Друзья!

Интересует Ваше мнение по нескольким вопросам.

1. Проведение домашних матчей, конкурсы с болельщиками
Сейчас перед началом игр проводим конкурсы в фойе, на льду, все победители получают сувенирку с символикой клуба "Юрматы".
Плюс в одном из перерывов проходят выступления юрматят - детских команд 2000 - 2001 г.р.
Что бы Вам хотелось еще видеть на матчах?
Как оцениваете существующие конкурсы?

2. Церемония открытия игр - хотели бы Вы ее видеть более зрелищной? Что именно предлагаете добавить?

3. Как относитесь к итдее создания философии клуба "Юрматы"? Появлению принципов, своего рода "Кодекса чести игрока клуба Юрматы"?

4. Как Вы узнаете о ближайших играх?
Слышали ли прямые эфиры с матчей на "Европе Плюс", анонсы матчей, проморолики?

5. Нужен ли подкаст с новостями о результатах игр?

Бельгя-Турця 1-1
Казахстан-Азербайджан 2-1
Македоня-рландя 0-2
Латвя-зраль 1-2
Чорногоря-Болгаря 1-1
сландя-Даня 0-2
Румуня-Босня/Герц. 3-0
Украна-Франця 1-4
==================
О. Дашкевич - В. Комчар 9-16
К.Стнченко - С. Прокопцов 7-12
О. Щербина - В. Малчик 12-0
Василй Л - В. Кравченко 13-12
==================
ставка на 3 матч, мнмум 1 команда повинна вдрзнятися вд ставки суперника. У раз нчи дал проходе гравець, який займа БЛЬШ НИЗЬКУ ПОЗИЦЮ в поточному чемпонат вишки прем"рки.. Всм успх в!

Паршивлюк на место бомжа анюкова

Вас можно считать бегуном, если:

1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать, если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя себе, какая от этого польза икроножным мышцам.
6. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у вас крутые в то время как ваши туфли тупо стоят на полке, грустные и нечищенные.
7. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома устраиваете скандал из-за открытой форточки.
8. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого легкоатлета.
9. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед
10. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас появились мозоли на пальцах.
11. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
12. Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования популяции бегунов
13. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая кроссовками по дороге.
14. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
15. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более одного дня.
16. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
17. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
18. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков..
19. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или не совсем хорошую для бега.
20. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при беге.
21. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
22. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где бегать?»
23. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега.
24. Купив новые кроссовки, Вы пытаетесь угадать: Что произойдет раньше – порвется сетка или отвалится подошва?

Напоминаю: Заря - номинальные хозяева, но матч в Донецке, т.к. первый матч был в Луганске по причине неготовности поля Донбасс Арены после церемонии открытия.

Здарова всем. Вобщем у меня возникла такая проблема:
Хочу добиться красивого рельефа. Занимаюсь почти год чередуя зал с бассейеном(день то, день то) и мой яйцеобразный живот ни хочет покидать меня)))
Мой вес был 84 кг при росте 1м 78, за год скинул 8 кг при такой программе, не пользуясь диетами. Сейчас начал замечать активный рост мышечной массы, но жир который остался никак не хочет уходить.
Сейчас думаю сесть на диету, выпивая перед тренировками карнитин и проводя после тренировок минут 20 в сауне. Диета трехнедельная, малоуглеводная. Что бы не терять результатов, хочу просто держать себя в тонусе это время, без сильных нагрузок. По окончанию диеты, если добьюсь желаемых результатов хочу начать принимать наборники масс.

Хотелось бы знать мнение, правильно ли это или не очень? И могу ли ожидать сброса примерно 5-6 кг жировых отложений за месяц?

Озодачился я покупкой роликов... в общем почитав форум роллерклуба и полазив на roller.ru с роликами (видами и терминалогией) разобрался. Но вот вопрос про защиту остался открытым. Кое-где пишут, что правильно падать надо на ролики и руки, наколенники и налокотники (или как их там не спасут от ушибов). В других статьях пишут, что комплектоваться надо всем вплоть до шорт (для защиты 5-й точки). Каково ваше мнение?

