..::PPV Against All Odds 2010 ::.. СПОЙЛЕРЫ!!!

Единоборства
Единоборства: PPV Against All Odds 2010      СПОЙЛЕРЫО PPV:
~~~~~~~~~~~~~~
Дата проведения: 14/02/2010
Место проведения: Orlando, Florida, USA
Арена: Universal Studios
~~~~~~~~~~~~~~
Матчи:
Эй. Джей. Стайлз против Самоа Джо в матче за титул чемпиона TNA в тяжелом весе,специальный судья Эрик Бишофф;
??? против ??? в матче за претенедентство 1 на титул чемпиона TNA в тяжелом весе на празднике Lockdown;
Хернандес и Метт Морган против ??? и ??? в парном матче за титулы чемпионов TNA в парных боях;
Команда 3D [Брат Рей и Дивон] против Неприятных Ребят [Джерри Сагс и Брайан Нобс];

Внутренний семинар по Сальсе. 28 марта.

Современные танцы
Современные танцы: Внутренний семинар по Сальсе  28 мартаРебята!!! Созрела необходимость провести внутренний семинар по сальсе!
Так как появилось много новой информации, которую сложно переработать на тренировках.

Тема семинара:
Техника перемещения и взаимодействие в сальсе LA.

Цель:
Научиться правильно двигаться на базовых фигурах.
Тогда и более сложные вещи, будут осваиваться с легкостью ;)
Ведь многие фигуры не получаются именно из-за не понимания принципов перемещения и ошибок ведения.

Семинар будет полезен танцорам любого уровня, так как о многих вещах о которых будет идти речь на тренировках не говорилось.

Многие кто бывал на внутренних семинарах, подтвердят, что они позволяют качественно изменить уровень танца.

Длительность 4 часа. в режиме 2+2

28 марта
Начало в 11-00
Окончание в 15-30

Стоимость 300р. с человека.

Для того что бы обеспечить нормальную демографическую ситуацию.
Запись в парах.
Если нет пары, оставляем заявку о том что требуется партнер(партнерша) в этой теме.

Итак записываемся.

Все хрустит и трусится

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Все хрустит и труситсяВот такая проблема...
На турнике занимаюсь почти каждый день довольно долго.. и вообще с труником всегда дружил)))
НО всегда когда подтягиваюсь у меня все хрустит))
обе руки, шея,плечи...
И еще Подтягиваюсь 15 раз спокойно(легко)..
Но когда я делаю медленно то даже на первом разе все трясется кагбуто я уже больше не могу.. Но делаю раз 10 так спокойно...
Ето кумарит что я трясусь со стороны смотрится что я и 3-х раз не зделаю...Тоесть когда медленно не получается в идиале плавно делать... все трясется)))

Жадсон снова едет в сборную

Новости футбола
Новости футбола: Жадсон снова едет в сборнуюВ адрес нашего клуба поступил факс от бразильской федерации футбола с просьбой отпустить Жадсона в стан национальной сборной Бразилии.

Ману Менезеш рассчитывает на полузащитника «Шахтера» в товарищеском матче со сборной Шотландии, который состоится 27-го марта в Лондоне.

Формула 1 это: Война технологий или соперничество пилотов?

Автоспорт
Автоспорт: Формула 1 это  Война технологий или соперничество пилотовВ последнее время мне кажется что в формуле 1 соотношение техника/пилот, равно 80/20, если не 90/10.
Начало нового сезона это подтверждает. Ну когда Баттон так ездил? Почти никогда. Зато целых три чемпиона сейчас, даже не на втором плане.