Ребята,кто где собирается жить?
есть девочки которые будут снимать квартиру.
хочу снимать с кем-то на пополам.

От уменя такая проблема, мой нос очень чутлив к ударам чуть шо сразу кровь, таже иногда ток стоить наклонитса сразу кап кап, я стараюсь в бою что не попадали ну всякое бывает. Кто знает как зделать чтоб кровь не бежала помогите пожалуйста...

Вот замечательно написано о том, как вырабатывать силу воли.
".....занятия спортом не должны быть похожи на физкультуру в школе - два раза в неделю, чтобы отбыть урок, а заодно весело провести время. Это должно быть не походом в спортзал, а именно тренировкой. Если вы взяли коньки и друзей для компании, пошли на каток и покатались там один час - это замечательно, это здоровье и хорошие эмоции. Но это не спорт, это активный отдых. Тренировка начинается тогда, когда вы поставите себе задачу пробежать за этот час 20 кругов (30,40,...). При таком подходе обязательно наступит момент, когда ваше второе я закричит: "Хватит! Больше не могу! Зачем все это?! А может это даже вредно!". Вот это тот момент, который вам нужен! Только теперь у вас появилась возможность увеличить силу вашей воли. Сейчас ваш враг - это ваше второе я. Смотрите на вещи так, что проигрываете не сопернику, которого вы никак не догоните - вы уступаете своему второму я. И боритесь не с соперником, а со вторым я. Вспоминайте, сколько раз оно вас подводило, предавало, ненавидьте его, ругайте его, проклинайте его, посылайте куда подальше - его нужно подавить любым способом. Если вы устоите, не поддадитесь ему - вы победитель! Вы выиграли, даже если вы так и не догнали бегущего впереди (может это был Сергей Клевченя :)). Если вы выиграли схватку с собой - вы обязательно почувствуете это. После тренировки вы будете ощущать себе обессиленным, но при этом будете испытывать эмоциональный подъем. Поздравляю вас - тренировка удалась, вы стали чуточку сильнее! Повторяю - спорт может быть любой: бокс, бадминтон, танцы, шахматы. Главное - интенсивность тренировок.
Успех приходит только тогда, когда каждая тренировка доводит человека до грани его возможностей. Конец тренировки должен превращаться в пытку.
Все действия, предпринимаемые в целях воспитания волевых усилий, спортсмен должен проводить энергично и в высоком темпе".

У кого-нибудь есть какие-нибудь рецепты и советы как бороться со своим вторым "Я", этим самым врагом?

Я жду супер матчей борьбы накала,ну и жду супер тавгайских встреч)))

Наигрывают.Причем очень серьезно в паре с Роном Хэйнси.Смелое ,но недальновидное решение тренера Рэмзи.Такой игрок нужен на пятаке в атаке и в подыгрыше.Он маневренный ,несмотря на габариты.Вот и сказались огрехи в работе клубного менеджмента.Летом голову сами себе продинамили,а в сентябре классных игроков в обороне на рынке свободных агентов и след простыл.Последнее перевоплощение-это перевод в оборону в Коламбусе Хичкока Сергея Федорова.Пускай это продолжалось меньше половины сезона,но это же СЕРГЕЙ ФДОРОВ.Универсал с Большой буквы.Их сравнивать ,все равно что х..с гусиной шеей.Стили у них разные,но универсализм такой талантом и выучкой дается.Бафульену нужно использовать в полной мере то,что у него есть.В атаке

Кого считаете лучшим?????Ведутся долгие споры и давайте обсуждаем эту тему перед стартом сезона в НХЛ

Существует мнение что запущенная в массы информация о СК,а именно воздействие на рычаги,точки контакта,площадь опоры,бесконтактный бой... и т.д.----это всего лишь МАЛАЯ ЧАСТЬ всей СИСТЕМЫ,так сказать ВЕРХУШКА АЙСБЕРГА.

