С инструктором или без?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: С инструктором или безДевченки, привет! Подскажите, кто как учился кататься: занимались с инструктором или осваивали самостоятельно? На сноуборде не каталась вообще никогда, сейчас решила попробовать. Самой страшно)). Если кто занимался с инструктором, может подскажите у кого в Москве) и как впечатления. Или надо себя пересиливать и самой справляться?Спасибо))

Обсужденьице,косвенно задевающее физуху

Фитнес и бодибилдинг
Я довольно долго нахожусь в группе и проникаюсь духом такой чудной вещи как Ghetto Workout,идейным генератором которого лично я считаю Даню Черкасова.Но однажды,стоя на голове,меня осенило что я не принимаю,наверное, главной вещи-как заниматься только тогда, когда хочет этого тело?Человек по природе очень ленивый, и мне кажется что если не подгонять тело усилием воли и духи то отдых будет просто вечный.Объясните пожалуйста,чего я не понимаю =)

Рашад Эванс верит в возвращение Маурисио Руа

Единоборства
Единоборства: Рашад Эванс верит в возвращение Маурисио РуаРашад "Suga" Эванс (15-1) уверен, что причиной слабого выступления Маурисио "Shogun" Руа (19-5) в титульном поединке с претендентом на пояс Джоном "Bones" Джонсом (13-1) кроется в свойстве бразильца медленно набирать форму после операций.

Мы недавно видели, как Джон Джонс уничтожил Маурисио Руа и отобрал пояс чемпиона UFC. Сможет ли он вернуться после поражения? Эванс считает, что причиной поражения стала слабая подготовка.
«Я бы никогда не стал определять, что может сделать боец и чего не может. Маурисио известен свой особенностью возвращаться после травмы не в лучшей форме. Над этим ему нужно поработать и вернуться сильнее. Он был уже в таком же положении раньше, в бою с Чаком Лидделлом.
Ему полагалось стать жертвенным ягненком для Чака, который должен был показать всем, что Чак вернулся на вершину. Но Маурисио всем показал нечто иное и затем еще дважды провел великолепно бои. Думаю, что ему нужно просто перезарядить батарейки и начать прокладывать свой путь назад в том режиме уничтожителя, которым он пользовался, побеждая в трех боях подряд».

Дэн Хорнбакл - Мариус Заромскис 14 октября на Score Fighting Series

Единоборства
Единоборства: Дэн Хорнбакл   Мариус Заромскис 14 октября на Score Fighting SeriesЧерез 2 дня литовец Мариус Заромскис (15-6) и коренной американец Дэн Хорнбакл (22-5) сразятся в канадском Онтарио.

Оба бойца, переживающие сегодня не лучшие времена, еще вчера входили в элиту полусреднего веса.

Мариус Заромскис после триумфальной победы в гран-при DREAM, потерпел 3 поражения в 5 боях, в том числе нокаутом от Ника Диаза и Эвангелисты Сантоса, и покинул топ-10 мирового рейтинга.
Статистика и видео боев Мариуса Заромскиса: http://vkontakte.ru/page-197263_8656972

Дэн Хорнбакл после подписания в Bellator не сумел оправдать звание главного фаворита своего дивизиона, проиграв во всех 3-х гран-при, в которых принимал участие, вылетев из двух последних турниров на начальной стадии. Проиграл 3 из 5 последних боев.
Статистика и видео боев Дэна Хорнбакла: http://vkontakte.ru/page-197263_8644658

Проблема с затылком

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Проблема с затылкомУ меня и раньше были маленькие проблемы с сосудами в голове, но это не очень серьезно
Мне 17 лет , я занимаюсь в тренажерном зале месяцев 8 и вот не давно я делал жим ногами сидя в верх был последний подход около 120 кг, вроде все нормально было , но потом резко заболел затылок , были пульсирующие боли в затылке и в глазах немного потимнело , я продолжил дальше заниматься, начал проходить.На следующий день я качал спину и начал с подтягиваний и у меня возникла та же боль, когда я делал даже с собственным весом
В общем у меня начинает болеть затылок при присиданиях со штангой, подтягиваниях и жима ногами
После этого я занимался 2-3 недели , вот сейчас сделал перерыв полторы недели, чувствую по себе что может возникнуть боль если буду делать эти упражнения опять, очень уже хочется пойти в тренажерку
Я думаю что боль затылке у меня началась после жима сидя из-за того что или не правильно дышал или голову как то закинул или нагнул и могли то ли лопнуть сосуды или сместится межшейные диски
У кого такое было и дайте советы когда, что и как лучше делать и начать ходить на тренеровки

