Колесо что можно придумать что бы уменьшить риск прокола камеры ? у меня была мысль просто купить шину по толще ,но хотелось бы выслушать и другие мнения !!!!
Прокачать тормоза Други мои, Аугира комп, хапанул воздуха((( надо прокачать...подскажите что туда лить можно??? оригинальное масло стоит космос, 100г 700руб(
А с неоригнальным, если не угадаешь с составом, может получиться эмульсия и тогда надо будет разбирать все "до винтика" и промывать. Лучше купить оригинал, но поискать в др. магазинах, напр. магазин "Экипаж" на Луначарке - там грамотный продавец может даже аналог . подберет.
Продается почти новый велосипед GT Avalanche 1.0 В общем, сабж. Рама М, куплен в Триал-Спорте 3 недели назад. Больше писать не буду, ибо неудобно (пишу с мобильного), интересующимся - подробности по телефону 8-920-905-25-34.
хочу себе крутой велек со скидухой 30 Конавцы проводят акцию в соц сетях там надо собраться в группы по 50 чел и всем единоразово выдадут промо код на скидку 30% на любой велек kona какой захочешь! кто хочет собираться в группу - пишите мне в личку! хочу себе двухподвес...! Ссылка friends.konaworld.ru
Всероссийский конкурс красоты среди велосипедисток. Всероссийский конкурс красоты среди велосипедисток. http://velokrasotka.ru/
Вы красивы и уникальны? Катаетесь на велосипеде? Ваш девиз – красота, спорт и активный образ жизни? Мечтали, чтобы о Вас узнали миллионы? Тогда мы с нетерпением ждем Вас!
Любая россиянка может стать знаменитостью, примером красоты, здорового и активного образа жизни. У Вас есть уникальная возможность внести свой весомый вклад в развитие популярности велосипеда в России.
Не упустите свой шанс стать 1-й «Велокрасоткой»! Присылайте фотографии, ведите блог, и Вас ждут увлекательные конкурсы, велосипеды и другие ценные призы от спонсоров, внимание журналистов, признание со стороны широкой аудитории и незабываемые впечатления.
Конкурс проводится в период с июня – по октябрь2011 года: 1 тур – регистрация участниц на сайте конкурса (5 июня – 15 августа 2011.) За каждую участницу проводится голосование через интернет. В 1 туре (виртуальном) проводятся следующие конкурсы: • C 01.07 по 15.07.2011 – Напиши десять тезисов, «Чем велосипед лучше мужчины». «Почему на велосипеде кататься лучше в компании с мужчиной». С 01.07 по 15.07 участницы публикуют тезисы в своем блоге. 20.07.2011 подводятся итоги, первые три участницы, набравшиеся большие количество баллов получают подарки от спонсоров. • C 01.08 по 15.08.2011 - «Курьезные истории, связанные с велосипедом». С 01.08 по 15.08.2011 необходимо разместить одну историю в своем блоге. 20.08.2011 объявляются победительницы и происходит награждение. • Также проводится конкурс от Генерального Спонсора. Сроки и формат проведение определяется генеральном спонсором. Победительницы 1-го тура определяются по следующим кретериям: 1) Участницы, набравшие наибольшее число голосов; 2) Участницы, активно участвующие во всех этапах и конкурсах; 3) Участницы, выбранные жюри.
Не упустите и Вы свой шанс! Любая участница зарегистрировавшаяся до 15 августа имеет шанс стать первой велокрасоткой!!! В борьбу уже вступили прекрасные участницы 16 городов России. Докажите, что вы лучшая! Что Ваш клуб и город самые-самые!
Парням же достается самое тяжелое – голосовать за восхитительных участниц! И чтобы как-то облегчить их участь, ведь каждая девушка достойна главного приза, разрешено голосовать хоть за всех участниц, но только по разу в течение дня.
Будьте оригинальны, общительны, стремитесь к победе! И Вы, да-да, именно вы, обязательно победите!
Кросс-кантри 25.09.10 Спортивный клуб X-Киров совместно с Федерацией Экстремального Велосипедного Спорта Кировской Области приглашает всех любителей велоспорта 25 сентября 2010 года принять участие в третьем этапе соревнований на кубок X-Киров 2010 в дисциплине кросс-кантри на территории ЦЭО "Победа" в городе Кирове.
Основной задачей кубка X-Киров 2010 является пропаганда здорового образа жизни, популяризация велоспорта среди любителей и профессионалов.
Кросс-кантри - гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками, в 1996 году стало олимпийским видом спорта, а благодаря своей доступности является самой популярной дисциплиной в велосипедном спорте.
Принять участие в гонке может каждый - профессионал, начинающий любитель, ребенок, у кого есть велосипед, шлем, страховка, и желание бросить вызов своим силам!
Для четырех категорий участников была проложена трасса протяженностью 6800 метров. Трассы изобилуют техническими участками, сложными подъемами, скоростными участками, различным грунтом.
Приглашаем всех неравнодушных принять участие в соревнованиях, посмотреть на борьбу спортсменов и поддержать их!
Программа соревнований: Суббота, 25 сентября 2010 г. 10:00-11:00 — регистрация участников гонки кросс-кантри; 11:00-11:50 — построение участников, открытие соревнований, просмотр трассы; 12:00 — старт категории Pro; 12:15 — старт категории Lite и Девушки; 14:30 — старт категории Детская; 15:00 — объявление результатов и награждение победителей.
