НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ 1го СЕНТЯБРЯ

Остальные виды спорта: НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ 1го СЕНТЯБРЯ>>>>>> НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ 1го СЕНТЯБРЯ <<<<<<

>>>>>>>>>>>> LINDY HOP <<<<<<<<<<<<

Открыт набор в новую группу по линди хопу. (Уровень группы- «начинающие»)

"Умение танцевать в паре под джазовую музыку с любым партнером (партнершей) в любой точке земного шара – что может быть заманчивее. А тем более танец, имеющий аутентичные африканские корни; танец, в котором спасалась Америка во времена Великой депрессии; танец, где бешеные темпы и блюзовые мелодии соседствуют друг с другом. Мода возвращается, будь это стиль одежды или музыкальные ритмы, вот и танец линди – хоп становится все более популярным. Пластика, чувство ритма, музыкальность и.. просто хорошее настроение – все это ждет Вас на занятиях!"

Адрес: Площадь искусств дом 2. (Дом Виельгорских) (ст.м. Гостиный Двор, Невский проспект).
Занятия по lindy-hop проходят в центре города, рядом с Пассажем на Невском, в вечернее время. Зал с зеркалами и отличным полом.

Занятия по понедельникам и средам с 19.30 до 21.00.

Первое занятие БЕСПЛАТНО!!!

Стоимость разового занятия - 200 рублей.
Абонемент на 8 занятий 1400 рублей. Абонемент действует месяц и одну неделю.

Илья +79215660554
Юля +79219557862

Заблуждения, иногда мешающие танцевать:

Современные танцы
Современные танцы: Заблуждения  иногда мешающие танцевать"Танцы - это не мое
Хастл - это НЕ танец в обычном понимании, как, например, бальные или спортивные. Скорее, это интересное активное времяпровождение, не принуждающее углубления в танцевальные термины, не требующее какой-то физической подготовки (зато потихоньку развивающее тело).
Динамично и весело проводя время после сидячего рабочего дня, вы познакомитесь с новыми интересными людьми, научитесь не теряться при танцевании в паре. У нас в клубе не занимаются профессиональные танцоры, зато есть программисты, дизайнеры, врачи, юристы, которые совсем недавно и не помышляли, что увлекутся танцами и что это не другой, странный мир, а совершенно доступное развлечение и умение.

Бесполезно, я так не смогу
Но до 8-то вы считать умеете? :) Этого достаточно, правда-правда. В хатле очень естественная пластика, не надо делать никаких особых "красивостей ножкой и ручкой". Ритмика, координация и пластика сами вырабатываются в процессе обучения. Кстати, хороший повод их наконец разработать, а?
Мы обучаем "с нуля", мы готовы к тому, что к нам приходят люди, которые никогда не танцевали. И они у нас начинают танцевать.

Я стесняюсь
Вы боитесь, что у вас поначалу не будет получаться? Правильно боитесь! :) Только вот у остальных не будет получаться ровно так же. (потому что тот, кто все умеет, не пошел бы в группу "с нуля").
И вы правда думаете, что все будут тыкать в вас пальцем и смеяться? Уверяю вас, у них не будет на это времени. Все озадачены своими руками и ногами.

Не люблю этот ваш джаз, блюз и латино...
Хастл - это очень свободный танец. Во-первых, он допускает движения из других стилей (от танго до хип-хопа), а во-вторых, обретя эту базу, можно станцевать даже с незнакомой вам партнершей (или партнером) под ЛЮБУЮ музыку и это будет весело и очень эффектно для окружающих, которые так не умеют в отличие от вас!

Видите, как все просто? Так что не поддавайтесь заблуждениям, приходите танцевать!
Это наша забота сделать так, чтобы у вас все получилось."

© Ирина Пузанова, преподаватель школы танцев ODS СПБ
http://vkontakte.ru/club4417836

Конные магазины. Москва и Московская область.

