ну что... должна быть победа, я почему то даже и не сомневаюсь + матч будет интересен вдвойне ввиду надавних заключенных пари)))

Я думаю, этой больной теме можно посвятить отдельный топик. Рассуждаем о уровне нашего судейства, приводим аргументы, обсуждаем спорные моменты игр.

Долго запрягали.....в целом удачно думаю.но могли лучше

Подскажите ,почему когда я на следующий день прихожу ,начинаю планету заводить,(она со второго раза заводится) \когда заведешь она работает как то хуево,газ даешь как будто глохнет(тоесть с перебоями) а потом через секунд 30 хорошо работает ,как будто и ничего не было !!!!!ПОДСКАЖИТЕ!!!!!!!!!!!!)))

дискутируем на тему конфигураций велосипедв, техн. оснощения и дополнительных примочек)))

?

Меня история футбола, а вас?

я занимаюсь спортом 3 раза в неделю,в мои занятия входят 3 упражнения(жим лежа,пресидания,становая тяга) плюс ко всему этому мне15 лет,для моего возраста это нармально?

Опрос.

Болят суставы в локтях и в плечах..

Ну собственно кто на чем катает?

У меня сейчас нету,но можно сказать USD про модели Ричарда Джонсона)

Нормально поесть всетаки получается редко, что лучше купить на 50р. в кармане чтобы утолить голод?) сейчас покупаю баунти т.к. самый калорийный шоколадный батончик.

Чет наткнулся на сей преп, кто что может сказать. Чет прям на сайте производителя такие дифирамбы поют, что даже не верится.

Сам креатинчик кушаю с витаминами вприкуску, вот думаю стоит или нет добавить еще и леветона, эффект будет?

Прошла такая инфа.кто знает как он? будет готов к боям 20 июля??

Вооyaka-booyaka(P.O.D.-rey mysterio)

Ява 634. когда разгоняю, особо на 1 и 2 передаче двиг резко набирает обороты а мот плавно. Вобшем буксует сцепление.

Каждый спортсмен знает, что бывают моменты, когда просто не хочется идти в зал. Неважно, как именно вы мотивированы, как долго тренируетесь или насколько вам нравится заниматься. Это просто факт из жизни - у всех бывают трудные дни. Однако именно от решения в такие моменты зависит, останетесь ли вы в форме или войдете в порочный круг, нанеся вред своему уровню физической подготовки. Касаясь этой проблемы, я хочу выйти за рамки совета «тренируйтесь, во что бы то ни стало» и предложить несколько отличных приемов, которые помогут преодолеть даже самый крутой спад.

1) Тренируйтесь, во что бы то ни стало, но не переусердствуйте.

Существует серьезная разница между бездействием и тренировками в полную силу. Когда вы устали или не хотите идти в зал, мысль о тренировке с полной выкладкой может быть настолько пугающей, что заставить себя приступить к занятиям будет просто невозможно. Поэтому при отсутствии желания идти в зал сделайте тренировку более легкой и не вините себя, если решите остановиться на низком или среднем уровне нагрузки. Найти мотивацию для легкой тренировки проще, так как вам с самого начала известно, что это все, что требуется. Таким образом, вероятность того, что вы начнете делать упражнения, повысится. Потренировавшись и укрепив привычку, вы все-таки получите хорошие результаты. Например, если это день кардио-тренировки, а бегать не хочется, пройдитесь вместо этого быстрым шагом. Если это день силовой тренировки, сделайте меньше повторений или используйте ¾ веса, с которым вы обычно работаете.

2) Сфокусируйтесь на приятных моментах тренировки.

Сфокусируйтесь на тех сторонах тренировки, которые вам нравятся больше всего. Например, вспомните, как отлично вы себя чувствуете, закончив тренировку! Это не только чувство удовлетворенности, но и ощущение прилива физической энергии. Это ощущение, которое можно получить только в процессе тренировки. Также больше концентрируйтесь на приятных упражнениях, а не на неприятных. Думайте о любимых упражнениях и предвкушайте момент, когда доберетесь до них в процессе тренировки.

3) Составьте список песен для тренировок.

В моей электронной книге по мотивации я даю один из самых замечательных советов: запишите кассету, компакт-диск или составьте список мотивирующих песен и слушайте в процессе тренировки только их. Это отличный прием, который я на протяжении многих лет использую при работе со своими клиентами, получая поразительные результаты, особенно во время кардио-тренировок.

4) Присоединяйтесь к команде чемпионов.

Помните, что тренируясь в те моменты, когда не хочется, вы выделитесь среди других и гарантируете себе успех. Все люди время от времени сталкиваются с трудностями. Даже спортсмены мирового класса! Есть поговорка, которая гласит: чемпионами становятся в плохие дни. Каждый может тренироваться, когда прекрасно себя чувствует и хорошо мотивирован. Но только тот, кто может заставить себя прийти в спортзал, когда не хочется, становится чемпионом и достигает поразительных результатов. Воспринимайте трудные моменты как дополнительные возможности. Это именно те моменты, когда вам дается шанс присоединиться к элитной команде чемпионов, которая достигла результатов, тренируясь во что бы то ни стало.

Пишите любимый элемент и почему?

Насколько вы общительны,открыты?Легко ли Вы идете на контакт с людьми?

2-х такт. После замены свечки и прочистки от нагара цилиндра стал нереально дыметь. Прям кумар во время прогрева. После 5 мин эксплуатации дымность снижается но все равно есть и приводит к сильному загрязнению вещеи водителя :) необходимо настроить вылет тросика маслонасоса? Кто знает как правильно настроить маслоподачу?