СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕОСНОВНАЯ ТЕМА
Делитесь опытом) Кто, что употребляет из спортивного питания и как оно влияет на вас? (протеины,гейнеры,BCAA,аминокислоты и т.п)
Делитесь опытом) Кто, что употребляет из спортивного питания и как оно влияет на вас? (протеины,гейнеры,BCAA,аминокислоты и т.п)
У меня после новых жидких BCAA компании Waider голова кружится, поэтому можно быть готовым к личной непереносимости различных спортивных препаратов.
что лучше еще с одним из этих препаратов пропить?
Еще можешь взять витамины и преп для суставов.
Этого тебе хватит с головой пока не наберешь приличную массу.