Остальные виды спорта: Конные магазины  Москва и Московская область«Кони-Пони» м. Проспект Вернадского, Ленинский пр-т, д. 90.Тел. (499) 133-0426, (499) 133-7496.
м. Бабушкинская, ул. Менжинского, д.11, корп1. Тел. (495) 517-2050.
«Скачки. Спорт» м. Калужская или м. Чертановская, Балаклавский проспект, д.33, КСК "Битца". Тел. (495) 318-0581.
«Все для лошади и всадника» м. Таганская, ул. Верхняя Радищевская, д.4, стр. 3,4,5. Тел. (495) 502-9332.
«Сивый мерин» м. Маяковская или м. Тверская, Б.Козихинский переулок, д. 19/6, стр.1. Тел. (495) 772-5382, (495) 650-5609, факс (495) 650-5380.
«Московский конный магазин» м. Динамо, ул.Мишина, д.12. Тел. (495) 612-4773.
м. Шоссе Энтузиастов, ул. Электродная, д.2, стр.12. Тел. (495)380-0026.
«Кавалетти» м. Беговая, ул. Беговая, д.22, кор.1. Тел. (495) 945-4118.
м. Речной вокзал, ул. Дыбенко, д.5, ЦСКА. Тел. (495) 451-0378.
«Эквилэнд» м. Сокольники, Сокольническая площадь, д.4A, ТЦ "Русское раздолье", пав.333. Тел. (495) 926-4367
«Эквивет» м. Сокол, ул. 2-я Песчаная д.6/57. Тел. (499) 157-5673.
г.Москва, Химки-8, Спартак, ОУСЦ "Планерная". Тел. (495)793-1411
г. Москва, пос. Котельники, КСК "Белая Лошадь". Тел. (495)518-3895
г. Москва, Рублевское шоссе, горки 10. Тел. (495) 419-8025
«Конный мир» м. Сокольники, Поперечный просек, д.11, КСК «Сокорос». Тел. (495) 995-7424, (495) 995-0322, (495) 267-3121
«ХвостГрива.ru» м. Смоленская, Глазовский пер., д.1. Тел. (495)107-8264, (495)507-2654.
«Каприоль» м. Войковская, Ленинградское шоссе, д.34, к.2. Тел. (495) 159-7037, (495) 741-3122.
Зоосалон «Грейси в Крылатском» м.Крылатское, ул.Осенний бульвар, 15.Тел. (495) 415-5655.
«Галоп» м.Преображенская площадь, ул. Краснобогатырская, д.2, "Москвская ярмарка увлечений", 5 зал, пав.89. Тел. (495)589-0395, 8-925-589-0395.
«Усадьба» м.Текстильщики, ул. Люблинская, д.111, к.1. Тел. (495) 350-6071, (495) 350-4891.
«Хвост и грива» м. Теплый Стан, ул. Генерала Тюленева, д.29А. Тел. (495)545-7774.
«Миллион друзей» м. Отрадное, Алтуфьевское шоссе, д.40Д. Тел. (495) 904-5054.
м. Бульвар Д.Донского, Старокачалковская ул., д.1Б. Тел. (495) 713-8799.
г. Химки, Ленинградское шоссе, ТЦ «ЛИГА». Тел. (495) 787-0744.
«Шевалье» Лиственничная аллея, д.12 корп.4. Тел. 977-6436, пн-пт с 11:00 до 19:00 сб с 10:00 до 18:00, вс выходной.
«Эквицентр» м. Беговая, ул. Скаковая, д. 32, стр. 2, офис 29, 2 этаж. Тел: (495)730-9085, 741-8284, 945-6386 факс: (495) 945 6386
КСК "Эльф" м. Юго-западная, Ленинский пр-т, д.139.
Зоомагазины «Бетховен» м. Ленинский пр-т, Ленинский пр-т, д.49. Тел. (499) 135-4401, (499) 135-4113.
Зоомагазины ул. Братиславская, д.31, корп.1. тел. (495) 346-9983
Ленинский пр-т, д.68.
ул. Вересаева, д.12.
Дмитровское шоссе, д.131, корп. 2.
«Эклипс» м. Текстильщики, ул. Чистова д.9/19. Тел. (495) 544-8272.
«PIAFFE» м. Битцевский парк, Новоясеневский пр-т, д.42, корп.5. Тел: (495) 643-3801, (495) 643-3802.

www.km-balance.ru


http://www.bookseller.ru/

"Конный спорт" Москва, Симоновский вал, д.24/1 (вход со двора, рядом с 1-м подъездом) тел. (495) 77-251-77
КСК "Измайлово" м.Шоссе Энтузиастов, ул. Шоссе Энтузиастов, д.31В, стр.1. тел. (495) 517-43-82
"Гандикап" м.Алтуфьево, Бибирево, Медведково. Ул.Лескова, д.25, Зал торжеств, 2 этаж. Режим работы: пн-пт 10.00 - 20.00. Тел. (495) 744-32-80, 405-03-53.


Московская область
КСК «ИППО» м. Теплый Стан, маршрутки 122, 522 до КСК ЗАО "ИППО". Тел. (495) 771-2643.
КСК «Престиж» 18 км от трассы М2 Мск-Крым, Тел. (495) 996-8657, (495) 996-8658.
КСК «Кремлевская школа верховой езды» Московская обл., Путилковское ш.,(между Химками и Митино 1 км от МКАД). От м.Тушинская маршрутка 326, от ст. Химки авт.26. тел. (495) 518-9256.
PROKONI shop м. Молодежная, маршрутка 597, Московская обл., Одинцовыский район, пос. Ромашково, КФХ Ромашка.
ул. Центральная, д.49. контактный тел: 89265870929, Татьяна
КСК "Фав

