Друзья вот список команд попавших в лигу жесть. Но список не окончательный возможно будет внесены корректировки.
Если есть такие команды которые считают, что им еще рано переводиться в лигу ЖЕСТЬ или есть такие команды которые бы очень хотели играть в лиге жесть и не попали в список, звоните мне по телефону 28-28-488 (Егор).

!ПРЕВЕД МЕДВЕД!
0 меридиан
5WD
=BacK On ThE StReeT=
Bently
Biopsia
BlacK TeaM
Chingano Kumadre
de Generates
Devils Team
Dragons Team
DreamTeam
Energy
Finiki team
Flash
Full Petrol TANK
G6
Green Bomb
Infinity
Judoku Motors
KoLLaps
Mad Cats
MeGapolis
Pazitiv
Pick Up^еры
Rotary Team
SFU
Toyota Vitz V12 Turbo
БАХ-МАШИНА
Безумные боевые голуби
Вдох Вэйдера
Внуки Biopsi
Два товарища
Дети Biopsi
Дети Папазогло
Дети товарища Ванкеля
Дружба народов
Камикадзе
КИТ
Коварный План
Коллайдер
Колотилы
Кони в разведке
КотоПес
Название такое дурацкое, что стыдно говорить
НЕуДАЧНИКИ
ОтChaянные
Отморозки!!!
ПапаZол
Пеликан
ПИНкерТОНы
Распы
Розовые очки от Ferre
Слепой Кот
Спящий Горностай
СэМ
трубо-прокатны завод 68
Трудовой Резерв
Ф Танке
Черемушки RS
Шальные
"Есь чо?": lite version

Предварительный список участниц:

Ana Ivanovic
Svetlana Kuznetsova
Jelena Jankovic
Maria Sharapova
Venus Williams
Anna Chakvetadze
Daniela Hantuchova
Marion Bartoli
Nadia Petrova
Elena Dementieva
Patty Schnyder
Dinara Safina
Shahar Peer
Amelie Mauresmo
Sybille Bammer
Agnes Szavay
Alona Bondarenko
Lucie Safarova
Vera Zvonareva
Na Li
Francesca Schiavone
Victoria Azarenka
Maria Kirilenko
Katarina Srebotnik
Agnieszka Radwanska
Virginie Razzano
Sania Mirza

Привет всем! я люблю дайвинг но не про,погружался в черное море,в красном был в хургаде,говорят в шармаль шейхе лучше что скажете?или есть места по лучше

Приветствую всех участников группы. В этом сезоне решил пересесть со своего Bandita на что нибудь другое, посвежее и перерыв море литературы понял что влюбился в SV, да и хочется попробовать V-твин. Собираюсь взять 400сотого года эдак 99 или 2000. За маслом привык уже смотреть, одно время с GSF проблемы были, а привычка осталась.
Немного пугают его проблемы с маслом, а главное следствия, но думаю что на козла вставать не буду, да и скорости 180 мне хватит пока. Но вот недавно узнал, что придется часто ездить на 360 км и через пару дней обратно... Ну вот и вопрос-способна ли SV достойно выдержать это? Или стоит лучше задуматься о другом мото?

Инцидент с участием известного спортсмена произошел в центре Москвы в субботу 13 августа, рассказали интернет-порталу свидетели. По их словам, студент Агафонов с друзьями приехал к ночному клубу "Гараж", где в тот же вечер отдыхал Мирзаев. Как пишет издание, чемпион по кличке "Черный тигр" был частым гостем популярного заведения.
- Ребята стояли возле клуба, общались в компании. Ваня, катал на площадке игрушечную машинку, которая управляется дистанционно с пульта. Ваня подъехал к девушке и предложил ей прокатиться. Рядом с ней как раз стоял Расул. Он повернулся к Ване и спросил: "Че ты хочешь?" Тот ответил: "Девушку прокатить хочу". На что Расул сказал: "Ты меня прокати!" - "Садись!" Зачем он так сказал, я до сих пор не понимаю... -рассказал Life News один из очевидцев конфликта Артем.

Как утверждает свидетель, после этой фразы Мирзаев вспыхнул, словно спичка, со всей силы пнул маленькую машинку. В ответ парень сказал что-то дерзкое чемпиону. Тот подошел к Ивану и "левой рукой нанес короткий резкий удар в скулу".

"Парень аж на метр подлетел и упал на голову. И все. Минут 15 Ваню пытались откачать, – продолжает Артем. – Он вроде поначалу пришел в себя, но начал бредить».

Своими силами друзья доставили раненого Ивана в 1-ю ГКБ. При предварительном осмотре врачи не нашли у парня серьезных повреждений. Однако уже через три часа выяснилось, что у Ивана раздроблен мозжечок, вскоре он впал в кому. В ночь на четверг 18 августа Иван Агафонов умер, не приходя в сознание.