Категории участников: Категория Pro: Группа М1 — мужчины 1991–1994 года рождения; Группа М2 — мужчины 1981–1990 года рождения; Группа М3 — мужчины 1971–1980 года рождения; Группа М4 — мужчины 1961–1970 года рождения; Группа М5 — мужчины 1960 года рождения и старше.
Протяженность круга: 6,8 км. Количество кругов: 5 Длина дистанции: 34 км. Стартовые взносы: 150 рублей Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Pro.
Категория Lite: Мужчины без ограничения по возрасту и разделения по группам. Протяженность круга: 6,8 км. Количество кругов: 2 Длина дистанции: 13,6 км. Стартовые взносы: 50 рублей Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Lite и Девушки.
Категория Девушки: Девушки от 1994 года рождения и старше. Протяженность круга: 6,8 км. Количество кругов: 2 Длина дистанции: 13,6 км. Стартовые взносы: 50 рублей Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Lite и Девушки.
Категория Детская: Дети до 14 лет. Обязательно присутствие родителей (руководителя секции, тренера) или записка от них. Протяженность круга: -- Количество кругов: -- Длина дистанции: -- Стартовые взносы: бесплатно Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Детская.
Участие в категориях Pro или Lite определяется личным желанием каждого спортсмена. Результаты категорий Lite и Детская не учитываются в общем рейтинге кубка.
Допуск к соревнованиям: - наличие удостоверения личности (паспорт, свидетельство о рождении); - наличие шлема и исправные тормоза; - наличие страховки на день соревнований; - допуск от врача, справка об отсутствии противопоказаний к занятию спортом (до 18 лет).
Соревнования состоятся при любой погоде!
Страхование: Страховой партнер соревнований, компания "Согласие" предоставляет 20 полисов на день соревнований. Страховые полисы предоставляются первым 20 участникам, прошедшим предварительную регистрацию с отсутствующей страховкой. Страховая сумма: 50 000 руб. Период страхования: с 25.09.10 00:00 до 25.09.10 23:59 Таблица выплат: http://forum.x-kirov.ru/index.php?act=Atta...ost&... Страховой агент на соревнованиях присутствовать не будет.
На вопросы, которые отвечает и решает администрация клуба - в компетенции решать и отвечать только администрации клуба! К данной группе Вконтакте клуб отношения не имеет. Вопросы по соревнованиям, организованными спортивным клубом X-Киров, необходимо задавать на форуме клуба в соответствующей теме.
В будущем прошу не решать административные вопросы самостоятельно, а направлять к соответствующим лицам.
Количество страховых полисов у нас ограничено. Если при регистрации была указана потребность в страховке, но позже потребность в ней отпала, необходимо сообщить об этом организаторам. Это экономит наше время от заполнения ненужных бланков, и увеличивает шанс получить этот полис другому нуждающемуся участнику.
Июль Сбт, 02.07 - Приз Виктора Гущина (предварительно) (ФиС) Вск, 10.07 - Открытые соревнования КО по XC на кубок X-Киров 2011. 2 этап. Дисциплина XCT (ФЭВСКО, X-Киров) Сбт, 23.07 - Марафон 200км Чепецкий. Кирово-Чепецк – Глазов (Велоклуб "Сотня") Сбт, 30.07 - Первенство КО по триатлону (X-Киров)
Август Сбт, 06.08 - Марафон 300км (Велоклуб "Сотня") Сбт, 13.08 - День физкультурника. Шоссейная кольцевая гонка. Сбт, 20.08 - August 21th to 25th, 2011 17th PARIS BREST PARIS Randonneur Вск, 21.08 - Велоориентирование (MTBO) (X-Киров, ФСОКО) Вск, 28.08 - Открытый чемпионат КО в дисциплине Mini DH (ФЭВСКО, X-Киров)
Сентябрь Сбт, 10.09 - Марафон 200км (Велоклуб "Сотня") Сбт, 17.09 - Неспортивное закрытие сезона (Велоклуб "Сотня") Вск, 25.09 - Открытые соревнования КО по XC на кубок X-Киров 2011. 3 этап. Дисциплина XCM (ФЭВСКО, X-Киров)
25 апреля фиг чета знает, поди пофлеш-мобить по такому случаю хоть? Чета больно соблазнительно, все равно ведь кто-нибудь, да соберется :) Устроить ДОкритическую массу, в 12 начать собираться там например, в 12-30 по тихоньку просочиться по московской до парка победы, там сфоткаться, да разбежаться. Главное ведь чтобы на дороге большими группами не собирались, чтобы машинам и пешеходам не мешаться сильно, а на площадях то кто собраться запретит? Если тем более лозунгов ни каких не выдвигать и ни кого крайним не делать. Я с Гришей тоже на эту тему говорил, ему идея распыления сил не понравилась. В принципе он и прав, на то оно и название. Но если назваться по другому, то и такая тема думаю прокатит :))))
Давайте соберемся 1 мая на театралке. С политическими лозунгами. Сколько можно велосипедистов за людей не считать? мы не пешеходы и не автомобили, мы "никто". пора уже заявить о себе.Почему люди, которым лень оторвать задницу от кресла, могут нам что-то запрещать?!!!!
шкуришь, наносишь грунт, потом краску и лак))) на все про все около недели, чтобы просохло хорошенько, по деньгам на материалы ушло около 700р. если в однотонный цвет, то дешевле)
в городе та я знаю к кому обратится, но до туда его еще и дотащить нада :) Посмотрел просто свой атом старый, продажей запахло, а у него восьмерина на заднем. И так то видок не больно басок :) накатал не так много, но повидал достаточно :)
субботнее путешествие 27.08.11г Путешествие к самой высокой точке в радиусе 30 км от Кирова, горе в районе д. Чирки. Маршрут не прямой), разноплановый, с разным покрытием, протяженность около 70-80 км. Несколько раз пересекает трассу Киров - Слободской и проходит вблизи нее, поэтому можно практически в любой момент по-какой либо причине "выйти из строя") и уехать на автобусе домой. Сбор в 7.00 у памятника Грину на набережной.
