напишем свои мысли)))))

Че то я заметил, что многие боксеры после пропущенных ударов смеются, даже если удар был "серьезным")
Сталкивались ли вы с этим?

Кто вас тренировал или тренирует?

я вот задаюсь вопросом,в чем же все - таки смысл или можно сказать тайна БИ?какое его философское начало?

Настала осень-лето пролетело очень быстро.Было ли лето для вас продуктивным?Продолжали ли вы тренировки несмотря на летний зной,и какую технику отрабатывали?Делимся впечатлениями!

Максимум на что иеня пока хватило-белый ученический по карате...А там работа плюс учеба и прочие проблемы жизни...но вроде как налаживается

Как кто думает,как сыграет наша команда,сможет ли она сделать мясо?

Сезон 2008 закончен, он принес нам меньше радости чем хотелось бы, но мы ведь "ВЕРНЫЕ" болельщики поэтому: МЫ ЖДМ, НАДЕЕМСЯ, И ВЕРИМ.
Сейчас межсезонье, а это время трансферов и тренировочных сборов.
Вообщем скучное время для болельщика, в этой теме я предлогаю обсудить новости, трансферы, слухи.
Огромная просьба новости пишите с указанием первоисточнока. пусть слухи останутся слухами.

навена доверят Касересу

Вилья еще не перешел в Барсу..

Кто хочет стать админом нашей группы, просто пишите ответы на вопросы!

★Сколько вам лет?
★За какой клуб вы болеете?
★Часто вы заходите на сайт "в контакте"?
★У вас есть своя группа (группа в которой вы админ) сколько их!?
★Будите ли вы активна работать на группу?
★Владеете ли вы фото-шопом?

апроз какбэ бгггг

http://vkontakte.ru/gsearch.php?from=groups#c%5Bcoun...

Корпорация «Газпром» стала генеральным спонсором футбольного клуба «Црвена Звезда», который выступает в чемпионате Сербии.

Как сообщает сайт команды, генеральный директор компании «Газпромнефть» Кирилл Кравченко и президент клуба Александр Лукич подписали контракт о сотрудничестве. Российская компания будет спонсировать «Црвену Звезду» на протяжении ближайших пяти лет. По данным сербских СМИ, «Газпром» будет платить клубу порядка 3 млн евро в год.

Также «Газпром» является владельцем российского футбольного клуба «Зенит» и титульным спонсором немецкой команды «Шальке».

бггг

Семак перешел в «Зенит»

«Зенит» и «Рубин» подписали соглашение о переходе в петербургский клуб полузащитника казанцев Сергея Семака. В пятницу 34-летний хавбек прибудет в Санкт-Петербург для заключения личного контракта с «Зенитом», сообщает официальный сайт команды. «Газета.Ru»

http://www.gazeta.ru/news/sport/2010/08/05/n_1530028...

ну и что как вам МК?=)

много мифов, что треножорный зал "сажает сердце" ногрузка на суставы, и т.д
тренироваться нужно в первую очередь для того, что-бы быть здоровым, так вот- что не стоит делать чтобы не вредить здоровью, и что бы грубо говоря не стать колекой к 40 годам...

Что бы быстрее востанавливаться? Стоит ли?

1. Понедельник:
Присед
жим лежа

2. Среда:
становая тяга

3.Пятница:
Присед
Жим..

посоветуйте какие еще дополнительные упражнения включить в тренировку и в какие дни ??

Товарищи спортсмены ! есть у меня вот такой вопросец : мне очень нравяться гири , но занимаюсь я ими дома и иногда в спорт зале , т.е. конкретно гиревым спортом никогда не занимался , так вот меня интересует техника рывка двух гирь враз (надеюсь что ничего не напутал) . Я вроде делаю , но делаю как то криво , и на много меня не хватает (2 по 24 15 повторений) . Вот я и хотел спросит совета у тех кто гиревым спортом занимаеться : как выполнять это упражнение правильно ?

...