Понятно, что это тыканье пальцем в небо, но кто как видит итоги первой гонки?
Я, к примеру, в своем прогнозе исхожу из нескольких критериев:
1. У Феррари быстрая машина и Алонсо будет быстрее Массы, и оба будут в призах
2. У РедБулла быстрая машина и Феттель будет быстрее Уэббера
3. У Мерседеса с первой гонки поедет быстро Шумахер и возможно будет в призах и однозначно в больших очках
4. МакЛарен в первой части сезона будет смотреться чуть хуже первых трех, но Хэмилтону в пятерке быть вполне по силам чего не рискну утверждать про Баттона...
5. Машина Кобаяси будет получше, чем у Кубицы и он разыграют 9-10 места при отсутствии сходов в топ-командах.
6. Петрову по силам быть лучшим из новичков и объехать Барикелло и Хюлкенберга (ну не внушают мне оптимизма Косворты, хоть застрелись)
Исходя из этого рисуем:
1.Алонсо
2.Феттель
3.Масса
4.Шумахер
5.Хэмилтон
6.Уэббер
7.Баттон
8.Росберг
9.Кобаяси
10.Кубица
Ваши прогнозы, дамы и господа))

Будет ли Феррари также хороша как и в Германии. И увидим ли мы возращение Феррари в этом году?

Я за))

Предлагаю обсудить самых достойных и интересных мастеров из мира Б.И. Чему они учили, какой личный пример подавали, чего достигли.

Начну с не самого известного, но очень достойного человека - Джун Ри, мастер, который фактически принес таэквондо в США (а оно там популярно сегодня не меньше, чем в самой Корее). Вот отрывок статьи и интервью с ним, его мысли и некоторые факты из его жизни. Корреспондент Сергей Таранов, статья - "Джун Ри - боец и философ":

"С Джуном Ри я познакомился неожиданно. В 1989-м мы обедали с председателем Всероссийской ассоциации карате Ильей Гульевым в московском ресторане «Пекин». За соседним столиком сидел какой-то щуплый пожилой азиат. Гульев некоторое время всматривался в его лицо, а потом Илью словно осенило: «Не может быть! Это гранд-мастер Джун Ри…»

Впрочем, особого восторга я, будучи тогда спортивным редактором «Известий», не испытывал. В конце 80-х, едва горбачевская перестройка приоткрыла границы СССР, в страну один за другим стали приезжать кумиры (как настоящие, так и липовые) запрещенных еще недавно боевых искусств. В отсутствие интернета, специализированных журналов и других объективных источников информации оценить, кто есть кто на самом деле, было весьма сложно. Запутанная система данов, разноцветных поясов и регалий, добытых на соревнованиях, которые советские люди никогда не видали, придавала ореол славы любому проходимцу, приехавшему с цветастыми визитками или личными постерами.

Однако Джун Ри никаких почестей в СССР не искал. Приехал в Москву туристом — посмотреть на перемены в стране, которая, по выражению его давнего товарища Рональда Рейгана, была «империей зла» и которая несколькими годами раньше бесцеремонно сбила южнокорейский «Боинг» со всеми пассажирами. После уничтожения самолета мастер Ри организовывал акции протеста у советского посольства в Вашингтоне.

Тем не менее Джун Ри был польщен тем, что его знают в СССР. Но мы еще не знали, что, согласившись быть его гидами в Москве, начинаем долгую дружбу с этим поистине выдающимся человеком.

Спросите себя — вы часто встречали стариков, которые в 80 лет вообще не используют ни очков, ни линз? У Джуна Ри их никогда не было. А сможете каждое утро отжиматься на кулаках по 150 раз? Или играючи садиться на шпагат? Джун Ри это делает. А еще запросто разбивает руками и ногами доски и кирпичи, летает с одного континента на другой без видимых признаков усталости. Его речь стройна и логична, а рабочий график исключает паузы для долгого отдыха. Он, кроме всего прочего, овдовев, женился еще раз в возрасте за семьдесят. Скажу больше: за последние два десятилетия Джун Ри, который в 60 лет имел кондиции 25-летнего спортсмена-профессионала, практически не изменился! Как будто время и вполне естественное увядание над этим человеком не властны. При этом мастер Ри живет отнюдь не в древнекитайском монастыре, а в самом центре мировой цивилизации.

