Пике и Кейта уже из Барселоны

У них у всех же есть названия. вот например для медленного вальса, хобби класс

Hатуральная закрытая перемена (вперед, назад). Natural Closed Change. 1-2-3
2 Обратная закрытая перемена (вперед, назад). Reverse Closed Chanqe. 1-2-3
3 Hатуральный поворот. Natural Turn. 1-2-3-1-2-3
4 Обратный поворот. Reverse Turn. 1-2-3-1-2-3
5 Hатуральный спин-поворот. Natural Spin Turn. 1-2-3 1-2-3
6 Прогрессивное шассе. Progressive Chasse. 1-2-и-3
7 Прогрессивное шассе направо. Progressive Chasse to Right. 1-2-и-3
8 Перемена хезитейшн. Hesitation Change. 1-2-3-1-23
9 Проходящая перемена назад. Backward Passing Change. 1-2-3
10 Лок назад. Backward Lock. 1-2-и-3
11 Внешняя перемена. Outside Change. 1-2-3

Можно это все посмотреть где -то как делается?

Пр. Луначарского. Озерки, Просвет, Гражданка, Академка, Удельная, Пионерка, Политех, пл. Мужества. Катаюсь примерно здесь, можно и по всему городу. Шуваловский парк, Сосновка, Муринский ручей, Парк около Пионерки не знаю как называтся, В общем Пишите Звоните !! Девушки Welcome !!! 8921-376-81-10

кто знает расскажите где?

Как думаете признают Евгения лучшим голкипером НХЛ в этом сезоне или нет?
По моему он как никто другой заслужил это. Сколько очков он спас для Сан-Хосе. У него два серьезных соперника Луонго и Бродо.

хотелось бы узнать.в ВЧ очень много ударов ногами,особое внимание хотелось бы уделить ударам в корпус, шею и голову.как достичь таких ударов?. Насколько я знаю после каждого удара его нужно еще зафиксировать в стойке,что очень для меня сложно,даже простой удар в бок требует многих усилий(!!)Все обойдется растяжкой ног?, или нужны какие нибуть специальные разминочные упражнения?. Прошу помочь.Спасибо.

Лямов 13-17 евро?

Друзья спортсмены, давайте поговорим о биодобавках! Что вы о них думаете? И какие добавки посоветуете для боксера? И еще, как вы относитесь к L - карнетину? Какую роль он играет?

Привет всем, занимаюсь Джиу около года, но мне довелось только 1 раз воспользоваться техникой из раздела кансетсу, но это не серьезно. Доводилось ли кому-то применять изучаемые техники в реальной уличной драке?

Нападающий сборной Канады Сидни Кросби: «Я тоже учусь у Малкина»

Взять эксклюзивное интервью у Сидни Кросби — задача такая же сложная, как поговорить тет-а-тет с римским папой. После каждой игры или тренировки канадцев с национальным идолом проходит специальный брифинг, отдельно от остальных игроков. Максимум, на что можно там рассчитывать, — задать капитану «Питтсбурга» один-два вопроса. И то, если повезет. Поэтому это интервью проходило в несколько этапов.

Впрочем, надо отдать должное Сиду Киду: он уже давно свыкся со своей ролью национального героя и спокойно воспринимает всю шумиху вокруг своего имени. Поэтому в отличие от большинства наших хоккеистов он практически всегда стойко переносит «пытку» репортерами, стараясь отстреливаться до последнего патрона, то есть вопроса.

— Сидни, вам предстоит встретиться в четвертьфинале со сборной России...
— О России пока никто не думает, сейчас все наши мысли связаны с ближайшей игрой с немцами. Что же касается встречи с американцами, то у нас нет упаднических настроений. Мы хорошо играли с ними, просто нам повезло чуть меньше. Все нормально!

— Если вы победите немцев, вам придется выходить на лед против своих партнеров по «Питтсбургу» — Сергея Гончара и Евгения Малкина. Вам, наверное, будет проще против них бороться, потому что вы хорошо изучили их манеру игры?
— Да, это будет немного непривычно. Выступать против своих одноклубников, которых ты прекрасно знаешь, тем более на олимпийском турнире. Но любой игрок приехал сюда за победой. И постарается сделать для этого все возможное. Понятно, что речь не идет о том, чтобы специально бить по больному месту своего одноклубника, или что-то подобное. Но играть будем жестко. Сейчас надо забыть про дружбу. Ты представляешь свою страну и должен сделать все, чтобы она победила. Я думаю, все это понимают и стараются подчинить себя только командным интересам. Так что не стоит рассчитывать, что в каком-то из моментов Джино (Малкин. — «Спорт») или я специально замедлимся при получении шайбы или бросим не так сильно, как обычно. Это будет битва, и мы оба постараемся победить.

