Для тех кто 300 приседает, 200 жмет и 300 тянет. Делитесь опытом товарисчи. Сколько лет ебашите, как ебашите, ну чтоп молодое поколение знало чо да как...

Кто как закаляется? Или можно и без этого обойтись?

в солотче площадка скучная, а в заокском еще хуже. при чем в заокском рядом жилые дома по территории площадки проходит дорога. А вот вс семено-олененском хорошее место. на одной площадке хоть сейчас можно играть, только отгородить ее и еще одна будет готова через неделю. место довольно интересное и разнообразное. Один только минус - площадки раскиданы между собой на большие расстоянния

В инете почти ничего нет про то как сделать из стандарта 5 ступку, если что-то и есть, то чушь полная! Встречаются даже варианты и с 6!!!!скоростью! кто интересовался этим вопросом, пожалуйста, предлагайте варианты)))

only RAP & HIP-HOP!!

Короче пока нету тем вот поэтому решила создать такую тему:) Кто откуда?

Это ускорит развитие серфинга в Рашке, как туристического, так и професионального.
Когда-то мы начинали делать Русскую Волну в Африке и провели первые соревнования по фристайлу в виндсерфинге. Тогда еще никто ничего не умел делать, однако фристайл в России начался с этих соревнований и теперь наши выступают на Чемпионате мира. А поошло всего-то 6-7 лет.
Соревнования нужно провести на выезде. Русскую волну на Бали и Русскую волну в Доминикане. Можно сделать небольшой русский Турнир.
Как вы считаете?

Люди подскажите как правильно и качественно высушиться с минимальными потерями мышечной массы.
на химку чистый и во время сушки тоже не хочу принимать.

(л карнитин и прочие за химку ессно не считаем)

Ваша мысль

сюда вопросы по инвентарю.. )
вот уменя такой: где можно купить параплан, и дельта план и сколько это стоит... я интересуюсь.. и в начале года может раскашелюсь +)
спасиб

Отдам даром б/у колеса в хорошие ноги ;) Кому надо обращайтесь.

...вот вообще) как вы любите и обычно катаетесь - веселой компанией, с любимым человеком, в одиночку....почему вы любите это дело - для поддержании формы, скоротать время, весело провести время...где вы любите кататься - открытые/закрытые катки....что вам в общем там нравится в этом времяпровождении?)))

Здравствуйте
Хочу начать изучать бразильское джиу джитсу,у вас ведь можно только на него ходить?
И какое кимоно нужно для этого?
И у вас надо ждать набора группы или можно когда угодно приходить на занятия? ( я никогда раньше не занимался)

Спасибо.

Данная тема предназначена для размещения в ней информации по поводу забаненных пользователей.
Модератор/администратор группы должен указать:
• Имя пользователя (а так же предоставить ссылку на его страницу)
• Обозначить (назвать) нарушение
• Количество выданных штрафных баллов
• Дата выдачи штрафных баллов, а так же срок истекания нарушения

В теме имеют право оставлять сообщения только модераторы и администраторы группы. Все посторонние сообщения будут удаляться, а их авторы будут получать по 1 штрафному баллу.

Кароч, проблемка... стажж 4 месяца , раньше начинал заниматься, через 10 минут треньки уже потом обливаюсь, на следующий день все болит, прогресс есть все отличненоко.......Спустя 4 месяца прогресса ----0----! во время треник не потею как не стараюсь! Почти до безсознательного состояния себя довожу, нагрузки увеличиваю а толку-0000000!((((
Большая просьба- помогите с прогой )(ссылку) По телосложению-эндоморф,следовательно треньки в быстром темпе)
Все вроде)

в общем загорелся себе сделать, что бы поворотники горели вместе со светом. ( не в полную мощность, как при мигании, а на 1/2 или 2/3 света)
но в то же время и мигали при включении кнопки поворотника, как им и положено. видел на многих круизерах. может кто нибудь объяснить схему подключения, и какие манипуляции нужно сделать, что бы установить? спасибо

Здесь вы можете поделиться опытом, рассказать об эффективных способах похудения!

Всех с победой!

Лучшим боем Артура считаю,бой против Масато в финале,так же очень нравится бой против Джордана Тая!

На первый взгляд явно отстает от России и Укрраины. Но если сравнивать например по среднему количеству встреч на "душу населения" ), то в СНГ несомненно впререди и думаю скоро стоит ждать результатов.
Ваше мнение....