примерный маршрут: Киров - Коминтерн - Деветьярово - Зониха - лагерь Родина-1-2 - Осинцы - Волково - ГОРА - Вахруши - Б.Логуновы - Волково - Мезриха - Ляпуни - Головизнины - Порошино - Киров
Безопасность на дорогах. Доброго времени суток. Кировские организации ЭКА и Хранители Вятки разрабатывают проект по безопасности велосипедистов на дорогах города. В нем рассматриваются вело дорожки и предупредительные знаки. Что касается велодорожек, то их будут включать в будущие проекты дорог, по крайней мере так обещали. В данное время не одна дорога Кирова не может вместить в себя велодорожку по ГОСТу. Что же касается предупредительных знаков их будут вешать. Вопрос такой к вам, велосипедисты, на каких улицах лучше повесить знаки, где больше всего вы ездите?
Московская, Октябрьский пр-т, Производственная, Ленина Энгельса, Кирпичная, Лепсе Вот небольшой список тех улиц, где у меня бывали напряженные ситуации из-за автотранспорта. Задумка очень хорошая! Надеюсь, что водители на эти знаки станут обращать внимание!
Клуб ВелоЭкстрима Группа для тех, кто хочет и может быстро катать по дорогам, между машинами, пешеходами, бордюрами, а также под гору, и особенно - когда все это сочетается между собой. Для любителей "топить" педали, ставить новые рекорды и вообще ездить на пределе. http://vkontakte.ru/velogears Вступайте!)
Сплавы Набираю группу до 15 человек, для 6-дневного сплава в начале-середине июля - на катамаране и лодках, по неизведанной реке аскинского и караидельского районов Башкирии, имя которой Сарс... вода в реке холодная и прозрачная, с множеством перекатов !!! Вас ждет незабываемый активный отдых и хорошая рыбалка !!!
г. Уфа 6 - 8 апреля 2010 г. Место проведения Дворец культуры "Нефтяник" (г.Уфа, ул. Ленина, 50) «ТУРИЗМ. СПОРТ. ОТДЫХ. ЗДРАВНИЦЫ РОССИИ» - специализированная выставка туристских маршрутов, спортивного инвентаря, товаров и услуг для отдыха и развлечений, ярмарка санаторно-курортных путевок.
ХСО Blagikh Racing Cup 2010 Алексей Пичугин . «Merida-Веломир» Москва, 1 место Элита(2009год):
Отличный выезд, с погодой очень повезло, два солнечных дня позволили в полной мере насладиться замечательной природой приуралья. Спортивный центр "Провинция" обеспечил все условия для комфортного проживания, включая постоянно натопленную баню. Трасса отличная - видно сколько труда в нее вложено, она не давала расслабиться, всегда нужно было следить за траекторией и поведением байка на различном рельефе и покрытии. Видно, что у трассы еще есть огромное пространство для роста, в этом году в нее вошли не все интересные места в угоду массовости, но даже то что было предложено - очень понравилось. На мой взгляд трасса должна развиваться дальше с оглядкой на мировые стандарты - массовых мероприятий хватает, а таких как БРК единицы. Не вижу ничего страшного в том что кто то идет в подъем, это не недостаток трассы.
Подобные трассы открывают глаза многим участникам на их техническую и физическую подготовку, дают стимул развиваться. Уверен, что многие из тех, кому в этот раз не покорились некоторые подъемы буду тренироваться весь следующий год с мыслями именно об этой осенней гонке, которая покажет чего удалось достичь за очередной сезон и посмотреть на прогресс своих соперников. На следующий год гонка анонсирована на самый конец сентября, уверен, это будет великолепное закрытие сезона 2010 года.
В плане организации гонка была проведена на высочайшем уровне, программа соревнований выполнялась с точностью до секунды. Разметка была, на мой взгляд лучшей в сезоне, на нее не скупились - вместо ставших уже привычными кусков разметки, направляющих гонщиков на нужные тропинки был проложен коридор из разметки, подобное решение я видел только на трансляциях с Кубка Мира.
Вобщем, хочется сказать огромное спасибо всей спортивной семье Благих, которая подарила всем участникам замечательный осенний праздник.