Следственный комитет России объявил о возбуждении уголовного дела по статье «Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее смерть потерпевшего».

.....

Собственно началось все с того, что кто-то (и все его прекрасно знают) придумал стайл слалом как вид спорта, потом он же придумал баттл как вид слалома, потом организовал мировую слаломную серию...
Но что-то я уже увлекся.
Итак, московский баттл, этап чемпионата европы по баттлам и самый крутой контест года (во всех смыслах этого слова) состоялся. Если в двух словах, то было здорово! Ну а теперь обо всем подробнее...
Все это чумовое действо разбили на два дня. Ибо количество участников было около 70 человек. Собрались лучшие райдеры мира. Россия, Украина, Беларусь, Франция, Германия, Италия, Испания, Бельгия... вобщем все были тут. Первый день начался с небольшой задержкой... ну как обычно это бывает. Приехал я в адреналин без десяти десять, но туда естественно неорганизаторов не пускают. На крыльце уже "грелись" несколько ребят. Тут вышла Полина Семенова (Москва, команда Seba International) и говорит, мол вас все равно не пустят пока что, поехали есть. Загрузила нас в свою небольшую машину (вшестером =)), мы в составе: Полина, Тима Тягур (Москва), Тициано Феррари (Италия), Виктор Бермудез и Адриан Алмазан (Испания) и собственно я, двинули в ближайший макдак. Немного перекусив, все-таки было принято решение ехать назад, время было уже около одиннадцати... И все равно не опоздали.
В первый день были мужские и женские забеги в скоростном слаломе и два раунда мужского стайла. Скоростной слалом был с фристартом, так что было не очень зрелищно, на мой взгляд. Но зультаты немного удивили. Первое место у девушек - Катя Сурмач из Воронежа, у парней Тициано Феррари из Италии (команда powerslide). Игорь был третьим и Хлоя на этот раз была лишь второй.
Потом начался мужской стайл... 1/16 и 1/8 финала. В этом году мне повезло еще больше, чем в прошлом. Моя группа была первой. Состав: Я, Александр Суслов (Воронеж) и Игорь Шереметьев (сами знаете кто... а если не знаете... Франция, команда Seba International). На счет первого места тут все понятно. Второе место в группе занял Саня. Они и вышли в следующий раунд. На этом баттл для меня закончился. Далее долго тянулись остальные выступления других участников... Эту часть опустим...
На следующий день все было намного интереснее. Утром, встретившись с Надей, Ильей и Леной, мы поехали на место. Когда добрались, уже начался женский стайл. Участниц было не очень много, поэтому прошло все быстро. Группы в полуфиналах и финале - это конечно была жесть. В итоге, Лика третье место, Полина второе, Хлоя - первое. А дальше началась просто жара. В четвертьфинале остались самые крутые чуваки. Описывать происходившее далее нет смысла, надо просто смотреть видео. До финала добрались Гена (Новороссийск), Грас (Москва), Мартин Слобода (Германия), Руди Оптвельд (Германия). Игорь Шереметьев к сожалению не прошел в большой финал и поэтому продолжил борьбу лишь в малом финале. Все три попытки большого финала были очень напряженными. Бэст трик у каждого был просто чумовой. Вобщем, в ожесточенной борьбе Руди - 4 место, Гена (он же Виктор Мелешкевич) - третье место, Грас (он же Дмитрий Шеварутин) - второе место, и первое место Мартин Слобода (Германия).
А сейчас немного лирики... Из других интересностей второго дня был розыгрыш нескольких чумовых призов от роллерклуба (читай "от Семы"). Который в перерывах между выступлениями задавал наилегчайшие вопросы, за правильные ответы на которые давал афигенские призы... Первый подарок выиграла Лена (Reddish) с легкой руки Свата. Получила она единственный в России пилотный образец часов Seba, которые есть только у самого Себы, Хлои, Суана и кого-то еще из создателей этого гаджета. Далее были разыграны (читай "просто подарены") дорогие спортивные очки, тоже пилоты. Далее ушла кистевая защита Seba, котору так с нетерпением все ждут, надо сказать, это был первый промышленный экземпляр. Ну и перед самым награждением победителей Миша Дергачев из Питера выиграл ролики Seba KSJ, такие есть теперь только у него и у Комиссара.

Продолжение следует...

