ого)так много у всех))

Здравствуйте,у меня большой палец не сходится нормально в кулак,он выглядывает из косточек и вообще автоматом не может прятаться за косточками,как будто это мне не дано:(я даже скотчем на ночь склеивал кулак ставя большой палец там где он должен быть но не помогло)Это все шуточки,а я уже дважды его из-за этого вывихнул...Помогите может кто знает способ чтобы научиться его автоматом складывать в нормальный кулак.Заранее спасибо за все ответы:)

Пишем результаты заездов,мнение об автомобилях участвовавших в них,прогнозы на будущий сезон,достижения в автозвуке и т.д.

АХАХАХАХАХ... ) Все таки Россия с нами на пару... а словенцы молодцы... ) Маленькое утешение... но все равно эт этого не легче... Тепер у вдбор до Ч 2012 ми грати не будемо, а у 2011, коли вже вдбр закнчиться UEFA в нас вро забере... ) От, буде смшно тод, чи не так?? ) ((

Ледолазанием раньше никогда не занимался. Но вот к зиме прикупаю всю необходимую снарягу. Надеюсь на минусовые температуры этой зимой =))

Предлагаю совместные выезды на ледопады (в Саблино, Шхеры, на Больших скалах тоже, говорят, есть лед)

В общем, давайте соберемся вместе!
А то в Интернете ищу, никого не найти, либо уж совсем чемпионы попадаются ))

Какие еще направления боевых искусств вам нравятся? Используете ли вы техники из этих стилей в своих схватках?

У меня стоит фонарь светодиодовый 3-х ватный Q5 . Модель от фирмы Ультро-Фаер. Освещение просто офигенное! В шириру 7 метров и в даль метров на 130. Ярко белый свет. Мне машины иногда моргали думали машина едет с дальним.Но сейчас отрегулировал все нормально никто не шугается!

ТОНИРОВКА !!!
Мне интересно мнеие участников клуба!
Кто против растонировки?, кто за?
И кто против как будет с этом бороться и что будет делать ближайшие 2 недели пока в ГАИ будет идти райд про тонированные машины ???

Фото конкурс "Тонировка запрещена НЕ всем" : http://vkontakte.ru/album-10239702_119164225

1. - Закончи фразу: «Барселона образца 2008/09 – команда…»
2. - Продолжим хит-парады. Пятерка лучших на твой взгляд игроков «Барселоны» в этом 2009 году.
3. - Расположи шесть титулов в порядке уменьшения их значимости для тебя.
4. - Закончи фразу: «Барселона образца 2009/10 – команда…»
5. -Пару слов для посетителей нашей группы 50602 --- с пожеланиями на 2010 год.

Один из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний — излишний вес. Любовь к трапезам — грустная штука…
Бесспорная статистика, в основе которой сотни тысяч наблюдений, заставляет задуматься (первая цифра — избыток веса, вторая — увеличение смертности):
4—5 кг — 8 %;
9 кг — 18 %;
13,5 кг — 28 %;
22,7 кг — 56%.

Парни давайте,собиремся этим летом, чисто одни явисты,не зависимо от возраста,и года мотоцикла,весело же будет,встретимся,познакомимся,на море сганяем...собиремся на нейтральной территории допустим в Киеве и устроим мото пробег по заданному маршруту!!кто за??мне кажется это мечта любого явиста:)

Яка ваша улюблена дисциплна?

Обсуждаем

В мире бокса,очень много удивительных боксеров.Каждый отличается чем либо от кого либо.Естественно внешне,техникой,физ.данными и т.д.Также могут отличаться хитростью.Все прекрасно знают,что боец недавно начавший профи карьеру проходит т.н .,мешочную диету..(хотя не любитель этого высказывания)Сущ.такие которые казалось бы нужно заканчивать с этим,да вот привыкают)) и в худшем случае так и уходят на пенсию.(( Мы имели возможность увидеть поединки в которых той или иной боец устраивал на ринге спектакли или симмуляцию от запрещенного удара,а также наносят специально сами запрещенный удар,выбраса капы -дабы отдышаться или выровнять равновесие..В общем в этой теме предлогаю Вам назвать имя бойца и причину его хитрости.Поехали...

Напишите:

Уже в пятой группе встречала эту игру. Пора и нам открыть.
Привожу пример:
Чтобы хорошо зарабатывать, надо хорошо работать.
Чтобы хорошо работать, надо хорошо учиться.
Чтобы хорошо учиться, нужно.....итд.
Думаю, всем понятно.
Начну:

Чтобы полететь в Армению, надо купить билет.

Данная тема создана для обсуждения наших болячек (надеюсь их будет меньше). Внимание!!!
Советы полученные от Вайбро, не являются панацеей и решением. Порой даже первоклассные врачи не могут поставить диагноз верно. Фильтруйте информацию интересующиеся.

в этой теме описывайте кто как гоняет вес, на какой диете сидит, какие упражнения делает и все такое.....ну вы поняли

У меня такой вопрос : у меня с каждым месяцем на спине появляетсья по одной растяжке...... сейчас у меня уже их 6 штук и я так думаю что они беспонтово смотряться ((( а еще на правом крыле растяжок 5-7 , почему это так? Как от них избавитсья? Я не хочу лет в 20 иметь все тело в растяжках....

Сама програма длится 2 месяца,эта програма делится на две фазы по месяцу, все фазы включают в себя только три упражнения тягу,жим лежа и присед. В неделю три тренировки и каждую тренировку нужно делать все эти три упражнения.в первой фазе нужно делать по 6-8 подходов по 5-6 повторений 58-64% от максимума. во второй фазе также выполняешь каждую тренировку все три упражнения только делаешь два упражнения 3*3 60% от макс веса, и третье делаешь на максимум 1 или 2 подхода. в этой фазе также 3 тренировки в неделю.