— Вы, наверное, хорошо изучили манеру игры Малкина?
— Надеюсь (улыбается). Впрочем, как и он мою. Это, в принципе, вполне естественно, учитывая, что весь сезон мы каждый день или тренируемся, или играем вместе. Я думаю, мы стараемся учиться друг у друга, становясь при этом сильнее. Между нами существуют определенные дружеские отношения, и мы хорошо знаем друг друга, но от этого наше противостояние на льду не будет менее интенсивным.

— Для вас эта Олимпиада первая в карьере. В 2006 году вы не попали в состав олимпийской сборной. Сильно тогда расстроились?
— Если честно, нет. Перед началом своего дебютного сезона в НХЛ я и представить не мог, что мое имя будет фигурировать в списке кандидатов в олимпийскую команду. Моя цель была закрепиться в НХЛ, играть за «Питтсбург». Не более. Когда узнал, что могу попасть на Игры в Турине, удивился. Но когда этого не произошло, большим ударом это для меня не стало. Просто с того дня перешел в число болельщиков и, как и все, переживал за нашу сборную.

— Какое-нибудь место, кроме первого, устроит на этом турнире сборную Канады?
— Думаю, что нет. Мне кажется, золотая медаль — это своеобразная платформа, в направлении которой вы должны следовать. Если вы хотите быть знаменитым, то должны это постоянно доказывать. И завоевание золотой медали как раз должно доказать, что вы на данный момент лучше. Так что я не думаю, что нас может устроить какой-нибудь другой результат, кроме первого места.

Все касаемо этой темы пишем сюда,все лишнее будет удаляться.

Я считаю что это бы Шева-Кака

самый стремный матч в группе

15 октября 2009:

Джеки Чан имеет все шансы сыграть в юмористическом роуд-муви «Летающая утка» (Flying Duck), продюсировать который берется многократный обладатель различных кинопремий и любимец кинофестивалей Цзя Чжан Кэ («Натюрморт»). По данным oKino.ua, в режиссерском кресле азиатского проекта устроится корейский мастер Баек Сунг-Хун.

Сейчас продюсеры ведут переговоры с Чаном, китайской звездой Ю Дже («Если ты единственная») и знаменитым актером Тони Люном Ка Файем («Любовник»), зазывая кого на эпизодные, а кого и на главные роли. «Джеки Чан очень поддерживает наше стремление давать дорогу новым азиатским режиссерам, — говорит один из продюсеров. — Он заинтересовался этим фильмом, уже сейчас можем сказать, что его персонаж будет связан с полицией».

По данным oKino.ua, съемки картины начнутся в ноябре и пройдут в Пекине, Чунцине, Сычуане, Хайнане и Пусане. Предполагается, что работа над проектом будет завершена к апрелю 2010 года, и лента поедет на некоммерческую выставку World Expo, которая откроется в июле.

Анна Руденко ( oKino.ua )

как че....незнаю говорят растит массу...

Сразу говорю я новичек извините если что нарушил, но в правилах ничего предрассудительного в создании подобной темы не нашел.

У каждого, кто занимается спортом, есть дома хотя бы какой-то тренажер, это может быть хоть что, от домашнего спорт зала, до простого эспандера. Но вот в чем проблема недавно лазил по интернет магазинам и у меня округлились глазки от цен на спорт инвентарь. Отсюда возник вопрос: а есть ли тренажеры которые можно сделать самому и не насиловать мозг и кошелек? - Может будем вместе делеться опытом, заодно всен кулибинами станем)))

Что на старке и как ломали?
_______________________________
Сегодня на горнолыжной трассе в орехово(г.москва) сломал старндартную амартизационную вилку RST Gila Pro g8, лопнула дуга у штанов. Как сломал ХЗ увидел только когда уже на гору поднимались. Фотографии будут в альбоме Поломки

Самый насыщенный месяц года для «Тоттенхэма» завершен. Этот же месяц, я считаю самым провальным в этом сезоне. «Шпоры» провели 7 поединков, в которых:

- 1 раз праздновали победу со «Сток Сити» (3:2)
- 3 раза сыграли вничью с «Уиган» (0:0), «Арсеналом» (3:3), «Вест Бромвичем» (2:2)
- 3 раза проиграли: «Реалу» в обоих матчах 1/4 финала Лиги чемпионов (4:0 и 0:1) и «Челси» (2:1)

«Тоттенхэм Хотспур» закончил борьбу в Лиге чемпионов и уже практически потерял шансы на то, чтобы в следующем году оказаться в этом престижнейшем турнире. Мало того, «шпоры» еще могут и завершить сезон на 6-ой строчке, вместо 5-ой.

Чего бы вы хотели видеть и что считаете лишним.
Делимся тут всем, чего вам не хватает для комфорта.
Постараюсь учесть все важные предложения.

Вот моя программа:

Понедельник: спина грудь пресс

Вторник: бицепс плечи

Четверг: трицепс пресс ноги

Пятница:бицепс плечи голень(отдельно)

Суббота: голень пресс грудь

Воскресенье: ноги плечи

То есть получается все мышци тренируются 2 раза в неделю,кроме спины и трицепса.
А пресс и голень 3 раза в неделю.

Какие тут минусы?