Начнем по старшинству :))
Несмотря на достаточно малый срок пребывания в студии – могу отметить, что занятия приносят массу позитива!
И это чУдное ощущение причастности к танцу, и отчасти – к спорту!
Грамотное преподавание, доброе, почти "семейное" отношение, и вера со стороны преподавателей в то, что все /и у всех/ получится!
Спасибо, Валентин :))!
И удачи всем!

P.S. забыла еще одно сопутствующее "приобретение" - ...синяки :))

какие самые буры удобные для сверления (диаметр)

Насчет опроса пока подождем)) А пока пишем))
Я даже не знаю......Я уважаю все покупки САФа))))))

оставляю свои прогнозы на 2 октября....)
Атлант - Динамо М П2 (2,35) (Динамо будет не остановить в этом матче)
Динамо-Минск - СКА Ф1 +1,5 (1,47) (Минск эту игру без боя не отдаст)
Динамо Рига - Северсталь П1 (1,7) (Рига давно не радовала своих болельщиков, а Северсталь подходящий соперник)

Мои достоинства
Уверенный дриблинг, неплохое видение площадки, хорошие быстрота рук ,подбор для моего роста, шут селекшн, координаци, бросок после дриблинга в норме, спин хорош(но только в одну сторону)....

Мои недостатки
Недостаточный прыжок, абсолютная праворукость(вот тут я бы попросил совета), плохо иду на контакт, плохой бросок из-за дуги, не клатч игрок(я про нормальные игры), иногда сильно ориентирован на передачу, не лучший контроль линий передач.... Физиологогический - маленькая кисть...

Девочки, какие у вас есть предложения по поводу наших конкурсов, в каких хотели бы поучаствовать?

Есть такой прекрасный танец, который объеденяет всех: и линдеров, и бугеров, и поклонников бальбоа, и ВКС-ников. Этот танец -- блюз.
Ни для кого не станет открытием, что в блюзе, как и в любом другом танце, нужно оттачивать мастерство, и делать это не только на занятиях по субботам. Блюз-найты это конечно хорошо и круто, но они проходят раз или два в месяц, и там уже надо демонстрировать свои навыки. А где эти самые навыки получать?
В ответ на этот вопрос (который, надеюсь, интересует не только меня) предлагаю внести меленькое изменение в концепцию проведения еженедельных вечеринок в КвинБи. А именно, выделить под блюз маленький тайм-слот продолжительностью в 15-20 минут в ОДНОМ из залов. Это позволит расслабиться всем танцорам, наладить общение между людьми занимающимися в разных группах, а самое главное, будет возможность усовершенствовать свои умения в блюзе.

Обсуждаем...

Begay 3-4 raza v nedel'y 4 km po ASFALTY.
Nedavno skazalu, 4to eto ploxo potomu 4to stradayt kolenu. Stout lu ymenwut dustancuy ulu begat re#e? U vopwe stout lu 4to-to predprunumat?

ну вот и определился финалист: красная фурия - ель фурия ля роха (вроде так)... если защита и Леманн сыграют сверхнадежно, то все будет гут!

опять же победа в один-два мяча!

Баллак поднимает кубок над головой - мы все в эйфории!!!!

!??

парни набираю народ в новую фирму (молодое МЯСО)! желательно от 16 лет и старше!

Кто-нибудь знает эффективную защиту от броска в падении на спину с упором ноги в живот? Как на этом видео

http://www.youtube.com/watch?v=tOIbQ2cXRHU

Оттава терпит поражение за поражением, о лучших речи уже нет. Будем искать виноватых...

Brian McGrattan. Ему вообще лучше без клюшки.

Интересно стало посмотреть примерную статистику, откуда мы все здесь собрались :) Опрос по городам не осилю, поэтому по округам :)

Я в новостях разместила статью про NIA. Она не слишком "заводная", но представление дает. Думаю устроить это дело в батутсити, в качестве специальной тренировки. Ориентировочно 6 декабря. Кто, что думает?
Еще ролик, чтобы совсем понятно
http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.in...

Пишем любимые фразы из фильма)

НК «Роснефть» выделила 50 млн руб., которые могут пойти на создание нового самарского баскетбольного клуба. Хорошо это или плохо?
Мое мнение такое : пусть создадут новый баскетбольный клуб: на него также болельщики будут ходить,как и на ЦСК ВВС-Самару. Беспокоит только одно : как бы этот новый проект не повторил судьбу предыдущих команд нашего города. Баскетбольные клубы очень уязвимы. Они выполняют прежде всего социальную функцию. Ясно,что на продаже атрибутики и билетов на матчи не заработаешь. Поэтому любое форс-мажорное обстоятельство,например,кризис или смена власти,в очередной раз может погубить команду.

