Вот такой вот вопрос. Лично я - за. просто многие по-моему принципиально не пользуются.

У меня болит спина (позвоночник рядом с тазом) че делать может есть мазь какая или упражнения!!

Недавно занялся кикбоксингом. Все хорошо, все нравится, изнурительные тренировки, в общем спорт для настоящих мужчин. Только вот напрягает что после треньки часа через полтора мышцы начинают жутко гудеть. На следующий день та же картина но все уже менее болезненно. В день тренировки все в норме, и так по кругу. Не подскажите, что можно сделать, чтобы процесс восстановления мышц не был столь неприятным, и проходил быстрее.

Выбор амортизаторов

Замена амортизаторов, по сравнению, скажем, с заменой масла или топливного фильтра, может привести к значительным изменениям в поведении автомобиля. Отличаются не только "гидравлика" и "газ", но и однотипные амортизаторы различных фирм.
Комфорт и управляемость - показатели технически противоположные. Увеличивая один из них, мы уменьшаем другой и так далее. Неверно также утверждать, что газовые одноцилиндровые амортизаторы "в целом" лучше гидравлических двухтрубных. Да, они легче, лучше охлаждаются, практически не вспениваются и их можно переворачивать "вверх головой". Однако, все эти свойства становятся реальными преимуществами только в условиях спортивных соревнований.
Для подавляющего числа "рядовых" автомобилистов и условий их езды гидравлические амортизаторы справляются со своими задачами на сто процентов. Более того, большинство из тех, кто попробовал, отмечает излишнюю жесткость газовых однотрубников. То же самое относится и к ценовому подходу. Практически все однотрубные газонаполенные амортизаторы на 30-50%% дороже гидравлических. То же самое относится и к соотношению цен на амортизаторы российского и зарубежного производства, но разница здесь измеряется уже "разами". Стоит ли поэтому ломать копья и экспериментировать?
Пяти-десятилетняя иномарка вполне пройдет еще два-три года на новой гидравлике средней цены, а подержанный российский автомобиль и вовсе опасно ставить на "газ". Его кузов наверняка уже начал терять и без того небольшую изначальную жесткость и даже год, проведенный на газонаполненных амортизаторах, разобьет его окончательно.
Для амортизаторов, как и для всех расходных материалов, справедливо следующее правило - чем более раскручена марка, чем больше денег вкладывает фирма в рекламу, тем чаще их подделывают и тем больше вероятность наткнуться на продукцию третьих-четвертых стран в красивой упаковке.
Точно также, как и производители фильтров и сцеплений, амортизаторные компании делятся на "больше" поставщиков конвейеров и тех, кто ориентируется на розницу. Точно также, как и в случае с Жигулями предпочтение при замене стоит отдавать "родным" амортизаторам, для иномарок существуют "оригинальные" поставщики.
На российском рынке сегодня представлены все основные производители. Их условно можно разбить на три группы, начиная с самых дорогих, но гарантированно надежных и заканчивая массовыми и доступными моделями:
1. Koni, Bilstein, de Carbon (только французский, а не алжирский).
2. Boge, Sachs, KYB.
3. Monroe, Delco, QH, Rancho, Gabriel.
При покупке амортизатора тщательно сверьте комплектность набора с тем, что значится в каталоге. В него могут входить специальные детали крепления, буферы отбоя, пыльники и т.д. При установке нельзя перетягивать резиновые втулки крепления, а окончательную затяжку следует производить на стоящем на колесах автомобиле с тем, чтобы обеспечить со-осность элементов амортизатора.

Ситуация такая,в пробке мой бумер немного греется,особенно щас в жару,но когда проедешь,температура восстанавливается на нормальном уровне.
Сегодня утром заглянул в расширительный бычок,а там ничего нет!!! Только чучуть жидкого масла на дне!!!!

Вопрос.Я попал на прокладку ГБЦ? или проблема в самой системе охлаждения?

короче бензонасос начал свистеть, это значит что он скоро сломается? и сколько если что будет стоить новый?

можно ли купить e34 в литве и привезти его в россию? во сколько обойдется растаможка? стоит ли ехать в литву за ней?

Возможно уже такая тема тут есть ну в случае чего извините.....

Проблема вот в чем:

Машина простояла 15 дней..... после чего завел ее - завелась "с пол оборота"))...
Ну на холостых прогрел потом поехал.... машина еле разгонялась - тупила на разгоне, потом вроде нормально, потом тресло, хлопки из глушака, потом опять нормально и так пока не прогрелась до рабочей температуры(прошло может минут 10)....

НУ я подумал что возможно в баке просто бензин отстоялся - возможно вода, отстой или какая нибудь примесь попала в смесь..... заправился на 20л.... вроде все стало норм.... ездил на машине каждый день... не было проблем... а сейчас начал ездить раз в 2 дня и опять - началось то что было после 15 дневного простоя(ну может не так сильно как тогда)..... при этом после прогревания до рабочей температуры все проходит и машина в течение суток нормально себя ведет....

короче на разных формах пишут разное.....возможный проблемы: от засранности инжектора до скорой смерти бензонасоса, от неправильной работы мозга, до грязи в баке и засранных свечей....

Что это может быть???

Интересно, кто какое масло заливает? Какое масло лучше? И почему?

Кто что скажет!?

