЦСКА Вячеслав Буцаев. Чуть позже, эту же школу закончил его младший брат Юрий, о котором мы писали раннее в связи с изнасилованием на сборах финской девушки

4) Недавно в московский ЦСКА перешел защитник Авангарда Филипп Метлюк, который являетя воспитанником тольяттинского хоккея. В настоящий момент, в молодежной команде Ладья играет его младший брат Даниил Метлюк (1993 г.р.). Хотя он и нападающий, у нас есть предложение к руководству ПХК переквалифицировать его в защитника, что позволит нам по аналогии с ПФК сделать братскую пару защитников. Не сомневаемся, взлет хоккейного ЦСКА после этого будет также успешен как и футбольного, в котором играют братья Березуцкие. Жаль, что у Аншакова все-таки нет брата. А может и есть, но он не играет хоккей на уровне чемпиона мира среди юниоров :-)

5) Лада – двукратный чемпион России. В 1994 году она стала первой командой не из Москвы, выигравшей чемпионат СССР/России по хоккею (!)

Источник: MoNya-team

История противостояния в КХЛ:

19.10.2008, Тольятти
Лада – ЦСКА
1 - 3
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=6049

28.12.2008, Москва
ЦСКА – Лада
3 – 2 ОТ
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=6288

02.03.2009, Москва
ЦСКА – Лада
0 – 2
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=7082

03.03.2009, Москва
ЦСКА – Лада
2 – 1
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=7093

05.03.2009, Тольятти
Лада – ЦСКА
3 – 2
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=7095

06.03.2009, Тольятти
Лада – ЦСКА
1 – 2
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=8956

08.03.2009, Москва
ЦСКА – Лада
3 – 1
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=8957

ПОСЛЕ МАТЧА
ЦСКА (Москва) – "Лада" (Тольятти) – 2:0 (0:0, 1:0, 1:0)
1:0 - Гончаров (Суглобов, Корнеев) - 38:53
2:0 - Андронов (Лещев) - 58:42 ГБ
Вратари: Барулин – Семенов
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=12421

Стартовые звенья
Паршин - Никулин - Суглобов
Филатов - Саюстов - Андронов
Лещев - Димитракос - Михайлов
Аншаков - Коротков - Моня

Корнеев - Розин
Гончаров - Метлюк
Мишарин - Рылов
Курбатов

Фото
http://vkontakte.ru/album-87365_102841480

сабж

мужики мне 16 лет вес 90кг рост 188см хочу качаться нормально как начать лучше?

подскажыте кто знает:основные упражнения на среднюю часть бицепса.очень нада...заранее спосибо