Недавно на тренировках заработал растижение правой икроножной мышцы..сказали две недели отдыха..без тренировок воощпе!ну мои ноги вошли скажем в тонус какойто:)Что дсделать чтоб не потерять накопленую форму?

У кого есть?
Интересует с расписанием зональных соревнований.

Как предостеречь суставы и связки от травм? Какие упражнения для их укрепления вы знаете? делитесь!

Ваши ожидания оправдались или вы ожидали подобное начало сезона у Столичных... пишем

Материмся и радуемся сюда.

Как вам нравится игра Зари на Авангарде?

Этого не избежать. Тем более с нашим финансированием...
Само собой, что часть игроков покинут Зарю... главное, чтобы эта часть не составила бОльшую часть команды...

В опросе предоставлены фамилии игроков, у которых заканчиваются арендное соглашение или контракт, а также тех, к которым может быть расположен интерес других клубов.

Тут можно задавать разные вопросы,которые связаны с билетами на матчи,чтобы не засорять лишним стену нашей группы про Кубань Краснодар

Очень жаль

Всем привет!
Лечу в ваш замечательный край в командировку и возник такой вопрос:
Телефонные разговоры мне фирма не оплачивает, а говорить придется много, подскажите, какие из способов звонить из Краснодара в Москву и вообще по России самые дешевые?

Первое, что пришло на ум:
1. купить местную симку
2. скайп - но ей только на компе бесплатно, а так тоже платить придется
3. прога на телефон mttalk - ей еще не пользовалась, но коллеги говорят, с ней дешево

Кто чем пользовался - подскажите плз :)

Просьба! Все кто собирается на матч с Химками, отпишитесь!
ЕСТЬ ВАРИАНТ ВЗЯТЬ СЕЙЧАС ДЕШВЫЕ БИЛЕТЫ!!!

Обсуждаем матч чемпионата Испании и статьи Анатолия Дереки и Вадика Шевякина по командам!!!

http://vkontakte.ru/page-2049332_38187161

Чисто для интереса :)

Опрос создается

Обсуждаем и делимся впечатлениями)

Чисто для статистики))

Вот мне интересно, вы считаете, что Эмиль когда-нибудь побьет рекорд БЬорндалена?

Предстоящий сезон начинается 28 ноября, а пока делаем выводы, благодаря новостям, и предположения на будущий сезон!

Появилась возможность заливать матчи NBA на наш БЛОГ на NoNaMe (С помощью обменников)
Вопрос будите ли вы качать видео?

Как вы уже догадались мой клип будет посвящен самой лучшей сборной.Нашей сборной.Предлагаю в кандидатуру несколько песен.Найдете я думаю вы их сами.Очень обширный список песен,н они реально перетендуют на попадание в будущий клип.
Правила игры:в комментариях пишем номер понравившейся песни.И как всегда победит сильнейший.

1)skillet "Whispers in the dark"
2)Shot "Словения-Россия"
3)Linkin Park "Numb'
4)Бивни "Вперед Россия"
5)Любэ "Гимн России"
6)Алексей Воробьев "Русские забили"
7)Город 312 "Футбол"
8)(как эт не смешно н все-таки это песня про нашу команду)Л.Гурченко "Команда молодости нашей"
9)Foo Fighters "The best of you"(извините если ошиблась в написании исполнителя)
10)Штурман Жорж "Мы поднялись с коленей"
11)Земляне "Надо побеждать"
12)Алексей Хворостян "Падали но поднимались"
13)Сlint Mansell feat. Kronos Quartet "Requiem for the dream"
14)Игра Слов "Болей за наших"
16)Linkin Park "New divide"
17)Dj Khaled "Out here grindin"
18)Queen "We are the champions"