Многие уже испытали на себе силу волны и ее непредсказуемость, что не получается? как грести, чтобы не уставать? как вставать на доску? какие волны бывают? где кататься? где и когда сезон хороших волн? и всякие вопросы на насущную тему....ОТВЕТИМ!!!

В группу [ХОККЕЙ]НАЯ ИМПЕРИЯ требуются администраторы разделов КХЛ, НХЛ, МХЛ, Высшая Лига и тд...

В обязанности администратора входит регулярное обновление информации в своем разделе, а именно - обновление новостей, результатов игр, турнирных таблиц, статистики игроков...

-----------------------------------------------------------------------------------------
ФОРМА ЗАЯВКИ
-----------------------------------------------------------------------------------------

1. Имя, фамилия
2. Возраст
3. Уровень знания Вики-разметки (Если не знаете, что такое "Вики-разметка", то лучше сразу выходите из темы)
4. Сколько времени в день в среднем проводите за компьютером?
5. Являетесь ли Вы на данный момент администратором какой-либо группы ВКонтакте? Если да, то какой?
6. Администратором какого раздела Вы бы хотели быть?

-----------------------------------------------------------------------------------------
ПРИМЕР ЗАЯВКИ
-----------------------------------------------------------------------------------------

1. Артем Алаторцев *
2. 13 лет
3. Средний
4. 8 часов
5. Да - http://vkontakte.ru/club9044520
6. МХЛ или Высшая Лига

-----------------------------------------------------------------------------------------

ЗАЯВКИ, ВЫПОЛНЕННЫЕ НЕ ПО ФОРМЕ, РАССМАТРИВАТЬСЯ НЕ БУДУТ!

У администрации группы должна быть возможность связаться с Вами для более конкретного обсуждения, поэтому откройте возможность написать Вам личное сообщение, если такой возможности нет на данный момент...

Заранее предупреждаю - не надо писать мне в личку сообщения вроде "Я ХОРОШИЙ АДМИН, ВОЗЬМИ МЕНЯ, Я СДЕЛАЮ ВСЕ, ЧТО ТЫ СКАЖЕШЬ" или "СДЕЛАЙ МЕНЯ ОДМИНОМ, Я ЛЮБЛЮ ХАКЕЙ". Такими сообщениями Вы ничего не добьетесь кроме добавления в игнор-лист...

* Все имена, события и персонажи являются вымышленными, а любые совпадения случайны...

Компьютер Центру DNS требуются на работу:

Менеджеры торгового зала

Требования к кандидату:
Мужчина от 22 лет, высшее/незаконченное высшее образование.
Опыт работы в магазине компьютерной или бытовой техники.
Коммуникабельность, энергичность, нацеленность на результат.
Должностные инструкции: Консультирование покупателей и оформление продажи. Грамотный и ответственный подбор и комплектация компьютеров, контроль совместимости предлагаемого к продаже комплекта периферийных устройств. Выкладка товара в торговом зале. Контроль за наличием ценников на выставленный товар и правильным их размещением.
Условия работы: социальный пакет, система премий и поощрений, профессиональный и карьерный рост, дружный молодой коллектив.
График работы: 5/2, полный рабочий день, выходные скользящие.


Писать сюда или отправлять резюме на morozov.n@dns.local.ru

Боец не стал отпираться и признался, что сознательно фальсифицировал образцы мочи, дабы избежать поимки на применении запрещенных препаратов.

Во вторник Атлетическая Комиссия Штата Невада заявила, что образцы мочи, сданные Тиаго Сильвой для тестирования на запрещенные препараты после UFC 125, "не принадлежат человеку". Спустя сутки боец American Top Team полностью признал свою вину.

Сильва праздновал победу на турнире UFC 125 в бою против Брэндона Веры, и должен был встретиться с Квинтоном "Рампейджем" Джексоном на турнире UFC 130, но был удален из карда турнира при загадочных обстоятельствах. Ясность наступила во вторник, когда Комиссия сделала свой доклад.