Наверное, это очень необычный человек. Хотя бы потому, что не время управляет им, а он управляет временем. «Чтобы стать чемпионом в жизни, мы должны дорожить как собственным, так и чужим временем, — пишет Джун Ри в своей новой книге «Трутопия» (соединение двух слов — «правда» и «утопия»), — мы должны пунктуально выполнять обещания клиентам и деловым партнерам. Точность требует внутренней дисциплины. Дисциплина — это уважительное отношение к времени».

Реал Мадрид - Барселона (Испания / Примера)| x2*
Ювентус - Кальяри (Италия / Серия А)
Зенит - Локомотив М (Россия / Премьер-Лига)
-----------------------------------------------------------------------------------------------

x2* - очки за этот матч умножаются на 2.

**************************************************************
1) За правильно угаданный исход матча игрок получает 3 (очка)
2) За правильно угаданную разницу мячей (пример: прогноз 1:0, матч закончился 2:1 или 3:2), игрко получает 2 (очка).
3) За правильно угаданного победителя игрок получает 1 (очко)

**************************************************************

Вы можете редактировать свой результат, (до начала матча), при этом не удаляя свой старый прогноз. Будет защитан тот, который поставлен позже.
**************************************************************

Игрок набравший большее кол-во баллов по окончанию 20-го тура, будет победителем, и получит место в руководстве группы (по желанию).

Удачи!

Всем привет! Вот решил приобрести mp3 плеер для бега. Посоветуйте плз какой будет для этого лучше. Нужно учесть, что бегаю я в любую погоду! В дождь тоже! Не хотелось бы выбросить его после первой пробежки под дождем! =)

Чемпионат мира

Пхенчхан (Южная Корея): 12 – 22 февраля 2009 года

Чемпионат Европы

Уфа (Россия): 24 февраля – 3 марта 2009 года

Этапы Кубка мира

Эстерсунд (Швеция): 3 – 7 декабря 2008 года

Хохфильцен (Австрия): 11 – 14 декабря 2008 года

Поклюка (Словения): 18 – 21 декабря 2008 года

Оберхоф (Германия): 8 – 11 января 2009 года

Рупольдинг (Германия): 14 – 18 января 2009 года

Антхольц (Италия): 22 – 25 января 2009 года

Ванкувер (Канада): 12 – 15 марта 2009 года

Тронхейм (Норвегия): 19 – 22 марта 2009 года

Ханты-Мансийск (Россия): 26 – 29 марта 2009 года

Этапы Кубка Европы

Идре (Швеция): 28 – 30 ноября 2008 гола

Обертиллах (Австрия): 12 – 14 декабря 2008 года

Мартелл (Италия): 18 – 20 декабря 2008 года

Альтенберг (Германия): 9 – 11 января 2009 года

Нове Место (Чехия): 15 – 17 января 2009 года

Брежно/Осрбли (Словакия): 6 – 8 февраля 2009 года

Банско (Болгария): 12 – 14 февраля 2009 года

Риднау (Италия): 10 – 15 марта 2009 года

Рождественская гонка

Гельзенкирхен (Германия) – 29 декабря 2008 года

очень бы хотелось обзавестись такой одежонкой)))

отвечаем??