Украден Stark Tactic 2006 01.06.2009 у друга из тамбура (по ул. Рабкоров 11 - соседний дом с бывшим к/т АВРОРА) в 15.00 украден Stark Tactic (2006). Заменены педали на платформы, велокомп VETTA 55, на вилке нет левой пластиковой заглушки, регулятор жесткости вилки отломан. Рама S. Вел достаточно редкий - привезен на заказ. Если кому-либо попадется...предложат купить и т.п. - просьба связаться с хозяином: 8-(девятьсот шестьдесят)-8076300 Или мне в личку-аську.... фото из каталога: http://www.velosite.ru/wcmfiles/pb_7503.jpg
Метелица 2009. Положение. 28 февраля Цели и задачи. Соревнования по маунтинбайку проводятся в целях: пропаганды велосипедного спорта, туризма и здорового образа жизни, развития спортивного велосипедного туризма и маунтинбайка в Башкирии, повышения технического и тактического мастерства спортсменов Время и место проведения соревнований Соревнования проводятся в г. Уфе 28 февраля 2009 г. Старт и финиш в парке Гафури. Время начала соревнований 10−00. Руководство соревнованиями Общее руководство, непосредственную подготовку и проведение соревнований осуществляет «союз велосипедистов ВелоУФА.ру». Связаться с организаторами можно по электронной почте veloufa@gmail.com, по телефону 8−9033100242 или на форуме www.veloufa.ru/forum Участники соревнований и требования к ним. В соревнованиях могут принять участие все желающие в возрасте 14 лет и старше. Возраст участника определяется годом рождения. Спортивная квалификация участников не регламентируется. Условия допуска к участию в соревнованиях К соревнованиям допускается любой желающий при наличии исправного велосипеда и шлема. Регистрация на старте согласно программе соревнований Обязательное снаряжение. После получения нагрудного номера, участник проходит проверку наличия обязательного снаряжения. Обязательное снаряжение: велосипед с исправными передним и задним тормозами 1шт., велосипедный шлем 1шт. Рекомендуемое снаряжение: ремнабор, аптечка. Дистанции Соревнования проводятся в 2-х категорях: «М»(мужчины) и «Ж»(женщины) в личном зачете. Количество кругов Для категории «М» — 2 круга. Для категории «Ж» — 1 круга Программа соревнований 28.02.09 суббота 10:00 — 10:30 Мандатная комиссия, регистрация участников, стартовые взносы, подписание вейверов ответственности за безопасность 10:30 — 10:40 Совещание ГСК с участниками 10:40 Открытие дистанции кросс-кантри, Старт дистанции кросс-кантри 12:00 Ориентировочное время финиша лидера 13:00 Объявление и вывешивание результатов соревнований кросс-кантри, награждение победителей и закрытие соревнований Условия проведения соревнований Старты участников. Старт общий. Неготовность участника к старту не может служить причиной переноса старта. Погодные условия не могут быть причиной переноса стартов. Финиш участников. Отсчет времени участника на дистанции останавливается в момент пересечения участником линии финиша передним колесом велосипеда. Условия снятия участника. Участник снимается с соревнований при фиксации фактов пересечения разметки трассы с целью срезать больше 3-х метров дистанции неспортивного поведения на дистанции (нарушение законов РФ, распитие спиртных напитков, действия, мешающие другим участникам, неоказание необходимой помощи при ЧП, связанным со здоровьем участников) Безопасность участников. За безопасность участников на дистанции и за безопасность используемого снаряжения отвечают сами участники. Об этом они подписывают соответствующий вейвер перед получением нагрудных номеров на старте. Организаторы за безопасность и здоровье участников во время соревнований ответственности не несут, но принимают меры для минимизации рисков получить травмы. Определение результатов. Победитель определяется по наименьшему времени прохождения дистанции (всех кругов). После прохождения всей дистанции одним из участников — остальные, проезжающие финиш тоже заканчивают гонку. Среди участников финишировавших, но не проехавших все круги, лучшим считается участник с меньшим временем прохождения такого же количества кругов. Награждение. Победители и призеры соревнований в каждой категории награждаются кубками и дипломами.Положение зимних соревнований «Метелица 2009»1.Цели и задачи.
Вы настоящий байкер, если: 1.У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не садились на велосипед более одного дня. 2.Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно пересчитываете, сколько это займет, если ехать на велосипеде. 3.Вы ездите в магазин за пивом исключительно на велосипеде. 4.Пеpеходя улицу, Вы рукой показываете, куда собираетесь поворачивать. 5.Выходя из кинотеатра после хорошего фильма, Вы говорите с друзьями в основном о велосипедах. 6.Покyпая лотерейный билет, Вы мечтаете какой бы велосипед купили на выигранные деньги. 7.Hесмываемый след загара на Ваших руках повторяет рисунок Ваших сетчатых велопеpчаток. 8.Вы сейчас носите пампеpсы (в велотpyсах) большего размера, чем когда Вам было два года. 9.Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или не совсем хорошую для езды на велосипеде. 10.У Вас всего лишь два сезона в году: велосезон и сезон женщин. Первый длится месяцев 10-12, а второй занимает периоды, когда погода не слишком хороша для покатyшек. 11.Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при езде на велосипеде. 12.Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом берете в руки свежий велокаталог. 13.Вы стали экспертом в области металлургии, изучая материалы, из которых делают рамы велосипедов. 14.Планиpyя очередной отпуск, Вы рассматриваете велосипед как единственное средство передвижения. 15.Пpи устройстве на новую работу, Вы прежде всего интересуетесь, есть ли там стоянка велосипедов. 16.Вам не придет в голову придти на работу на 30 раньше для Важной встречи, но Вы ее с легкостью отмените, если Ваши друзья позвонят Вам и предложат "катанyть сегодня с обеда". 17.