!!!РЕЗУЛЬТАТЫ ТУРНИРА UFC ON VERSUS 1 ВИДЕО БОВ!!!

Единоборства
Единоборства: РЕЗУЛЬТАТЫ ТУРНИРА UFC ON VERSUS 1  ВИДЕО БОВ-===ВИДЕО БОВ===-

Джон Джонс - Брендон Вера
http://vkontakte.ru/video-197263_141261302

Джуниор Дос Сантос - Габриэль Гонсага
http://vkontakte.ru/video-197263_141261084

Чейк Конго - Пол Буентелло
http://vkontakte.ru/video-197263_141260967

Джеймс Ирвин - Алессио Сакара
http://vkontakte.ru/video-197263_141260549

Даниэль Робертс - Джон Ховард
http://vkontakte.ru/video-197263_141261080
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
-===РЕЗУЛЬТАТЫ БОВ===-
1). Джейсон Брилз победил Эрика Счафера единогласным решением судей (29-28, 29-28, 29-28)
2). Майк Пайрс победил Хулио Паулино единогласным решением судей (30-27, 30-27, 30-27)
3). Брендон Шауб победил Чейса Гормли техническим нокаутом в 1-ом раунде (0:47)
4). Джон Ховард победил Даниэля Робертса нокаутом в 1-ом раунде (2:01)
5). Даррэн Элкинс победил Дуэйна Людвига техническим нокаутом в 1-ом раунже (0:44)
6). Владимир Матюшенко победил Элиота Маршалла раздельным решением судей (30-27, 28-29, 30-27)
7). Клэй Гуида победил Шейнона Гугерти удушающим приемом во 2-ом раунде (3:40)
8). Алессио Сакара победил Джеймса Ирвина техническим нокаутом в 1-ом раунде (3:01)
9). Чейк Конго победил Пола Буентелла сдачей (в виду ударов), в 3-ем раунде (3:01)
10). Джуниор Дос Сантос победил Габриэля Гонсагу нокаутом в 1-ом раунде (3:01)
11). Джон Джонс победил Брендона Веру техническим нокаутом в 1-ом раунде (3:19)

Полная раскачка

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Полная раскачкаЗдравствуйте турникомены, хочу вам задать вопрос.

Целый год я занимался Боксом и в зале.
Я проводил па 2 тренировке в неделю, в зале. В них присутствовали Подтягивания на турнике и отжимания на брусьях. Примерно я делал па 4*(8-11) на Турнике и 4*(10-20) Результаты на брусьях были хорошие - с 4 раз дошло до 20. А вот с турником дела были плохи. Несмотря на эти два дня я еще занимался дома на турнике, получалась вокруг 4 тренировок в неделю на турнике. Но за год результат не па менялся. Как делал 10 раз, так и делаю 10.

Летом я отдыхал в месте, где были доступны турники. Там я пытался научится делать выход на две. Почти получилось сделать его. Один мужик дал мне совет, сказал чтобы я равномерно раскачал свое тело. Мужик оказался чемпионам ссср па единоборству памойму, и имел 6 черных поясов по разным искусством. Он меня па просил сделать парочку легких упражнений и установил что у меня есть слабая мышца на спине, ОН СКАЗАЛ - ЧТО КОГДА Я РАСКАЧАЮ ТУ МЫШЦУ - ТО СМОГУ С ЛЕГКОСТЬЮ ПОДТЯГИВАТЬСЯ НАМНОГО БОЛЬШЕ.

В скором времени я заметил что я не могу выполнить легки элемент - подъем с переворотом. И возможна там была задействована имена та мышца?

Такой совет я услышал от паручку других людей тоже, и все таки решился раскачать ту мышцу. Но не мог разобраться каким образом. Веть подъем ног на нижний пресс я делал,и он у меня хорошо получался.

Итак я готов выслушивать вашы советы, как раскачать ту мышцу на спине - и правда ли это насчет подтягивания, что оно прибавится?

МАША НЕ ЕДЕТ НА ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ!!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: МАША НЕ ЕДЕТ НА ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ"After yesterdays match I knew there was something seriously wrong with my shoulder. After taking a few different exams and MRI's this morning, the doctors found two small tears in the tendons of my shoulder. There are so many mixed feelings because last night they were almost positive there was something wrong with my nerve which could have ultimately been much more serious but after the tests this morning, for the first time in a while, they were able to give me a different answer and a different problem. But on the other hand this is something that needs a lot of time to heal, which really hurts me to say that I have to miss the Olympics.
I'm currently packing up really quick to hop on the plane and head to NY for a second opinion but I wanted to let all of you know first that there's no chance of me competing in Beijing. The timing is so unfortunate and this makes me more sad than anything.
I will keep everyone updated once I get a clear picture of what the next plan is..."

Взято с официального сайта Машеньки... Я просто в шоке ребят! Ну как же так...

Почему лифтинг не олимпийский вид спорта?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Почему лифтинг не олимпийский вид спортаМы все я думаю хотим, чтоб наш любимый вид стал олимпийским, но вместо него в олимпийскую программу включают откровенное дерьмо!!! Из силовых только тяжелая атлетика, неподобство!

Твой парень или девушка болеет за другой клуб.Что делать?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Твой парень или девушка болеет за другой клуб Что делатьОчень важная тема,на мой взгляд.Недавно начала встречаться с парнем,а он фанат Зенита.Это катастрофа!!!Каждый наш разговор заканчивается ссорой,он может и не специально,но старается задеть ЦСКА.Что делать,не знаю.Надоели уже эти ссоры.На мои просьбы держать свое мнение при себе он не реагирует.Может у вас было что-то подобное?Расскажите или поделитесь своим мнением по этому поводу.

У Игр в Сочи пять талисманов!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: У Игр в Сочи  пять талисманов26 февраля, по итогам выборов, завершившихся в прямом эфире шоу «Талисмания. Сочи 2014. Финал» на Первом канале, талисманами Олимпийских Игр в Сочи стали: Зайка, Белый мишка и Леопард. Символами Паралимпийских Игр стали Лучик и Снежинка.
Комментируя итоги выборов, Президент Оргкомитета «Сочи 2014» Дмитрий Чернышенко отметил: «Сегодня Игры в Сочи получили свои символы – впервые в истории Олимпийского движения их выбирала вся страна! По результатам голосования было принято решение, что победителями конкурса по олимпийскому принципу станут вошедшие в первую тройку при народном голосовании. Эти персонажи – выбор всей нашей страны. Это Белый мишка, Зайка и Леопард, и они уже стали частью истории мирового Олимпийского движения!».