Сильва выступил с объяснением, и принес извинения за сложившуюся ситуацию:

"Каждый день мы принимаем решения. Какие-то из них хорошие, какие-то плохие. Когда ты принимаешь плохое решение, ты можешь сделать ситуацию еще хуже, пытаясь прикрыть содеянное или соврать о нем, или просто засунуть голову в песок и делать вид, что ничего не происходит. Или ты можешь выступить с честным объяснением, принять последствия своих действий, извиниться перед людьми, вовлеченными в ситуацию, усвоить урок и двигаться дальше. Я выбрал последнее".

"Я фальсифицировал образец мочи, сданный после боя с Брэндоном Верой. Я сделал это в попытке изменить результаты теста и сознательно нарушил правила Атлетической Комиссии штата Невада. Это было ужасное решение с моей стороны, и я понесу за него наказание. Я готов принять это наказание, и принять его как ценный урок. Я извиняюсь перед Комиссией, UFC, Брэндоном Верой и фанатами ММА".

Наказание Атлетической Комиссии может быть разным в зависимости от обстоятельств дела. Сильва может быть отстранен от боев на какой-то срок или у него могут отобрать лицензию. Кроме этого, результат боя может быть пересмотрен на "no contest" (поединок не состоялся).

Сильва попытался объяснить ситуацию вокруг использования им запрещенных препаратов, рассказав, почему он начал их применять, и почему он пустился во все тяжкие в попытке скрыть свой проступок:

"Я хочу раскрыть обстоятельства, стоящие за моими действиями. Пожалуйста, не воспринимайте это как попытку оправдать свои действия. Я знаю, что они были неправильными, я принял плохое решение и понесу заслуженное наказание. Вот почему я начал свое заявление с полного признания вины и извинений, перед тем, как вдаваться в детали. Это не оправдания, а лишь попытка внести ясность".

"До боя с Брэндоном Верой меня уже пять раз в UFC подвергали тестированию: четыре раза я сдавал мочу, и однажды кровь. Я прошел все эти тесты. Перед боем с Рашадом Эвансом я получил тяжелую травму спины. Это был самый крупный бой в моей карьере, и я просто не мог отказаться от него. Я дрался и проиграл, и выбыл на год, реабилитируясь после травмы, и готовясь вернуться в октагон".

Именно травма спины, по словам Сильвы, заставила его принимать запрещенные препараты, следы применения которых он и хотел скрыть от Атлетической Комиссии.

"Я вновь травмировал спину за 4-5 дней до боя с Верой. Я простаивал целый год, и решил не отказываться от поединка, не смотря ни на что. Вместе с тем я решил, что единственный способ для меня провести этот бой – инъекции в спину и позвоночник, которые содержат вещества, запрещенные Атлетической Комиссией Невады. Я также принял решение использовать специальную субстанцию, которая позволит скрыть присутствие запрещенных препаратов в моей моче".

Подобный случай произошел в 2007 году с бойцом PRIDE Кевином Рандельменом, чей образец мочи также был признан "несовместимым с человеческим". Тогда Комиссия лишила его лицензии, с правом подачи апелляции не ранее чем через год.

Сильва полностью признал свою вину, и теперь ждет наказания от Атлетической Комиссии. Он и его менеджмент отказались от обычных в таких случаях прений сторон и просят Комиссию вынести окончательное решение сразу, на заседании, которое состоится 7 апреля.

Сайт - http://valetudo.ru/redforum/
Перевод - ronin1976
===========================================

Вазелиновый скандал глазами Жоржа Сент Пьерра

Прошли черыре дня с того момента, когда Сент Пьер буквально разобрал по частям свеого заклятого противника Би Джей Пенна,, доминировав бой в течении четырех раундов. Особое внимание заслуживает тут фантастическая подготовка Жоржа а так же полное отсуствие каких либо шансов на победу Пенна. Сейчас все внимание сконцентрировалось на вазелине, который был нанесен, как утверждается лагерем Пенна, со злым умыслом, одним из угловых на спину Сент Пьерра.

В интервью с сайтом SI.com Сент Пьерр рассказал о своем видении сложившейся ситуации и о плане на бой с Би Джеем

Сайт (С): Это был самый лучший бой в твоей карьере?