Если Ваша жена говорит Вам, что до ужина осталось 20 минут, Вы понимаете, что еще успеете проехать 5 километров. 18.Когда Ваша жена объявляет Вам, что у Вас скоро будет ребенок, первая Ваша мысль "Какой велосипед ему купить?" 19.Втоpая Ваша мысль - сколько еще раз Вы еще успеете съездить в велопyтешествие до его рождения. 20.Когда Ваша жена просит Вас погулять с ребенком, Вы говорите, что сегодня для этого слишком холодно/жарко, и уезжаете кататься на велосипеде. 21.Вы тратите на велоодежду денег в два раза больше, чем на выходной костюм. 22.Вы перестали одевать нижнее белье под Ваш "spandex" (разновидность лайкpы для велотpyсов) 23.Вы без смущения заходите в велотpyсах в ресторан или магазин. 24.Hа всех Ваших джинсах явно видны дыры от попадания в цепь. 25.Вы используете свою новую зубную щетку для чистки не зубов, а для задних звездочек Вашего велосипеда 26.Вы собираете части старых велосипедов вместо коллекционирования марок или монет. 27.В Вашем фотоальбоме больше фотографий Вашего велосипеда, чем Ваших родственников. 28.Вы можете с легкостью перечислить модели всех велосипедов, на которых когда-либо гоняли, но затрудняетесь назвать имена всех Ваших детей. 29.Лyчшим подарком на день рождения Вы считаете "вещи" от Shimano и Campagnolo. 30.Вы знаете по имени всех продавцов всех веломагазинов Вашего города. 31.Основным ориентиром в незнакомом месте для Вас является близлежащий веломагазин. 32.Если Ваш велосипед стоит дороже, чем Ваша машина. 33.Вы готовы потратить >$4K на тандем, если Ваша девушка пообещала проехать с Вами на нем более двух километров. 34.Ваш 5-летний велосипед радует Вас больше, чем Ваша новая машина за $30К. 35.Когда Вы садитесь за руль автомобиля и чувствуете, что что-то не так, Вы одеваете велошлем и велоперчатки. 36.Когда Вы едете на автомобиле, то пытаетесь привставать на неровностях дороги. 37.Когда Вы едете на автомобиле с крутого спуска, Вы опираетесь на руль и педаль газа. 38.Даже когда Вы едете на машине, Вы пристраиваетесь в хвост грузовика или автобуса, чтобы снизить сопротивление воздуха. 39.Даже когда Вы на машине, Вы предупреждаете тех, кто сзади Вас, о дырах на дороге. 40.Даже когда Вы на машине, Вы предупреждаете своего пассажира : "Машина сзади".
41.В Вашем автомобиле на рулевой колонке есть держатель для велофляжки. 42.Когда Вы на машине останавливаетесь у светофора, Ваша рука непроизвольно ищет фляжку с водой. 43.Ваш стиль езды на машине становится более осторожным, если Вы в багажнике или на крыше везете свой велосипед. 44.Очень хорошее покрытие дороги Вас может раздражать тем, что Вы едете на машине, а не на велосипеде. 45.Ваш автомобиль обычно "ночует" на улице, в то время как гараж занят Вашими велосипедами. 46.Обычно вы оборачиваетесь в след встречной девушке только для того, чтобы рассмотреть велосипед, на котором она едет. 47.Если Вы приглашаете девушку на свидание, то обычно приезжаете на велосипеде. 48.Если девушка спрашивает Вас, не хотите ли Вы с ней прогуляться, Вы думаете прежде всего о поездке велосипеде. 49.У Вас ноги стройнее, чем у Вашей девушки. 50.В смешанной компании Вы можете запросто обсуждать потертости на Ваших гениталиях от последней поездки на велосипеде. 51.Выpажение "трахнуться" у Вас не ассоциируется с сексом. 52.Если Ваша девушка намекает, что в ближайшую субботу согласна доставить Вам удовольствие, Вы начинаете обсуждать с ней, где же пройдет этот 120-километpовый веломаршрут.
Советы Рассмотрим наиболее распространенные ошибки начинающих велосипедистов, это может и не поможет избежать их полностью (или допустить новые), но, по крайней мере, возможно, уменьшит их количество.
Не опускай седло горного велосипеда.
Сколько раз вы видели маунтин-байкера с опущенным, как у гонщика BMX, седлом? Горный велосипедист - частично ездок, частично мотор. Слишком низко опущенное седло может снизить мощность вашего мотора вдвое! Контролировать велосипед легче не станет, но чем сильнее вы будете нажимать педали, тем чаще начнут болеть колени. Установите седло велосипеда достаточно высоко, чтобы ваше колено было согнуто лишь слегка, когда нога находится в самом низком положении цикла педалирования. Если необходимо, опустите седло на 1-1,5 см от этого положения, но не более. Ноги должны касаться земли для ходьбы, а не для езды на велосипеде. Для определения точной высоты седла измерьте расстояние от верхней точки берцовой кости до пола и умножьте его на 0,883 - это и будет расстояние от центра каретки до верхней части центра седла.
Не дави на тормоза… постоянно. Держите на тормозе два пальца, а не руку. Начинающие часто хватаются всей рукой за тормозные ручки велосипеда при малейшей опасности. Кроме того, что это верный способ перелететь через руль, при этом теряется контроль над велосипедом, так как не остается пальцев на ручках руля. Держите на руле, по крайней мере, мизинец и безымянный палец - оставшихся двух пальцев вполне достаточно для торможения. К тому же, современные тормозные ручки велосипедов частенько так и разрабатываются, чтобы на них помещалось только два пальца.
Используйте не только задний тормоз велосипеда.
Не верьте тому, кто говорит, что передним тормозом велосипеда небезопасно пользоваться. Многие новички часто используют только задний тормоз, куда бы они ни ехали. Однако вне дороги передний тормоз - основной игрок. Почти весь вес велосипеда перемещается на переднее колесо при торможении, на спуске. Для начала научитесь пользоваться передним и задним тормозом одинаково хорошо. Защититесь от передавливания переднего тормоза в случае опасности, держа на заднем тормозе велосипеда два пальца, а на переднем - один. Вслушивайтесь в звук, издаваемый покрышками о землю, как только колесо велосипеда оказывается заблокированным, немножко отпускайте тормоз, чтобы колесо вращалось. Не важно как медленно: пока колеса вращаются, вы можете управлять велосипедом. На зажатых колесах повернуть велосипед почти невозможно.
