нормально если они не химичатся

В последнее время произошло много известных событий: террор фанов Сербии в Генуе(Италия), драка между фанами Зенита и Торсидой из Сплита, выступления и протесты фанов ЦСКА в Софии.... Все эти события и побудили меня создать эту тему. Предлагаю в ней обмениваться инфой, мнениями по данной теме!

И то, и другое, особенно если по-разному работают руки, чтобы исправить, помогают упражненя с независимым весом. (Гантелями)

Это одно из лучших базовых упражнений в силовом тренинге, оно должно присутствовать в любой программе, даже если человек не заинтересован в построении огромной силы. Что делает становую тягу такой эффективной, так это вовлечение в работу многих крупных мышечных групп. А раз вы работаете с большими весами, то значительно увеличиваете силу этих групп.
Даже если у вас на грифе умеренный вес, становая тяга нагрузит все мышцы спины, бедер, ног и плечевого пояса. Если вы сомневаетесь, что плечи и руки в этом упражнении работают, попробуйте выполнить его, когда эти районы будут травмированы. У вас просто ничего не получится.

Спортсмену надоели светские тусовки

Костя Цзю признался, что очень устал от светской жизни и намерен вновь заняться профессиональным боксом.

— Если бы вы знали, как мне осточертели все эти гламурные тусовки, съемки, гастроли, — посетовал спортсмен на гастролях в Екатеринбурге. — Я дождаться не мог, когда закончится турне «Ледникового периода»! За всю жизнь мне не приходилось столько бывать в ночных клубах и развлекаться, как за последние полгода. Зато я понял самое главное: моя жизнь — это бокс.

На днях Цзю вернулся в Австралию и приступил к серьезным тренировкам, чтобы в кратчайшие сроки вернуть форму. Кроме профессиональной карьеры боксер намерен осуществить еще один проект — создать в регионах России сеть детских спортивных клубов, где ребята будут заниматься не только боксом, но и другими видами спорта.

— Я мечтаю создать тренерскую школу, чтобы когда-нибудь потом было кому передать свой опыт, — говорит Костя. — Сейчас в мире бокса сложилась печальная картина — бои перестали быть зрелищными, увлекательными. Я намерен своим возвращением изменить ситуацию!

Привет, Иду на Бокс, хочу спросить у полу\профессионалов каких нибудь советов на будущее :)

Боксик)))

уважаемые эксперты, подскажите размер зимнего кайта для начинающего весом около 100кг ? Погода в наших краях не слишком ветренная, обычно больше 8-10 м/с не бывает.
Вроде как фойл нужен 8-10м, а SLE под 12, но уверенности в правильности ресчетовнету.

я начала изучать туркиш, и хотелось бы закреплять знания в он лайн общении)))
выкладывайте ссылочки, плиз

Какой поединок за всю историю запомнился и понравился вам больше всего?

Кто , что и как думает о них?

Уважаемые болельщики! Начало сезона не за горами. Пока неясно, какие именно команды примут в нем участие, однако предварительная информация уже есть. Соответственно, будем организовывать выезды в другие города. Поэтому прошу отписываться здесь желающих, которые РЕАЛЬНО готовы будут присоединиться к нам. Для аренды доступны как микроавтобусы на 15 посадочных мест, так и более вместительный транспорт (по необходимости).

Какие ситуации происходили?

Как вы считаете какого нападающего нужно купить в период до зоявки???

У нас в Самаре некоторые индивидуумы,добившись в своей танц.деятельности определенных успехов,начинают задирать нос! Со стороны эт сразу видно,и иногда выглядит глупо и смешно...

Я считаю все, а вы?

ВАШЕ МНЕНИЕ О ЧЕГРЫНСЬКОМ В BARSELONE

Просто отзывы!
Кому что понравилось.
Что запомнилось...

Понятно, что много недочетов связанных с ДЕНЕЖНЫМ награждением, переходами из зала для МК, в зал для БАТТЛОВ...

Но, все же хотелось услышать ваши отзывы.

13 марта в Пятницу, на площади перед Администрацией состоится еще один ФлешТек!
На этот раз программа ФлешТека будет более насыщенной и более организованной. Приглашены телевидение и местные газеты. Также будут профессиональные фотографы, которые будут фотографировать все мероприятие. И обсуждается вопрос по поводу подарков для танцоров в стиле Electro Dance (Тектоник).

Примерный план:

0. Начало в 15 00. (Считаю, что пораньше лучше начать, здесь могут быть возражения...)
1. Командные выступления танцоров.
2. Индивидуальные выходи, дуэты.
3. Батлы между командами, районами… (по желанию)
4. Раздача подарков для танцоров. ??? (уточняется)
5. Общая фотография со всеми участниками ФлешТека.

На ФлешТеке смогут участвовать танцоры и команды, подавшие заявку на участие, до 9 марта 2009 года!
Команда или участник, не подавшие свою заявку, к участию во ФлешТеке
НЕ ДОПУСКАЮТСЯ !!!

Вопросы к организатору, для участников:

1. Насчет музыки: присылайте мне в личку названия Треков, которые вам необходимы во время выступления (не более трех треков).
2. Так же мне необходим примерный план вашего выступления (писать в личку поподробнее).
3. Так же от команды мне необходимо мнение по поводу вертифайта или батла. (Согласие предложение) А если наберутся желающие, то с помощью жребия устроим батл. (Судьи подыскиваются)
4. Предложения и спонсорская поддержка тоже в личку.

Организатор:
Павел Коваленко (http://vkontakte.ru/id11329613?83934), при содействии Молодежного Совета при Главе города Сочи и Управления молодежной политики города Сочи.

Уважаемые танцоры, постарайтесь аргументировать свои пристрастия, а не просто словами:
Ну, он аху...ный...
Я на него др...чу..
нравиться его стиль...

Желательно более подробно, например, мне нравиться его стиль, он постоянно совершенствуется, хорошие отзывы, знает стили....такие то, общаюсь с ним, знаю его сестру...его зовут так же как моего первого учителя по физкультуре....давайте пригласим ее, у нее такие большие...

В общем попытайтесь разобраться в моем бреде и написать аргументированно свои истинный пристрастия.
Ясно, что Сэм очень разрекламированный танцор, и поэтому его МК будет более дорогим, но не факт, что лучшим.