Хотим сгонять в ДИПО ехать планируем из района сиде, как добраться на транспорте??? и далеко ваще ехать???Может быть есть какие то карты чтоб добраться до туда на машине?

Выкладывайте здесь свои кричалки в поддержку футбольного клуба "Урал"

10 августа 2011 года, среда. 19:00 мск
Товарищеский матч
«Россия» - «Сербия»
Москва (Россия). Стадион Локомотив.

Друзья, у кого был надрыв (не разрыв, при разрыве только операция) связок голеностопа, сколько лечились, какими путями, через сколько времени вернулись к любимому занятию баскетболом?

доброе время суток. хотелось бы узнать если есть такая возможность, есть ли в питере школа БИ или тренера которые пракьикуют однавременно несколько стилей (к примеоу джиу+карате+кунфу+еще что-то)

Что скажете про Трибулус ? Как работает?

На мой взгляд самые сильные люди в мире это темнокожие (негры).
Словяни я считаю что слабее чем они...

посоветуйте резину для дх что бы накат был нормальный
сейчас стоит максис на 2.5
блин так даже с моста педали крутить надо! наката нет!
(не где не трет не цепляет, все работает как часы!)
какую посоветуете? размер 2.5+

Кто читал данную книгу? Вышла в свет относительно недавно. Интересны мнения.:)

Мужик!!!!

Подскажите,какая мотосигнализация лучше StarLine Twage Moto V5 или V7?
И сколько в Питере стоит установка?

Что такое БодиФлекс?

“Бодифлекс” - практичная, легкая в применении и эффективная программа не только для сбрасывания веса, но и для борьбы с усталостью. Она занимает всего 15 минут, так что вполне возможно включить ее в свой режим дня. Сочетание растяжки и дыхательных упражнений очень эффективно. Дыхательные упражнения прекрасно расслабляют и в то же время увеличивают доступ кислорода ко всем частям тела.
Важно то, как этот метод сказывается на общем самочувствии. Он оказывает значительное воздействие на здоровье и продолжительность жизни.

Почему “Бодифлекс” способствует обогащению организма кислородом? Если задержать дыхание на 8-10 секунд, в крови накапливается углекислый газ. Это способствует расширению артерий и подготавливает клетки к гораздо более эффективному усвоению кислорода. Добавочный кислород помогает справиться с многими проблемами, например, с лишним весом, недостатком энергии и плохим самочувствием. Обогащается ли кровь кислородом с помощью глубокого дыхания? Без всякого сомнения! Вы можете вести более здоровый образ жизни, иметь более мощную иммунную систему и более стройную фигуру - всего лишь с помощью глубокого дыхания.

Неглубокое дыхание лишает тело части жизненно необходимого кислорода и вызывает преждевременное старение. Люди, которым не хватает кислорода, ложатся спать усталыми, такими же просыпаются. Они страдают от головных болей, запоров, несварения желудка, болей в мышцах, целлюлита, ревматизма, болей в спине и ступнях, кариеса и пародонтоза, пониженного зрения и слуха, потери памяти, ангины, бронхита, астмы, синусных инфекций и эмфиземы. Кислород играет важную роль в обмене веществ, улучшает кровообращение, усвоение питательных веществ, пищеварение и выделение. Достаточное количество кислорода обеспечивает организму возможность восстановиться и укрепить свою иммунную систему, свою естественную защиту от болезней. Кроме того, это успокаивающе и в то же время стимулирующе действует на нашу нервную систему. Обогащение организма кислородом - ключ к жизни. Известно, что более 90% энергии организма вырабатывается благодаря кислороду, и чем больше мы его получаем, тем больше будет энергии. Наша способность думать, чувствовать и действовать проявляется только благодаря энергии кислорода, нехваткой которого чаще всего и объясняется наша усталость.

Занимаясь “Бодифлекс”, вы вводите в тело излишки кислорода, и организму приходится как-то его использовать. Чтобы использовать добавочное количество кислорода, создаются новые артерии, вены и капилляры.

Когда липиды сжигаются, кислород продолжает взаимодействовать с другими компонентами организма, делая его здоровее и мышцы крепче, а также нервные волокна, внутренние органы и кожу. Таким образом, тонус мышц повышается, Вы становитесь сильнее, выносливее и энергичнее. Вспомните, когда Вы в последний раз болели. Скорее всего, это произошло, когда Вы находились на пике стресса. А стресс имеет непосредственное влияние на иммунную систему. Это, как качели: когда стресса нет, иммунная система на высоте, когда он возникает, иммунная система слабеет.

Глубокое дыхание способствует сохранению нормального состояния, укрепляя тем самым нашу иммунную систему. Занимаясь по методу “Бодифлекс” день за днем, Вы обогатите кровь кислородом и поддержите свое здоровье.

Бодифлекс упражнения – не просто эффективное, а полезное и естественное снижение веса. Исследования показали, что люди, которые занимаются по системе Бодифлекс, реже болеют раком, легко избавляются от вредных привычек (курение, алкоголизм и т.д.), меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Думаю да, причем обоих братьев, причем очень красиво

плиз, кто владеет какой- нибудь инфо о, том где можно шлем откопать??пишите!просто другу пообещала, и вот теперь ищу...

Думаю после ЧЕ 2008 можно будет провести турнир на большом поле(можно "трудовые резервы" опробовать).Каждая команда возьмет название разных стран и выявим своего победителя...
Ссылка на встречу: http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=3719256

AC Milan

Помогите

помогите плыз!..я родила год назад,обычные упражнения и хотьба не помогают,а зад отвисает,да сильно так...все это время диета и ничего лишнего,изза этого здоровье по жен линии подпортила.
Пластика есть.раньше самостоятельно занималась танцами,не точто бы проф,а любительски...а щас огромная беда

Добавила музыку....эт вообще кому нибудь надо???

пишите все о нем