Обучение кайтсерфингу происходит в Санкт-Петербурге. Первое место на Финском заливе около метро «Приморская» в устье реки Смоленки ( отсюда мы и в Кронштадт под кайтами ходим там причаливаем, к «Ленинградской» пристани спешиваемся и идем в знакомый нам шалман). 2) Парк 300 - летия. 3) Сестрорецк - Зеленогорск. Это так сказать занятие зимним кайтсерфингом или сухопутным ; ) На горных лыжах, сноублейдах или сноуборде. По суше на скейтборде или маутинборде, причем последний для каталки комфортнее. Летом для занятий приходится ездить еще и в другие места. Например, на Ладогу в Кокарево, Запорожское. Кронштадт.
Само обучение включает в себя:
1) Страшилки о кайтсерфинге (если клиент еще не удалился быстрыми шагами в неизвестном направлении то….), потом теория (аэродинамика кайта, почему он летает и позволяет ходить галсами против ветра, да еще и прыгать). Краткий обзор снаряжения и совет при его подборе и т.д. Просушка, протрюска, складывание и хранение кайта, а также его транспортировка.
2) Занятие непосредственно с кайтом на ногах без снаряда для скольжения. Пилотирование. Изучение ветрового окна и поведение кайта в различных зонах этого окна изменение тяги кайта при изменение траектории его полета посредством действии райдера с элементом управления кайта ручками или планкой. Работа дипауера. Старт, рестарт, приземления кайта в зону с максимальной тягой и на край ветрового окна. Переворот кайта если он упал передней кромкой на землю с последующем рестартом. Парковка кайта. Вы еще с нами у вас в глазах то самое выражение наш клиент тогда дальше.
Все те же действия, но с задействованием трапеции (на крюке). Передвижение с кайтом пешком для понимания работы кайта в динамике, когда райдер не стоит на месте, а типа скользит ( на лыжах или сноуборде) галсом при помощи тяги кайта. Помните, что именно кайт является тем универсальным драйвером, при помощи которого получаем Фан! Без него Мы можем целый день простоять на одном месте обутые в лыжи, и не сдвинутся с места. И только овладев пилотированием кайта, сможем ходить различными галсами и совершать прыжки – полеты.
3) Занятие. На ногах лыжи или доска. Начинаем применять и закреплять знания. Скользить. Я бегу рядом держу за трапецию и подаю команды подсказки и советы (все это на приличной скорости ;)) Уже не бегу есть радиостанцами динамик у Вас в ухе и я ору в микрофон благим матом в это самое ухо «левую тяни правую да не правую, а левую нет правую блин…» Через некоторое время Вы начинаете понимать, что от Вас хочет этот придурок, да и у Вас самих все уже получается. Дальше что называется «трамваить» ходить галсом галфвинд - перпендикулярно ветру (самый скоростной и выгодный галс).
Дальше, больше:
1 фордевинд – по ветру;
2 бакштаг - под углом по ветру;
3 галфвинд - перпендикулярно ветру;
4 бейдевинд - под углом против ветра;
5 левентик – против ветра, идти можно пешком.
Вот Вы и научились кайтсерфингу, как видите ничего сложного! Взял, одел, поднял, поехал.
Эти занятия проходят с кайтами типа парафоил. Для зимы и суши этого достаточно.
Первый этап обучения закончен. Дальше сами!
Но Вы хотите научиться зимой кайтсерфингу с последующим занятием на воде летом, и спаси Вас Будда прыгать.
Дальше обучение проходит с надувастиком (кайтом с надувным каркасом). Ничего сложного ведь летом на воде сложней там и волны есть и другие сопутствующие серфингу траблы. По этому как раз эти кайты и делают с максимальными характеристиками (безопасность, аэродинамика, работа дипауера и т.п.). Причем райдеров во всем мире катающихся по воде, больше чем райдеров которые катают зимой по снегу. Просто большинство людей живут в более теплом климате, и снег видели только по телеку.
Всегда к Вашим услугам! Андрей Антонов.
Все на сегодня хватит.
Информация для связи.
Телефон в Питербурге моб. +7 (904) 615-76-78
городской: (812) 599-30-28
Курс обучения кайтсерфингу зимой стоит 1500 рублей в него входит три часа занятий, инструктор + кайт + трапеция. Снаряд для скольжения, теплая одежда и защита Ваши.

Я назначаю бой,вы угадываете.Угадавший 10 боев получает 4 голоса.Ну что? поехали.Ну,тогда начнем:

1.Brock Lesnar (c) vs. Undertaker - Hell In A Cell(Прошел)
2.CM Punk vs. Sin Cara

сегодня утром хотел уже распороть язык и вшить туда какраз появившийся поролон, и обнаружил в этом языке секретный "кармашек", который длится до самого носка лайнера.
P.S: типо разработчики нам кагбэ говорят этим: пихайте сами чо хотите а нас неебет, и нехер потом жаловаца на отстойный материал и тонкий язык.

Делимся впечатлениями)))

Первый)))

Пока все идет по плану)))
То что нужно от Дэвида, он исполняет блестяще.

Вот только пока штрафных не было.

Ждем штрафных и великолепных голов)))