Проблема такая...открыл машину (хотел снять акомулятор чтоб заредить) Ключи по привычки вставил в замок зажигания ... Вытащил акум на улицу и пошел по кругу закрывать машинку Ну знаете на кнопки нажимать. Нажал закрыл дверь и вот после закрытия последней двери я понимаю что ключи так и торчат в замке зажигание и а запосных та у меня нет((((( ААААААААААААААААА что делать как теперь ее открыть!!!!!!!!!!Я на панике что делать?????????????

Дело было так...Завел машину ,прогрел ,тронулся с места ,проехал 2 метра и вырубилась вся электрика (как-будто нет АКБ).Аккомулятор заряжен.Проверил предохранители под капотом,вроде все целые (может про какой и не знаю). Раньше бывало мигала подсведка приборов и по непонятным причинам садился АКБ за ночь. Ко знает куда лезть и где искать обрыв или предохранитель?

Всем Привет!мне должны тапочки R17 придти,но у меня тачка очень низко сидит!подскажите какую резину размером лучше?кто какую ставил!(лето)

Доброго времине суток вам друзья)))) У меня проблема такая решил поставить противотуманки))) купил значит их взял DEPO т.к. по корману снял заглушки с бампера и ожидал увидеть там провада что с права что слева но увидел только проводок по ходу с лева и то он какойто не такой ((( разьем на противотуманки и разьем сам от машины не совподают(((( Как их подключить воще не знаю в моторном отсеке после долгого визуального рассмотрения проводов заметил с права и слева по 1 белому разьему но они заглушины и проводки коротки как их подключать Помогите кто сталкивался!!!!и то этот провод один датчик температуры))))) Вот я лол)))))

Айверсон,Роуз,Ховард,Гриффин,Джеймс

Я считаю это миллениум данк от Винса на Олимпиаде! Для тех кто не в курсе http://www.youtube.com/watch?v=hsLOPvw6Y5A

А какой данк Вы считаете самым красивым от игроков НБА в игре? Только со ссылкой на видео.

Мне каж,что действия Бостона были самыми обезбашенными.И многие американские аналитики со мной солидарны.

Выбираем лучшего футболиста чемпионата России 2010 года.

Верим в команду!!!

Две ничьи в двух мартовских встречах сборной России вызвали негодование со стороны болельщиков. Естественно, ведь наша команда входит в число пятнадцати лучших в Мире и требования к ней самые высокие, все хотят побед.

Давайте вспомним нашу сборную во главе с Гусом Хиддинком. Сказать, что наша команда показывала фантастический футбол в отборочном цикле на чемпионат Европы 2008 года нельзя. Мало того, наша сборная могла туда и вовсе не попасть, ведь как все помнят, решающим аспектом в выходе в финальную часть для России стала фантастическая игра сборной Хорватии, которая обыграла на «Уэмбли» англичан. Но после героических выступлений на «Евро» никто и не вспоминал неудачную игру наших футболистов. Дальше начался отборочный цикл на чемпионат Мира в ЮАР, куда наша команда не смогла попасть, уступив в стыковых матчах Словении. В итоге Хиддинк покинул Россию, но у болельщиков остались теплые воспоминания о голландце и его пребывании на посту главного тренера сборной России.

Теперь же давайте посмотрим на ситуацию, которая сложилась вокруг нового главного тренера. Команда также как и при Хиддинке показывает неоднозначный футбол, сначала проигрывая Словакии дома, а затем обыгрывая Ирландию в гостях. Дальше следует победа над Македонией, казалось бы, все не плохо и все шансы на выход из группы с первого места остались. Но после поражения в товарищеских встречах от Бельгии и Ирана болельщики обрушили шквал критики в адрес игроков и главного тренера. И вот игра с Арменией, нулевая ничья, хотя нельзя сказать, что счет был по игре, так как имело место масса нереализованных моментов. После первой официальной игры в 2011 году болельщики продолжают негодовать по поводу неудачной игры и плохого результата, а ничья с Катаром и вовсе выводит обстановку из под контроля. Журналисты задают каверзные вопросы Адвокату, тот в ответ критикует руководство клубов РФПЛ, болельщики просят полностью обновить состав и назначить нового тренера, все чем-то недовольны. Лишь Сергей Фурсенко настроен на позитивный лад. Президент РФС хвалит игроков и сообщает о полном доверии главному тренеру.

Задаюсь вопросом в адрес всех болельщиков сборной России: «Чего вы ждете от нашей команды? Хорошей игры или удовлетворительного результата?» И первого и второго ответят многие. Но нам пора уже понять то, что не все так просто. Команда строится заново, приходят новые игроки, которым нужно время для того, чтобы влиться в коллектив, «ветераны» сборной немного сдали и видимо время многих из них в сборной уходит. Лучшие футбольные державы строились годами. Испания 60 лет ждала своего первого кубка на международной арене. А мы хотим, чтобы за год Адвокат из нашей сборной сделал чемпионов.

Хиддинк и его команда во время «Евро-2008» выиграла бронзовые медали во многом благодаря яростной поддержке болельщиков и благоприятной обстановке в команде. Так почему бы не создать такую же атмосферу сейчас? Мы – болельщики, а не футбольные критики. Поэтому нам следовало бы заняться своим делом, а именно ходить на стадион и поддерживать нашу команду, как мы это делали во время матча Россия – Англия в 2007 году.

Адвокат не раз говорил о том, что результата стоит от него требовать лишь по окончании отборочного цикла. Я верю в него и в наших футболистов.

Карен Саркисян

Рассказываем анекдоты, перлы комментаторов, курьезные случаи из истории футбола, смешные кричалки...