“Уходить” надо назад. Одна из распространенных причин падений на спусках заключается в том, что велосипедист неожиданно пугается, зажимает тормоза, подается вперед седла и пытается зацепиться ногами за землю. Обычно продолжение сценария таково: велосипедист ударяется ногами о руль и дальше “спускается” отдельно от велосипеда, кувырком. Когда вы проходите спуск и понимаете, что теряете контроль над велосипедом, нужно, оставляя одну ногу на педали, сместить корпус тела назад, лечь на седло и попытаться остановиться другой ногой. В этом положении можно слезть с велосипеда и спускаться дальше на ногах (а не на спине).
Только необходимый минимум одежды. Многие начинающие велосипедисты любят кататься в джинсах, свитерах, теплых спортивных костюмах и т.д. Теплая одежда быстро доведет велосипедиста до “точки кипения”. Свитера и джинсы быстро впитывают пот, становятся мокрыми, и поэтому вы в них можете еще и замерзнуть, если остановитесь, да и не очень приятно кататься в насквозь промокшей от пота одежде. Используйте легкие прохладные ткани, которые прекрасно впитывают пот тела и защищают от ветра, такие как нейлон или лучше специальные хай-тен материалы. Лучше всего, чтобы вам было прохладно, когда вы выезжаете, иначе есть опасность свариться уже через 20 минут езды на велосипеде.
Нужно больше пить.
Спортсмен, организм которого хорошо снабжен водой, может ехать около двух часов (в прохладную погоду) перед тем, как он начнет страдать от обезвоживания. Начинающие велосипедисты редко пьют, даже если вода у них есть. Чтобы не чувств
Ответ: Поставим некий мысленный эксперимент: едет очень тяжелый автомобиль со скоростью V, а навстречу ему велосипедист -- со скорость U. Так как автомобиль очень тяжелый, то в случае упругого удара велосипедиста он просто не заметит, а тот от него отскочит с той же скоростью, с какой в него въехал. То есть после удара скорость тяжелого автомобиля как была так и осталась V, а скорость велосипедиста стала . Если км/ч, км/ч, то конечная скорость велосипедиста 140 км/ч. Таким образом велосипедист, врезавшись в тяжелый автомобиль без особых проблем может увеличить свою скорость в 7 раз. Дети, не выезжайте на велосипеде на проезжую часть -- это может очень плохо закончиться.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
что можно придумать что бы уменьшить риск прокола камеры ? у меня была мысль просто купить шину по толще ,но хотелось бы выслушать и другие мнения !!!!
Други мои, Аугира комп, хапанул воздуха((( надо прокачать...подскажите что туда лить можно??? оригинальное масло стоит космос, 100г 700руб(
В общем, сабж. Рама М, куплен в Триал-Спорте 3 недели назад. Больше писать не буду, ибо неудобно (пишу с мобильного), интересующимся - подробности по телефону 8-920-905-25-34.
Конавцы проводят акцию в соц сетях
там надо собраться в группы по 50 чел и всем единоразово выдадут промо код на скидку 30% на любой велек kona какой захочешь!
кто хочет собираться в группу - пишите мне в личку! хочу себе двухподвес...!
Ссылка friends.konaworld.ru
Всероссийский конкурс красоты среди велосипедисток.
http://velokrasotka.ru/
Вы красивы и уникальны? Катаетесь на велосипеде? Ваш девиз – красота, спорт и активный образ жизни? Мечтали, чтобы о Вас узнали миллионы? Тогда мы с нетерпением ждем Вас!
Любая россиянка может стать знаменитостью, примером красоты, здорового и активного образа жизни. У Вас есть уникальная возможность внести свой весомый вклад в развитие популярности велосипеда в России.
Не упустите свой шанс стать 1-й «Велокрасоткой»! Присылайте фотографии, ведите блог, и Вас ждут увлекательные конкурсы, велосипеды и другие ценные призы от спонсоров, внимание журналистов, признание со стороны широкой аудитории и незабываемые впечатления.
Положение о конкурсе:
http://velokrasotka.ru/page_6
Конкурс проводится в период с июня – по октябрь2011 года:
1 тур – регистрация участниц на сайте конкурса (5 июня – 15 августа 2011.) За каждую участницу проводится голосование через интернет. В 1 туре (виртуальном) проводятся следующие конкурсы:
• C 01.07 по 15.07.2011 – Напиши десять тезисов, «Чем велосипед лучше мужчины». «Почему на велосипеде кататься лучше в компании с мужчиной». С 01.07 по 15.07 участницы публикуют тезисы в своем блоге. 20.07.2011 подводятся итоги, первые три участницы, набравшиеся большие количество баллов получают подарки от спонсоров.
• C 01.08 по 15.08.2011 - «Курьезные истории, связанные с велосипедом». С 01.08 по 15.08.2011 необходимо разместить одну историю в своем блоге. 20.08.2011 объявляются победительницы и происходит награждение.
• Также проводится конкурс от Генерального Спонсора. Сроки и формат проведение определяется генеральном спонсором.
Победительницы 1-го тура определяются по следующим кретериям:
1) Участницы, набравшие наибольшее число голосов;
2) Участницы, активно участвующие во всех этапах и конкурсах;
3) Участницы, выбранные жюри.