___________________________________________
#1
Когда в хоккее лига создалась
И первые площадки обкатали
"Атлантом" та команда назвалась
В которой хоккеисты все из стали
Три года пролетели словно миг
И вот уже стучимся к небосклону
Чтоб стать примером для всех высших лиг
Победы яркие подобны словно грому
Вперед, ребята, бейтесь за Мытищи
Бросайте всех соперников к бортам
Ведь чудеса в хоккее сотворят не тыщи
Атлант, дай нам привыкнуть к чудесам
___________________________________________
#2
Ну что, "Атланты", шаг один остался
Полеты в космосе почти и не мечта
И каждый кто за нас вчера сражался
Остался в нашем сердце навсегда
Гордимся мы, что есть одна команда
Харизма, совесть мужество и честь
Мы столько ждали подвигов "Атланта"
Что ныне нашей радости не счесть.
Мытищи, переполнены трибуны
Лихие скорости, атаки и финал
Спасибо, парни, Вам за ваши струны
На них атлант победу нам сыграл
___________________________________________
#3
последний шаг - он самый трудный
и мысли славы надо гнать
Ты победи, а знак нагрудный
Уж сможешь после целовать.
Пора пришла верстать победы
Гагарин ждет к себе гостей
Ты стисни зубы до каленья
"Атлант" стремись к мечте сильней.
Мы весь сезон искали правду
На льду, в сердцах и на разрыв
За вас срывали глотки страстно
Чтоб Ржиги страсти видеть взрыв
Простые парни покорили
Мытищи радостной игрой
"Атлант" стремись пока есть силы
Мы за тебя стоим горой.
___________________________________________

Автор - Валентин Мурко http://vkontakte.ru/glavkochegar

Тхэквондо - это общее название корейских боевых искусств. Сейчас в Корее существует пять основных систем тхэквондо, от которых ответвляются новые, представленные мастерами, развивающие свою интерпретацию этих систем. Школ тхэквондо настолько много, что все было бы очень сложно перечислить. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы. В странах Запада обычно употребляют термин "таэквондо", но в русской транскрипции более правильным считается "тхэквондо".
В 1910 - 45 годах Корея была колонией Японии. Колониальный режим выражался, в частности, в целенаправленном подавлении национальных элементов во всех сферах культуры - от поэзии и содержания школьного образования до символики и традиционных боевых систем, загнаных в подполье на 35 лет.
Освобождение Кореи после Второй мировой войны стало концом запрета на занятия боевыми искусствами. Начиная с 1945 года, первые корейские мастера начали возвращаться в Сеул и преподавать собственные системы (кван). Стиль каждого из них отражал особенности основателя. Наиболее крупными исходными кван были: Чан Му Кван (Сияющее боевое искусство), Чи До Кван (Мудрость искусства), Канн Ду Квон (Институт морального развития), Сон Му Кван (Зеленая волна), Му Ду Кван (Благородное боевое искусство).
Организация кван способствовала подъему интереса к боевым искусствам в Корее. В 1949 г. боевое искусство сформировалось под общим названием тансудо, была создана Корейская национальная ассоциация тансудо. К сожалению развитие боевых искусств было приостановлено 25 июня 1950 г. с началом корейской войны. До начала этой войны старшие ученики школ успели получить первые, вторые и третьи даны.
В 1958 г. генералу Чой Хон Хи было поручено возглавить южнокорейскую военную делегацию, направляющуюся во Вьетнам с программой показательных выступлений по тансудо. Для этих показательных выступлений генерал Чой придумал несколько новых форм (комплексов) - тан-гун и то-сан. Новую систему, предназначавшуюся в первую очередь для военнослужащих, генерал Чой назвал О До Кван (Искусство просветления).
В 1961 г., вскоре после прихода к власти, глава нового военного правительства генерал Парк Чул Хи решил прекратить существование отдельных боевых систем и объединить системы кван, на конференции представителей кванов было решено создать единую боевую систему, которая олицетворяла бы "дух нации" и переименовать тансудо в тэсудо Сразу же была создана Ассоциация тэсудо, входившая в Корейский союз атлетов-любителей. . Для создания новой системы объединилось 9-ть "новых" школ возникших после войны.
Генерал Чой Хон Хи трансформировал (еще в 1955 г.) словосочетание так кьен (отличные знания) в тхэквон, а затем в тхэквондо - путь ноги и кулака, и убедил президента Южной Кореи утвердить предложенное название в качестве официального названия для единого унифицированного стиля. Вскоре Ассоциация тэсудо переименовали в Корейскую ассоциацию тхэквондо. Генерал Чой Хон Хи продолжал создавать новые комплексы (формы) - "туль" и внедрял их в южнокорейскую армию. Тем не менее, мастера, не состоявшие на службе в армии, отказывались от новых форм, и продолжали отрабатывать старые. В 1966 г. Чой учредил в Сеуле Международную федерацию тхэквондо (ITF). Позже правительство, во главе которого стоял Парк Чул Хи, поставило мастера Чоя в такие условия, что он был вынужден имигрировать из Южной Кореи. Мастер Чой нашел политическое убежище в Канаде, куда и перенес штаб-квартиру ITF . Международная федерация тхэквондо объявила Чой Хон Хи отцом тхэквондо, игнорируя роль других мастеров (основателей кванов). Мастер Чой начал развивать и распространять свою собственную систему.

Интересно, сколько лет автору вопроса?