как уже где-то писал.. - жесть)))), надо меньше пить))

Как известно, прием углеводов блокирует выработку гормона роста. Во время тренировки выработка этого гормона особенно активна. Наибольший пик выброса происходит примерно через час тренинга и прекращается через примерно 60 минут интенсивной тренировки. Прием углеводов же блокирует выработку гормона. Возникает вопрос: Можно ли пить энергетики (углеводы) во время тренировки?
Можно! Дело в том, что гормон роста (соматропин) - слабый анаболик и напрямую не учавствует в строительстве мышц. В построении мышц большую роль играют другие гормоны, в частности IGF-1. Что интересно, для секреции IGF-1 необходим выброс инсулина, который в свою очередь стимулирует прием углеводов. Также прием углеводов во время тренировки снабдит ваши мышцы необходимой энергией и позволит провести высокоинтенсивную тренировку, предотвращая мышечный катаболизм, что значительно важнее действия соматропина. А соматропин выделяется и ночью во время сна, поэтому ваше тело не останется обделенным этим гормоном. Также выбросу гормона роста способствует гипогликемия или снижение уровня сахара в крови, поэтому добавив 30 мин кардио в день, вы снабдите свой организм дополнительной порцией соматропина. Так что, пить энергетики во время тренировки можно и нужно!

Хочу добавить, какие энергетики или углеводы нужно принимать во время тренировки. Помните, простые углеводы (например, сахара) целесообразно употреблять только после нагрузки, для возобновления запасов растраченного гликогена (энергии). Прием же простых углеводов до тренировки, увеличивает содержание глюкозы в крови только до 5%, однако через 15-20 мин организм существенно блокирует собственное выделение глюкозы, что приводит к резкому снижению работоспособности и делает тренировку невозможной. Постарайтесь найти энергетики со сложными углеводами - декстринами, которые обеспечивают организм длительными и равномерными поставками необходимой энергии.

````````````````¶¶¶¶`````````````````
```````````````¶¶``¶¶````````````````
``````````````¶¶`````````````````````
``````````````¶¶`````````````````````
``````````````¶¶`````````````````````
``````````````¶¶`````````````````````
```````````````¶¶``¶¶````````````````
````````````````¶¶¶¶`````````````````
`````````````````````````````````````
¶¶``¶¶``¶¶¶¶``¶¶¶¶¶``¶¶````¶¶`¶¶```¶¶
¶¶``¶¶`¶¶``¶¶`¶¶``¶¶`¶¶````¶¶`¶¶```¶¶
¶¶¶¶¶¶`¶¶``¶¶`¶¶¶¶¶``¶¶¶¶``¶¶`¶¶¶`¶¶¶
¶¶``¶¶`¶¶``¶¶`¶¶``¶¶`¶¶`¶¶`¶¶`¶¶¶`¶¶¶
¶¶``¶¶`¶¶``¶¶`¶¶``¶¶`¶¶`¶¶`¶¶`¶¶`¶`¶¶
¶¶``¶¶``¶¶¶¶``¶¶¶¶¶``¶¶¶¶``¶¶`¶¶`¶`¶¶
`````````````````````````````````````
``¶¶¶¶``¶¶¶¶```¶¶¶¶```¶¶¶¶``¶¶```¶¶``
``¶¶```¶¶``¶¶``¶`¶¶``¶¶``¶¶`¶¶```¶¶``
``¶¶```¶¶``¶¶``¶`¶¶``¶¶``¶¶`¶¶¶`¶¶¶``
``¶¶```¶¶``¶¶``¶`¶¶``¶¶``¶¶`¶¶¶`¶¶¶``
``¶¶```¶¶``¶¶`¶¶`¶¶``¶¶``¶¶`¶¶`¶`¶¶``
``¶¶````¶¶¶¶`¶¶¶¶¶¶¶``¶¶¶¶``¶¶`¶`¶¶``
`````````````¶`````¶`````````````````
`````````````¶`````¶`````````````````

привет, я хочу узнать вашу точку зрения, с какого же веса начать приседать в бинтах?

молча)

Какую высоту каблука туфель лучше всего выбрать новичку для начала для латины?

Мы лучшии в Мире! Это звучит гордо! Всех с Победой!

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

выбераем самых лучших игроков

курите ли вы???)

если честно, первый раз беру стритовый байк. помогите
вот ссылка: http://www.velopiter.ru/view/velo/1807.htm
(смущает геометрия рамы)

Осу!
Народ делитесь, кто что предпочитает?
И как вы это нарабатываете? Часто ли получается во время поединков.
В Голландии спортсмен семпай Нара так классно получил ИППОН проведя коронный удар "арабское сальто".
Правда жалко спортсмена из Украины(не знаю его фамилии и имени), его увезли в больницу с переломом носа. А он также очень хорошо шел.

Буквально минуту назад завершился турнир Desert Force в Аммане, Иордания. На нем выступали двое бойцов ПСК "RusFighters", Венер Галиев и Бага Агаев. Оба наших бойца одержали победы нокаутами в первом раунде! Напомню, что соперником Баги Агаева (22-11) был бразилец Francimar Barroso (12-3 после этого боя), соперником Венера Галиева (20-7) - англичанин Ian Jones (8-11 после этого боя).

Поздравляем наших ребят! Молодцы!

http://www.valetudo.ru/