Только что завершился первый конкурс 1 тура! Уже есть 3 замечательные победительницы!
http://velokrasotka.ru/news.php?act=see&id=5
Не упустите и Вы свой шанс! Любая участница зарегистрировавшаяся до 15 августа имеет шанс стать первой велокрасоткой!!! В борьбу уже вступили прекрасные участницы 16 городов России. Докажите, что вы лучшая! Что Ваш клуб и город самые-самые!
Парням же достается самое тяжелое – голосовать за восхитительных участниц! И чтобы как-то облегчить их участь, ведь каждая девушка достойна главного приза, разрешено голосовать хоть за всех участниц, но только по разу в течение дня.
Будьте оригинальны, общительны, стремитесь к победе! И Вы, да-да, именно вы, обязательно победите!
Спортивный клуб X-Киров совместно с Федерацией Экстремального Велосипедного Спорта Кировской Области приглашает всех любителей велоспорта 25 сентября 2010 года принять участие в третьем этапе соревнований на кубок X-Киров 2010 в дисциплине кросс-кантри на территории ЦЭО "Победа" в городе Кирове.
Основной задачей кубка X-Киров 2010 является пропаганда здорового образа жизни, популяризация велоспорта среди любителей и профессионалов.
Кросс-кантри - гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками, в 1996 году стало олимпийским видом спорта, а благодаря своей доступности является самой популярной дисциплиной в велосипедном спорте.
Принять участие в гонке может каждый - профессионал, начинающий любитель, ребенок, у кого есть велосипед, шлем, страховка, и желание бросить вызов своим силам!
Для четырех категорий участников была проложена трасса протяженностью 6800 метров. Трассы изобилуют техническими участками, сложными подъемами, скоростными участками, различным грунтом.
Приглашаем всех неравнодушных принять участие в соревнованиях, посмотреть на борьбу спортсменов и поддержать их!
Программа соревнований:
Суббота, 25 сентября 2010 г.
10:00-11:00 — регистрация участников гонки кросс-кантри;
11:00-11:50 — построение участников, открытие соревнований, просмотр трассы;
12:00 — старт категории Pro;
12:15 — старт категории Lite и Девушки;
14:30 — старт категории Детская;
15:00 — объявление результатов и награждение победителей.
Категории участников:
Категория Pro:
Группа М1 — мужчины 1991–1994 года рождения;
Группа М2 — мужчины 1981–1990 года рождения;
Группа М3 — мужчины 1971–1980 года рождения;
Группа М4 — мужчины 1961–1970 года рождения;
Группа М5 — мужчины 1960 года рождения и старше.
Протяженность круга: 6,8 км.
Количество кругов: 5
Длина дистанции: 34 км.
Стартовые взносы: 150 рублей
Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Pro.
Категория Lite:
Мужчины без ограничения по возрасту и разделения по группам.
Протяженность круга: 6,8 км.
Количество кругов: 2
Длина дистанции: 13,6 км.
Стартовые взносы: 50 рублей
Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Lite и Девушки.
Категория Девушки:
Девушки от 1994 года рождения и старше.
Протяженность круга: 6,8 км.
Количество кругов: 2
Длина дистанции: 13,6 км.
Стартовые взносы: 50 рублей
Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Lite и Девушки.
Категория Детская:
Дети до 14 лет. Обязательно присутствие родителей (руководителя секции, тренера) или записка от них.
Протяженность круга: --
Количество кругов: --
Длина дистанции: --
Стартовые взносы: бесплатно
Финиш осуществляется по тройке лидеров гонки категории Детская.
Участие в категориях Pro или Lite определяется личным желанием каждого спортсмена.
Результаты категорий Lite и Детская не учитываются в общем рейтинге кубка.
Допуск к соревнованиям:
- наличие удостоверения личности (паспорт, свидетельство о рождении);
- наличие шлема и исправные тормоза;
- наличие страховки на день соревнований;
- допуск от врача, справка об отсутствии противопоказаний к занятию спортом (до 18 лет).
Соревнования состоятся при любой погоде!
Страхование:
Страховой партнер соревнований, компания "Согласие" предоставляет 20 полисов на день соревнований.
Страховые полисы предоставляются первым 20 участникам, прошедшим предварительную регистрацию с отсутствующей страховкой.
Страховая сумма: 50 000 руб.
Период страхования: с 25.09.10 00:00 до 25.09.10 23:59
Таблица выплат: http://forum.x-kirov.ru/index.php?act=Atta...ost&...
Страховой агент на соревнованиях присутствовать не будет.
Сайт кубка - www.2010.x-kirov.ru
Стартовый взнос: Pro - 150 руб.; Lite, Девушки - 50 руб.; Детская - бесплатно.
Собственно полная информация тоже там
К данной группе Вконтакте клуб отношения не имеет. Вопросы по соревнованиям, организованными спортивным клубом X-Киров, необходимо задавать на форуме клуба в соответствующей теме.
В будущем прошу не решать административные вопросы самостоятельно, а направлять к соответствующим лицам.
Количество страховых полисов у нас ограничено. Если при регистрации была указана потребность в страховке, но позже потребность в ней отпала, необходимо сообщить об этом организаторам. Это экономит наше время от заполнения ненужных бланков, и увеличивает шанс получить этот полис другому нуждающемуся участнику.
Благодарю за понимание.