ГСП: Да, совершенно верно. Без сомнений. Это был мой лучший тренировочный лагерь и лучший бой

С: Что ты думаешь о вазелиновом скандале? Из лагеря Би Джея просочились слухи, что они собираются подать жалобу. Как ты отреагируешь?

ГСП: я просто не могу поверить в это! Это сюрприз! Я не обманщик. Произошло сделущее: мой тренер по муай тай втирал мне вазелин в лицо и после положил руки мне на грудь и на спину. Мы использует такую технику дыхания. Она очень хороша и часто используется в муай тай. Я использовал эту технику во многих моих боях - кто смотрел мои бои, видел, что я и раньше так делал - это не в первый раз. И после этого Пенн сказал, типа - он натер Сент Пьерру спину вазелином. Как и раньше, я считаю, что это отговорка. Мне нечего прятать. Я не боюсь даже судебного разбирательства.

С: ты огорчен по этому поводу? Нет ли у тебя чувства, что у тебя немного украли победу?

ГСП: абсолютно нет! Я еще не видел боя, но я помню, что в какой то момент что-то произошло и спортивные наблюдатели начали на что-то жаловаться. Они использовали полотенце, что бы вытереть мне спину. Но мне это было все равно. Я не мазал себя вазелином и я не обманщик.

С: Лагерь Пенна говорит, что их тактикой на бой было оказаться с тобой на полу и работать против теюя используя гард и Раббер Гард Би Джея. И они сказали, что во втором раунде они заволновались, когда увидели, как ноги Пенна все время скользили с твоих плеч вниз. Ты что-то делал для того, что бы ноги скользили вниз?

ГСП: конечно, я тренировал эту ситуацию. Я тренировал, вытягиваться всем телом вверх, когда он поднимал свои ноги для Раббер Гарда и когда он все таки сможет задрать ноги, тогда держать свою голову над его головой. Через принятие такого вертикального положения его ноги естественно скользили вниз (очень логично - испытано на себе, прим. Ронин 1976). Если бы я остался в горизонтальном положении, то у него появилась бы возможность, высоко закинуть ноги. Но я оставался в вертикальном положении.

С: У тебя есть желание еще раз сразиться с Би Джей Пенном?

ГСП: Нет проблем. Если он этого хочет, если ЮФС этого хочет, то как по мне - пожалуйста. Для этого боя я буду тренироваться так же упорно, даже еще упорней и выйду подготовленым еще лучше.

С: У тебя есть какие проблемы с перетренеровками??

ГСП: нет, я тренируюсь очень жестко, но что очень важно - я тренируюсь с умом!

С: Где же проходит эта граница? Делаешь ли ты паузу, если чувстввешь, что тело реагирует негативно? Ты прислушиваешься к тому, что говорит тело?

ГСП: Да, я делаю это. И я тренируюсь так, что каждый раз я собираю свой опыт и каждый раз становлюсь лучше в том, что я делаю. Я все время тренируюсь с мамыми лучшими партнерами и соответственно улучшаюсь.

С: я думаю, что твоя тактика на бой с Пенном - гнать кровь к его плечам - была очень умной...

сабж

Гаиска Мендьета!Даже майка есть....ну и Зидан конечно...

здрасте присед идет боль в спинне в том полжение когда идет завершающая фаза идет выпрямение ,боль такая будтот машцы выпрямители спины сводит очень сильно , тяга тоже больно тянуть , вообщем жесть, жим нормуль

silvia s 14

Хочется услышать, у кого что изменилось в интерьере, а может и в жизни после того как дома появился хромированный ОН)))
Лично я, далеко не будучи профессионалом в танце на пилоне, не могу проходить мимо пилона, стоящего посередине комнаты. Так и лезешь на него. Так что в любом случае придется осенью попреподаваться у профессионалов...А уж приколов с гостями, да еще и с дремучими, которые про стрип-пластику ничего не знают, вообще не счесть...Сначала глаза круглые, мысли шальные, потом сами ручонки свои к нему тянут....)))

