вы че сделали? зачем стену убрали? где будете кулаки тренировать?

Задавайте вопросы по тайскому боксу мы будем на них отвечать!
Для тех решил заняться тайским боксом дома и для тех кто занимаеться в клубах,секциях.

В январе вылетаю в Тайланд, на о.Пхукет, никто не знает нормальные клубы по таю, и есть ли они там вообще?

пол года назад выбил средний палец на улице ,на тренировках после бил па лапам щас начал ставить удар па груше больна клепать и боль не такая тупая как при набивке дабустим а именно колит в области кисти,че так далеко от кастяшки незнаю даже)))что посоветуете или может само по себе прайдет,бинтую руки в перчатках и всеравно больно

Как в течение месяца сесть на шпагат??..растяжка не нулевая*танцами занимался*....но если растягиватся такими темпами как на танцах.Уйдет месяца 3-4.

у меня рост 168 и я достаю до кольца!!!!!! спасибо всем парням кто мне помогал советами в увилечении приыжка)))я так рад))

За 8 января

http://vkontakte.ru/video-4417660_85099433

На slamdunk.ru стартует первый в истории конкурс трикшотов! Подробности позже, а пока просто обсуждение. Знаете ли вы, что такое трикшот, пытались ли когда-нибудь делать что-то подобное и собираетесь ли попробовать?

выбор устройства,советы-вопросы и ответы

Я начала кататься (громко сказано) этой весной. Покаталась совсем мало, учил меня человек, который уже оч.давно занимается горными лыжами. Он сказал, что у меня все получается, с чем я наффикк не согласна...хотя наверное что-то и получается.
При этом интересное наблюдение - пристутсвует страх, и на том же уровне желание научиться хорошо кататься...борьба внутри меня идет постоянно, не знаю даже что сильнее. Что мне и не нравится. Посмотрела как другие кактаются - съезжают - ничего не боятся, а я как дура..блин
Посоветуйте плизз как с этим бороться, может надо было начинать с инструктором, что бы было больше уверенности в себе и своих возможностях? Защита опять же? Дело в отработке техники (накатке)?
Вообще-то это состояние пройдет когда-нить?
Сейчас сижу - жду не дождусь этого сезона, очень хочу опять на лыжи.
Но как представлю, что стою на горе и с нее надо съезжать - жуть берет...идиотское состояние.

в общем хотелось бы этой зимой поучиться кататься. такие вопросы-где?(я из Питера), скока стоит?, в прокат все дают или только борды?

Правила:
1. Победа команды на которую Вы ставили 3 Очка, если угадали счет 5 Очков (Ничья тоже считается).
2. Угадали кто забьет 3 Очка за 1 угаданного футболиста!
3. Призы:
-> 1 место = 2 билета на матч
-> 2 место = 1 билет на матч
-> 3 место = 5 голосов
-> 4 место = 2 голоса

30.10.2010 15:00 Ворскла - Карпати
30.10.2010 16:30 Днпро - Шахтар
30.10.2010 17:00 Металург З - Зоря
30.10.2010 19:00 Металст - Оболонь
31.10.2010 13:30 Тавря - ПФК Севастополь
31.10.2010 14:00 Кривбас - Арсенал
31.10.2010 15:30 Металург Д - Волинь
31.10.2010 16:00 Динамо - ллчвець

- Рекорд посещаемости волейбольного матча был установлен в июле 1983 г. За товарищеской игрой сборных Бразилии и СССР на знаменитом футбольном стадионе “Маракана” наблюдали более 100 000 зрителей.

- Волейбол – единственная игра, суть которой сводится к тому, чтобы не дать мячу упасть на площадку. И одна из немногих спортивных игр, где играют не на время, а на результат.

- За один час игрового времени волейболист высокого класса (наблюдения осуществлялись на этапах мировой серии) выполняет в среднем 85 прыжков, 234 старта и пробегает в среднем 772 м, то есть он прыгает каждые 42 сек и начинает бег каждые 15,4 с, преодолевая за одно ускорение в среднем 3,3 м.

- Рекордной по продолжительности считается встреча (из одной партии), состоявшаяся в рамках этапа мировой серии FIVB на Канарских островах 5 сентября 1996 г. Она продолжалась 1 ч 41 мин. Естественно, игра проходила по старым правилам.

- Официальным днем рождения российского волейбола считается 28 июня 1923 г., когда в Москве был сыгран товарищеский матч между командами ВХУТЕМАСа и Московского техникума кинематографии.

- Волейбольный мяч фирмы Wilson был продан на Интернет-аукционе за 18 400 долларов.

- Скорость полета мяча после удара волейболиста может составлять более 130 км/ч.

- 13 января 2002 года в итальянском чемпионате волейбольный клуб "Тревизо" в гостях уступил "Кунео" со счетом 2:3. Во втором сете соперники общими усилиями набрали 106(!) очков - 54:52 в пользу "Тревизо"! За "Тревизо" в то время играл наш соотечественник Дмитрий Фомин.

Уважаемые руководители группы, ава является неотъемлемой частью любого сообщества. Мне пришла такая идея. Что если нам сменить наш аватар и для этого назначит среди участников конкурс на лучшую аву, которая может отразить всю суть существования нашей группы?! Ну как?!

высказываем свое мнение)!

Шаблоны будут в скором времени.

Зубастк уже в сантос

Лучший футболист сезона 2010/11? Месси - Роналдо. Голосуем! http://howdouthink.ru/

Дергаюсь как идиот, нихрена.

Кто сколько раз ноги на 90 градусов поднимет(до паралелли с полом)