Можно рассказать про идеи по созданию чего либо)

Кто что думает по этому поводу, что произойдет в этот день и у кого какие планы на оставшиеся 582 дня до Конца света или Начала новой Эпохи?

Подскажите нужно ли выгибать спину во время свечи?
И что нужно уметь для того чтобы начинать свечу?

во время backspin позвоночная кость выпирает и становиться ужасно больно..
Было ли такое у кого..
Можно ли как то избавиться от боли?

Болит кисть, давно на уфо когда кисти были вывернуты к себе в правой кисти что-то щелкнуло, потом пару месяцев было больно даже опираться, ни то что стоять, прыгать и т.д. Сделал рентген, сказали что переломов/трещин нет, скорее всего повреждено сухожилие, типо не тренься месяц и все будет ок. Я так и сделал, но когда пришел на тренировку после месяца отдыха стало еще больнее чем раньше, тогда принял решение закачивать кисть, заодно научился балансу и чейру...за очень долгий срок около года или больше неприятные ощущения исчезли. Но недавно делал флай на количество и кисть опять щелкнула и заболела с точно такими же симптомами...года для восстановления у меня нет и так старый)

мб кто-то знает способы закачки эффективные или лекарства/мази и опыт лечения кистей? А то пойдешь в больницу - у них один рецепт если не перелом - не тренироваться, меня такой вариант не устраивает(

Итак, хотел опросить всех и узнать ваше мнение. Как вы думаете, допустим у нас есть элемент, который мы учим и элемент, который мы умеем. Вот в чем дилема...приходишь на трешу.....сколько раз, или допустим оборотов, нужно накрутить или сделать элемента, который учишь и сколько нужно сделать за трешу элемента который ты знаешь, чтобы его не забыть и отработать??? Ваши мнения....

За сколько вы учите гелик? Трешу 2 месяца не идет вообще..

Подскажите упражнения для флая..

что еще рассмотреть? предлагаем переходы и элементы .без всякого дерьма) мир

мастеркласс от Фунта! кто был делимся впечатлениями!

пишем здесь предварительную заявку.соберем 20 человек будет и 2 смена! мир

Итак!! Power Move Conspiracy с гордостью представляет вам ,впервые в СНГ -Power Move Camp!! только одна смена!!!))для всех людей которые готовы поднять свой левел павермува!!,понять что такое настоящие тренировки,настоящие движухи,настоящий отдых! и не важно что ты умеешь сейчас- главное то ,что ты хочешь уметь)!!

дата проведения 6 июля заезд -14 июля выезд. итого 8 дней прокача!
и 14 июня в Ялте (что рядом) начинается 3х дневный фестиваль YALTA SUMMER JAM 2011 "TRADITIONS" т.е. кто желает может попасть и туда!))
условия осуществление этого проекта:

1.необходимо занять все места в мини пансионате 20 человек! если меньше ничего не будет!

2.цена есть 2 типа номеров-
-крутые 2х местные цена за 8 дней с человека 180$
в номере душ ,туалет,тумбочки
13 мест!!

фото номеров http://vkontakte.ru/club16009431
все это будет наше!!)
питание самостоятельно
Мастерклассы,тренировки,жилье все в стоимость включенно!!
Находится в пригороде г. Евпатория . Крым!

на территории- кухня большая!где можно приготовить обед мувщика,)три беседки на которых можно тусить! музыка,двор где можно валить!,,зал на районе,магазины,море,пляж,никаких левых типов, все красиво,

тренер Фунт
ВИТЯ!!!))))))))
повторяем уровень бибоя не важен! абсолютно!
это лагерь для всех!

внимание предварительные заявки принимаются в такой форме
ФИО.
страна,город. и вариант по жилью!
после того как соберем группу надо будем переслать предоплату 20$. чтоб не было так что ктото хотел поехать а изза того что ты не поехал,он пролетел)
вы догадываетесь что это будет нереал!)))
море веселья и треш!!!!!!!

Делаю связку на 25 секунд,а потом голова кружиться секунд 5.Мне 12

Какое название??

Мужыки кто едит все пишыте, воскоко будете в Симферополе 6 июля, атам соберемся и поедим дальше все вместе.

Хотелось бы узнать как правильней и быстрее растянуть шпагат)

выкладываем здесь названия выших любимых трэков . под которые вас прет крутиться!)мир)

Как правильно подготавливаться для выполнения этого упражнения? сейчас очень тяжело пятую точку поднять

делимся впечатлениями))

Не могу долго продержатся, делая связку, которая состоит из многих элементов. Устаю, да и голова кружится немного. У кого-то так было?