Приветствую вас, соратники!
Хочется стиральную доску ))) Сколько подходов делать?
Как зависит интенсивность и время перерывов? Интересуют все отделы - верхний, средний, нижний, косые мышцы.
Особо благодарен за ответы людей достигших успехов в данной области.

для мeня вaжнee любовь

Друзья.
Наш портал готовится провести открытый конкурс подводной фотографии портала WebDive.ru "Sea Angel 2007"!

Правила проведения Конкурса подводной фотографии портала WebDive.ru "Sea Angel 2007":
1. Для участия в конкурсе участник должен зарегистрироваться на нашем портале по адресу http://konkurs.webdive.ru в период с 01.11.07 по 15.12.07. Участие в Конкурсе возможно только при согласии с настоящими Правилами проведения конкурса. Участник должен указать свои истенные контактные данные: город, полное имя, фамилию, фотографию в фас (портрет), европейский размер одежды (футболки XS,S,M,L,XL,XXL), e-mail и телефон для связи. Контактные данные участников (кроме имени, фамилии, фотографии-портрета и города) не разглашаются и не передаются третьим лицам. Зарегистрировавшись на портале и выложив свои фотоработы, участник тем самым соглашается с бесплатным бессрочным размещением своих фотографий на портале WebDive.ru. В случае, если фотография участника займет призовое место, то участник согласен с возможностью бесплатного использования ее порталом webdive.ru на своих рекламных материалах. В процессе проведения конкурса Участнику будут отсылаться электронные письма информационного характера на контактный e-mail.
2. Фотографии должны быть сделаны непосредственно участником конкурса (т.е. на конкурс можно предлагать только фотографии, сделанные самостоятельно). Фотографии принимаются на конкурс в период с 01.11.07 по 15.12.07. Фотографии должны быть выполнены под водой или на поверхности воды. Фотографии не должны содержать информации эротического характера и оскорблять чьи-либо религиозные чувства или моральные убеждения, содержать сцены насилия или убийства рыб или иных живых существ. Администрация портала оставляет за собой право отказать любому претенденту в участии в конкурсе без объяснения причин, удалив его регистрацию и фотографии из конкурса.
3. Оцениваться фотографии будут двумя способами: а) голосованием посетителей портала будет определен приз зрительских симпатий; б) голосованием самих участников конкурса будут выбраны победители и призеры по основным номинациям.
4. Голосование посетителей будет открыто с 15.11.07 по 30.12.07. Каждый посетитель будет иметь 3 голоса. За одну конкурсную работу можно будет проголосовать только 1 раз.
5. Голосование участниками будет проводиться в период с 16.12.07 по 30.12.07. Каждый участник будет иметь 5 голосов, которые сможет отдать за любую конкурсную работу, кроме своих собственных фотографий. За одну фотографию можно будет проголосовать только один раз. Участник должен использовать все 5 своих голосов (т.е. проголосовать за 5 фотографий других участников). /В ином случае при финальном подсчете, фотографии участника не будут учтены в ранжировании/. Каждый участник может до момента окончания голосования изменить свое решение и снять голос с одной работы и отдать ее другой фотографии.
6. Победители и призеры будут определяться по максимальному количеству набранных голосов в следующих номинациях:
·Подводное макро
·Подводный пейзаж (или широкий угол)
·Крупный план под водой (крупно рыбы, кораллы, объекты, портреты людей и т.д.)
·Затонувшие объекты
·Подводный фотоприкол
7. Участники могут предоставить на конкурс в сумме не более 8 фотографий. Требования к фотографиям: формат jpeg, размер по большей стороне – 600 точек. (Желательно перед загрузкой фотографий выполнить их уменьшение до указанных размеров самостоятельно - это позволит уменьшить потерю качества фотографий при их принудительном автоматическом уменьшении при загрузке). Фотографии при публикации должны быть отнесены автором к одной из номинаций с указанием даты и места съемки, марки фотоаппарата, описанием использованного света, объектива (для некомпакт-камер) глубины погружения (по желанию). Каждая фотография должна иметь русское название (до 5ти слов) и описание (до 100 слов - по желанию).