Горнолыжная одежда Магазины

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Горнолыжная одежда МагазиныХотел себе купить куртку, возможно костюм, теплую или по легче, ~52 размер. Посоветовали посетить магазин "Распродажа" но там ничего на меня нет. Есть магазины похожего плана ? "не дорогие" и что бы выбор был ? кто где затаривается?

Занятия летом

Современные танцы
Современные танцы: Занятия летомВНИМАНИЕ!

До конца июня активно продолжают заниматься все группы школы!!

У некоторых групп июль-август каникулы, у некоторых только один месяц, а есть группы занимающиеся все лето - спрашивайте у своих инструкторов!

Группы стрип-денс и Go-Go - у вас каникулы 2 месяца (июль -август). Но возможно будем делать одну сборную группу стрип-R'n'b на один или два этих летних месяца.
У старшей шоу-группы на счет каникул будем решать отдельно - зависит от выступлений летом ;)

починка донки

Водные виды спорта
здраствуйте.я постоянно сталкиваюсь с проблемой,суть такова:я беру донку
и вешаю на нее колокольчик,насаживаю червя,забрасываю наживку в воду и
колокольчик со снасти летит тудаже!приходится брать много
колокольчиков...ПОМОГИТЕ!!!!!эта проблема портит рыбалку и
жизнь:(!!!!!!!!

кто может помогите советом

Единоборства
Единоборства: кто может помогите советомпроблема в том что я не могу контролировать выброс адреналина...в общем когда назревает че то,типа серьезный разговор,или дело к драке идет,мне это очень мешает,начинаю волноватся и ноги немного дрожат и вобщем неуютно чувствую себя,нормально не могу сосредоточится.отвлекает!я не боюсь!!!!вообще не боюсь,просто волнуюсь,меня это раздражает!!кто может подсказать способ уменьшить этот эффект??!!только серьезно ребят!!спасибо,заранее!!

Юмор про хоккей

Новости хоккея
Новости хоккея: Юмор про хоккейМяч жалуется Шайбе:
- Тяжелая у меня жизнь - надули меня. Постоянно ногами пинают.
- Дык чаще в ворота залетай, тогда на руках носить будут!

***********************

Почему хоккей лучше чем секс
1. Закон не запрещает заниматься хоккеем профессионально.

2. Шайба всегда твердая.

3. Защитные средства можно использовать многократно. Их даже не обязательно для этого мыть.

4. Это занимает целый час.

5. Вы знаете, что вы кончили, когда звучит сирена.

6. Ваши родители болеют за вас, когда вы забиваете гол.

7. Периоды длятся по 20 минут.

8. Вы спокойно можете рассказывать своим друзьям о своих достижениях.

9. Вы можете заниматься этим как минимум два раза в неделю.

10. Два-в-одного или три-в-одного - обычное явление.

***************************



Черти предложили ангелам сыграть в хоккей.
- мы согласны, - ответили ангелы. - тем более, что самые лучшие игроки находятся у нас...
- Возможно, - не стали спорить черти, - зато все судьи наши...

****************************


Во время матча, в ледовом, жена спрашивает мужа:
- За что соседи ругают этого зрителя?
- Он бросил в судью бутылку.
- Так ведь не попал!
- За это и ругают.

****************************

Хоккеист с проституткой разговаривают.
Проститутка: - В нашей профессии самое опасное - это аборт... так больно....
Хоккеист: - Да уж... О борт - больно, но и клюшкой по лицу - мало приятного...

****************************

Играют Сокол и ХК Челны - счет 0:14! Но болельшики «Сокола» не унывают. Ведь идет всего 3 минута матча!

****************************

Жена выговаривает мужу:
- Похоже, что на первом месте для тебя футбол, а не я!
- Ты ошибаешься, милая. Существует еще, как минимум, хоккей