698 комментариев
avatar
мне кажется полезней съесть немного рыбы, чем давиться полуфабрикатами...
avatar
Вот и я так подумала:)я как перекус их использую,но одну-две,не больше..
avatar
И у меня созрел вопрос, может его и задавали, но все же: Для того чтобы сбросить лишние кг нужно правильно питаться, отказаться от жирного, жареного, соленого, острого... Ну а что потом? Всю жизнь не кушать это чтобы не поправиться? А как же шашлыки? Семейные пирушки?
avatar
Аня, приходится всю жизнь потом мучатся. Всегда нужно следить, чо ты съешь. Ну шашлыки покушат можно, апотом опять нужно брать себя в руки. Вот такая наша судьба.
avatar
Для меня правильное питание - мучение! Я так люблю то что нельзя... копчености, полуфабрикаты и фаст фуд!!! За что нам все это!?)))))
avatar
Я тоже любитель пожрать всякие гадости, но приходится терпеть. Я вчеа зашла в магазин, где продают круассаны. Понюхала, развернулась и пошла домой))) наверное, я схожу с ума.
avatar
Аналогично!!!))) Я сегодня стояла и смотрела как вращается курица на гриле... Отошла в целях самосохранения, чтобы не подавиться собственной слюной!)))
avatar
Ммм..я сегодня устояла против воздушной булолчкс нежным молочным кремом внутри и покрытой шоколадом))
avatar
Девочки, нам медаль нужно дать!))))
avatar
эх...*мечтательно*
avatar
Держитесь,девчата,на пенсии оторвемся. Я лет в 70 себя ограничивать не собираюсь!!! :)
avatar
Девочки а я вот тоже герой! Готовила любимому салат слоями с майонезом и рыбой еще мясо в горшочках с картошкой под сметанно-яичным соусом и блинчик мясные и даже на соль не пробовала т.к. у меня пост! Самое приятное что и не было желания пробовать!
avatar
Девченки, а заметели - чем старше становимся, тем тяжелее сбросить лишние кг. Я до 25 делала это без проблем и без каких либо героических усилий. Теперь вот борюсь с ними борюсь....и все никак(( Так медленно уходят или стоят вообще на месте((( Страшно подумать о сорока годах - прийдеться вообще одни овощи есть и из спортзала не вылазить, чтоб форму держать....
У вас так же или это только у меня?
avatar
Екатерина, это правда(( С возрастом обмен веществ замедляется.
avatar
Як позбавитись вд шлакв..........
avatar
Кстати, слышала, что медики считают, что такого термина как "шлаки" не существует. А существует такои понятие как токсин и интоксикация. И все эти токсины из организма можно вывести с помощью различных чисток, например, очищение печени и кишечника. Вот в группе есть темка http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=14264916...
avatar
К какой группе продуктов можно отнести морскую капусту или водоросли? Это овощь или морепродукт? И чего там больше - белков или углеводов?
avatar
девочки, хочу спросить кто-то из вас принимает противозачаточные таблетки? просто мне сказали, что они все гормональные и от них полнеют сильно. и я даже не знаю: пробовать или нет?
avatar
2 Оленька Княгиня Филиппенко, я пила раньше Логест, наверное, года 4 (с перерывами), совершенно не поправилась, несмотря на то, что склонна к полноте. Слышала, что от "Ярина" очень сильно поправляются.
avatar
2 Оля Сухарева
Морская капуста-это водоросли. Вот,что я нашла на счет ее энергетической ценности:
белки (5-10%),
углеводы (13-21%),
жиры (1-3%)
калорийность — 60,0-120 ккал
avatar
Спасибо,Катюш. А то я на раздельном питании,а без морской капусты жить не могу! Видимо ее следует отнести к углеводам. Спасибо!
avatar
Оленька, я принимала таблети "Мерсилон". Серия таблеток специально предназначена для молодых девуше. За время приема даже похудела! :)Гинеколог говорила, что в современных таблетках минимальное содержание гормонов, и они не опасны для здоровья и веса. "Мерсилон" - таблетки для девуше,склонных к полноте.Есть еще несколько наименований таблеток этой серии: были и для девушек, у которых проблемы с кожей, с циклом и т.д. Обратись в женсую консультацию,там тебе все подробно расскажут и подберут наименование таблеток!
avatar
дело в том, что я была в женской консультации и мне посоветовали "диане 35". вот о ней отзывов не слышала(((
avatar
Вот,что пишут о "Диате 35" на других форумах:
"я пила Диане 4 месяца для понижения уровня гормона андрогена в организме, в итоге, уровень понизился и через месяц я забеременела"

"Я пила 10 месяцев. Для нормализации цикла (без "Диане" вообще цикл заканчивался и не начинался до новой упаковки). Пила и раньше, но с перерывами, а в эти 10 решила без прогулов... :)
Беременность не планировала, а просто таблетки закончились. Цикл опять таки не начался-я не удивилась (привыкла). А потом заболела грудь...тест показал две полоски...и понеслось.... :)"

"Начала принимать Диане-35 из-за проблем с кожей. С самого начала приема начала отекать, ноги надувные стали, как столбы. Себя при этом чувствовла очень хорошо. Наверное из-за повышения давления, за счет повышения жидкости в организме, аппетит снизился, но несмотря на это даже не худела, чувствовала себя шариком, в вещи с трудом вмещалась. Пришлось прекратить прием на 4 таблетке"

"Здравствуйте дорогие девочки! Хочу поделиться опытом приема Диане. Мне 23 года, Диане принимала около года (по предписанию врача), никаких побочных симптомов не заметила. Сделала перерыв 1,5 года и сейчас опять решила начать (во-первых: средство проверено, а во-вторых: контрацепция). Но, в этот раз почувстовала заметное снижение интереса к мужу."

Отзывов очень много, можешь почитать на различных форумах, вот, напримар, http://www.sikirina.tsi.ru/discussion/theme.php?cat=...
avatar
ПРИВЕТИКИ!Я ХОЧУ СПРОСИТЬ ПРО ПЛАВАНЬЕ:ЕСЛИ ЗАНИМАТЬСЯ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ-ЭФФЕКТ БУДЕТ?ПЛАВАНЬЕ ЛУЧШЕ ФИТНЭСА,КАК ВЫ ДУМАЕТЕ?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.