Стишок про турникменов!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Стишок про турникменовВот он пошел тренироваться,
Рюкзак спортивный за спиной,
Неотвратимо чтоб добраться
До комбинации одной.
Дошел он быстро до снаряда,
И перед тем как разминаться,
Окидывает небо взглядом
И начинает упражняться.
Разминка пройдена отлично:
Растяжка, бег, вращенья, махи.
Теперь готов в стремленьи личном
Перебороть все свои страхи.
Чуток ладонями встряхнув,
Он лямки тотчас одевает
И молча, про себя вздохнув,
Железной хваткой гриф сжимает.
Мелькают ловкие движения,
Турник весь гнется и скрипит.
Не испугать изнеможением,
Пока внутри огонь горит.
Вдруг переход на силовые,
По телу пот, в суставах скрип.
Здесь элементы не простые,
Сложней бывало, он привык.
На технику попозже снова,
И вновь на силу и опять,
Он день и ночь, всегда готовый
Скорее на турник шагать.
Целенаправленны все мысли,
Порядок их отнюдь не нов:
"Во всех вещах есть скрытый смысл,
И я турник постичь готов!"
Часы не торопясь проходят,
Домой он все же не идет.
И, улыбаясь, он находит:
Выносливость в нем верх берет.
И бодрость духа сердце полнит,
И радуется ОФП,
Поскольку он сейчас исполнил
Тот элемент на группу "D".
Вот так он продолжает жить,
Все ближе к цели раз за разом...
"Гимнастом можешь ты не быть,
Но склепку делать ты обязан".

Для поднятия настроения

Единоборства
Единоборства: Для поднятия настроенияВыкладывайте сюда приколы или что-то в этом роде)))

Заранее приношу извинения перед странами Африки и Азии..а такжэ перед сообществом анонимных алкоголиков)))

Извиняюсь перед этнографическими меньшыствами,сэксуальными новшэствами,представителями разных религий и т.д. и т. п)))

Силовые показатели и Антропометрические данные

Остальные виды спорта: Силовые показатели и Антропометрические данныеПищем свои Силовые показатели(жим,присед,становая тяга) и Антропометрические данные(вес, рост,размеры бицепса, груди, голени,бедра)

О себе
""Занимался"" 3 года были результаты при весе 63 кг 110 тяга 115 присед и 60 жим

Последние 5 месяцев занялся серьезно - вес 70 кг тяга 130-135 присед 130 жим 95
грудь 105 бицепс 34 бедро 55 голень 38..рост 184

Что лучше для волос?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Что лучше для волосМоя подружка жить не может без крема для волос, говорит, ее волосы иначе выглядят сухими. А я не могу пользоваться кремом, мои волосы с ним выглядят грязными.

http://vkontakte.ru/photo9731802_188017683

Итак, чем же вы пользуетесь:
- крем
- спрей
- другое

нужна помощь, коллеги отзовитесь! Восстановление после травмы

Новости футбола
Новости футбола: нужна помощь  коллеги отзовитесь  Восстановление после травмыВсем доброго времени суток! Хочу обратиться к участникам группы. В марте этого года играл в мини футбол и при игре на выходе получил серьезную травму - двойной перелом обеих костей правой голени со смещением. 4 месяца стояли спицы, в июле их сняли и я начал расхаживаться. Прошло чуть больше 2-х месяцев, я уже хожу почти без хромоты. Врач разрешил бег и легкие упражнения. Я пошел на стадион, взял несколько друзей и мне побили по воротам, что и следовало ожидать - реакции никакой, даже боюсь прыгнуть в угол! Если кто-то может помочь, отпишитесь. Я сам раньше играл за проф. клуб в своем городе, однако в силу обстоятельств (учеба) пришлось переехать в столицу. Футбол бросать ни в коем случае не хочу, но мне уже 17 лет, а после такой серьезной травмы в практически нулевом состоянии меня врядли возьмут даже в любительский клуб.. может кто-нибудь поможет с системой тренировок или ценным советом. Буду рад всем!

Ланос подгазовывает сам на холостых оборотах.

Автоспорт
Подскажите, нормально ли это, когда машина работает на холостых оборотах тихо и спокойно, а потом как сама начинает газовать? Может это специфика Ланоса потому как ранее я с такой проблемой на других машинах не сталкивалась. Спасибо заранее.

самый интересный вопрос,о котором все задумывались.

Остальные виды спорта: самый интересный вопрос о котором все задумывалисьу кого какой объем запястья?и можно ли набрать по мимо рельефа хорошую массу,если кость не широкая?есть примеры и факты людей у которых была не широкая кость,но они добились хороших успехов?на самом деле вопрос очень интересный,я думаю не только мне интересно узнать ответ.
заранее спс)

Cливают озеро!!!

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Cливают озероВ связи с ремонтом дамбы и береговой линии сливают Долгое озеро в Красном селе .Уровень понизился уже на 1м. Со слов рабочх на время работ будет течь только ручей. Окончание ремонта - конец октября...

иж планета 4-к

Мотоспорт
Мотоспорт: иж планета 4 кскажите плиз есть ли такая планета 4-к ??помогите отыскать от нее электросхему от пятерки смотришь не то получается , смотришь электросхему от простой 4 то тоже не то, на скока я знаю тока на 4-к можно мотоцикл от кнопки генератора заводить когда акумулятор разряжен, электросхемы совсем разные получаются((