У кого то есть вредные привычки? Курить или пиво пить например. Сильно ли влияет на организм,если занимаешься?

У меня прес - камень, но никак не могу сформировать рельеф! Помогите пожалуйста!

В спаринге при атаке или защите , бывает что закрываю глаза на доли секунды , и теряю противника из виду , что делать ?

Чет машина стала вообще вяло ехать... Что смотреть? как лечить тачку?

В Финале Амарэ и Гриффин! Голосуем до 14 апреля

??

В этой теме мы обсуждаем работу Дика Адвоката за рулем нашей сборной!

Динамо К. - Ворскла 2-0 (Миля)
Днепр - Оболонь 2-1 (Гоменюк)
Шахтер - Металлист 3-1 (Гладкий)
Манчестер Юнайтед - Фулхэм 2-0 (Руни)
Челси - Вест Хэм 3-1 (Дрогба)
Халл Сити - Арсенал 1-2 (Бентнер)
Севилья - Депортиво 2-1 (Адриано)
Барселона - Валенсия 2-0 (Месси)
Вальядолид - Реал М. 1-2 (Кака)
Наполи - Фиорентина 2-2 (Лаввеси)
Ювентус - Сиена 3-1 (Амаури
Милан - Кьево 1-0 (Боррело)
Крылья Советов - Зенит 1-2 (Керж)
Рубин - Локомотив М 1-2 (Сычев)
Спартак М. - Динамо М 2-1 (Алекс)

49

Дорогие мои, ну вот Чемпионат Мира по футболу ЮАР 2010, к сожалению, уже стал историей. На протяжении месяца планета жила футболом, наши любимые команды радовали и разочаровывали, но в этом по сути и заключается смысл подобных турниров – либо боль поражения, либо сумасшедшая эйфория от победы. Но мы то с вами понимаем, что это был самый главный футбольный турнир в мире, так что скучно не могло быть :) И этот яркий чемпионат обязательно оставил в сердцах настоящих болельщиков мощный след, так что нам есть что вспомнить :))) Делимся впечатлениями о пережитом празднике футбола!

Подскажите фр байки с головным углом не менее 66 градусов, ходом заднего аморта ~180-230, возможностью поставить двухкоронку 200 мм (если нет в комплите) и ценой до 100.000
Фирмы, поставщиков которых нет в Москве, не интересуют. заранее спасибо!

Пишем у кого какие модели GT. У меня например GT Avalanche 2.0 )))

поделитесь своими мыслями

Пишите сюда что бы вы хотели видить и что бы мы могли исправить в нашей группе ...

Нравится 800 метров а бежать быстро не могу!

кто то пытаеться найти общий язык, а кто то на оборот показать себя с неочень хорошей стороны, а как поступаешь тя?

если такая тема есть,то извиняюсь,удалите эту).что это такое?помогает ли?есть ли результаты?

Каждый день на завтрак, на протяжении всей диеты, можно съедать половинку апельсина или грейпфрута и половинку яйца.
1 неделя.
Понедельник
* Обед: груши, яблоки, сливы, апельсины, арбузы. Можно только один вид из перечисленных фруктов (только яблоки или только арбуз, например).
* Ужин: приготовленное на пару или вареное мясо, кроме баранины и свинины. Готовим, предварительно очистив мясо от жира и пленок.
Вторник
* Обед: вареная или жареная курица (на сухой сковородке, без жира). Перед приготовлением необходимо очистить курицу от кожи.
* Ужин: два яйца, сваренных всмятку и салат из помидоров, огурца, перца или моркови (без каких-либо добавок). Можно съесть 1 кусочек подсушенного хлеба. На десерт — грейпфрут или 1 апельсин.
Среда
* Обед: любой обезжиренный сыр (сколько хотите), салат из помидоров и 1 тост.
* Ужин: приготовленное на пару или вареное мясо, кроме баранины и свинины, не более 200 граммов.
Четверг

* Обед — как в понедельник (любой из перечисленных фруктов в любом количестве)
* Ужин: жареное на сухой сковородке (без добавления жира), или вареное мясо (не баранина). Салат из любых овощей (без добавок).
Пятница.

* Обед: два вареных всмятку яйца, вареные кабачки, морковь, фасоль или горошек (зеленый).
* Ужин: вареная нежирная рыба, салат, один апельсин или грейпфрут.
Суббота

* Обед как в понедельник.
* Ужин как в четверг.
Воскресенье

* Обед: вареная без кожи курица, помидоры, отварные овощи 1 грейпфрут или апельсин.
* Ужин: любые вареные овощи в любом количестве.

Завтраки во второй неделе полностью такие же, как и в первой.
Понедельник
* Обед: как ужин в четверг первой недели.
* Ужин: как во вторник первой недели.
Вторник полностью совпадает с понедельником второй недели.
Среда
* Обед: жареное на сухой сковороде или вареное мясо (не баранина) и огурцы.
* Ужин, как и в предыдущий день
Четверг
* Обед: любой белый нежирный сыр в любом количестве, два яйца, отварные овощи.
* Ужин: два яйца всмятку.
Пятница
* Обед: вареная рыба.
* Ужин: 2 яйца всмятку.
Суббота
* Обед: отварное или жареное на сухой сковороде мясо, помидоры, грейпфрут или апельсин.
* Ужин: один из любых свежих фруктов: мандарины, апельсины, дыня, яблоки или персики в любом количестве.
Воскресенье
* Обед: курица без кожи, вареная или жареная, отварные овощи, помидоры, грейпфрут.
* Ужин: то же, что и в обед.

Настоящее время:
Пулио - Гомес - Джионта
Хитли - Торнтон - Марло

Из прошлого:
Лемер - Шатт - Лефлер
Блейк - Лак - Ришар
Кария - Руччин - Селяне

Объявлены номинанты на приз лучшего игрока сезона по мнению игроков и тренеров

Пишите 5 лучших на ваш взгляд игроков,которые не были выбраны на драфте НХЛ.