Март
Конец марта, по погоде - Открытый чемпионат КО по XC в дисциплине XCR (X-Киров)
Апрель
Вск, 10.04 - Шоссейное открытие (Велоклуб "Сотня")
Сбт, 16.04 - Марафон 200км (Велоклуб "Сотня")
Вск, 24.04 - Неспортивное открытие (Велоклуб "Сотня")
Сбт, 30.04 - Марафон 200км (Велоклуб "Сотня")
Май
Сбт, 07.05 - Желтая майка лидера (ФиС) (возможно 7,8,10 мая)
Сбт, 14.05 - Марафон 300км (Велоклуб "Сотня")
Вск, 22.05 - Открытые соревнования КО по XC на кубок X-Киров 2011. 1 этап. Дисциплина XCO (ФЭВСКО, X-Киров)
Сбт, 28.05 - Марафон 400км (Велоклуб "Сотня")
Июнь
Вск, 05.06 - ХС в Чепецке (Велоклуб "Сотня")
Сбт, 11-12.06 - Марафон 600км (Велоклуб "Сотня")
Вск, 12.06 - Цепная реакция (Форотех)
Сбт, 18.06 - Мемориал Льва Карпасова (Тандем)
Вск, 26.06 - Марафон 200км со стартом-финишем в Глазове (Велоклуб "Сотня")
Июль
Сбт, 02.07 - Приз Виктора Гущина (предварительно) (ФиС)
Вск, 10.07 - Открытые соревнования КО по XC на кубок X-Киров 2011. 2 этап. Дисциплина XCT (ФЭВСКО, X-Киров)
Сбт, 23.07 - Марафон 200км Чепецкий. Кирово-Чепецк – Глазов (Велоклуб "Сотня")
Сбт, 30.07 - Первенство КО по триатлону (X-Киров)
Август
Сбт, 06.08 - Марафон 300км (Велоклуб "Сотня")
Сбт, 13.08 - День физкультурника. Шоссейная кольцевая гонка.
Сбт, 20.08 - August 21th to 25th, 2011 17th PARIS BREST PARIS Randonneur
Вск, 21.08 - Велоориентирование (MTBO) (X-Киров, ФСОКО)
Вск, 28.08 - Открытый чемпионат КО в дисциплине Mini DH (ФЭВСКО, X-Киров)
Сентябрь
Сбт, 10.09 - Марафон 200км (Велоклуб "Сотня")
Сбт, 17.09 - Неспортивное закрытие сезона (Велоклуб "Сотня")
Вск, 25.09 - Открытые соревнования КО по XC на кубок X-Киров 2011. 3 этап. Дисциплина XCM (ФЭВСКО, X-Киров)
Октябрь
Сбт. 08-09.10 - Приключенческая гонка "Тайными тропами 2011" (X-Киров, ФОСТКО)
Абсолют-Результаты Кубка X-Kirov по дисциплине Кросс-Кантри 2010 по результатам 3-этапов.
http://file.kirovnet.ru/d/381222
http://file.kirovnet.ru/d/381223
http://file.kirovnet.ru/d/381224
http://file.kirovnet.ru/d/381225
Фото с 3-этапа есть тут: http://vkontakte.ru/album-2404197_117838759
http://www.pgorod.ru/narod/55226
Абсолют-Результаты Кубка X-Kirov по дисциплине Mini Downhill 2010 по результатам 3-этапов.
Таблица результатов в категории : Двухподвесы
http://file.kirovnet.ru/d/378218
Киров только на VII-месте
Таблица результатов в категории : Хардтейлы
http://file.kirovnet.ru/d/378219
Киров только на II-месте
Фото с 3-этапа есть тут: http://vkontakte.ru/album-2404197_117398838
фиг чета знает, поди пофлеш-мобить по такому случаю хоть? Чета больно соблазнительно, все равно ведь кто-нибудь, да соберется :) Устроить ДОкритическую массу, в 12 начать собираться там например, в 12-30 по тихоньку просочиться по московской до парка победы, там сфоткаться, да разбежаться. Главное ведь чтобы на дороге большими группами не собирались, чтобы машинам и пешеходам не мешаться сильно, а на площадях то кто собраться запретит? Если тем более лозунгов ни каких не выдвигать и ни кого крайним не делать. Я с Гришей тоже на эту тему говорил, ему идея распыления сил не понравилась. В принципе он и прав, на то оно и название. Но если назваться по другому, то и такая тема думаю прокатит :))))
Брифинг со сдачей взносов 29 апреля в 20.00 на театралке у лысого
завтра в 10.30 сбор у старого моста, в 11.00 выезд тупо покататься за рекой, никаких гвоздей
Хотя если есть желание, то можете составить мне компанию и прокатиться по Заречному парку... в 10 30 я наверно буду у старого моста!
Кто нибудь знает КАК можно быстро,качественно и не дорого покрасить железного друга?
Чуваки, нет ни кого с юго-запада, кто бы взялся восьмеру выправить? а то чета самому ссыкотна :( даже рубль копеек могу отдать, если што
Путешествие к самой высокой точке в радиусе 30 км от Кирова, горе в районе д. Чирки. Маршрут не прямой), разноплановый, с разным покрытием, протяженность около 70-80 км. Несколько раз пересекает трассу Киров - Слободской и проходит вблизи нее, поэтому можно практически в любой момент по-какой либо причине "выйти из строя") и уехать на автобусе домой. Сбор в 7.00 у памятника Грину на набережной.
примерный маршрут: Киров - Коминтерн - Деветьярово - Зониха - лагерь Родина-1-2 - Осинцы - Волково - ГОРА - Вахруши - Б.Логуновы - Волково - Мезриха - Ляпуни - Головизнины - Порошино - Киров
Доброго времени суток. Кировские организации ЭКА и Хранители Вятки разрабатывают проект по безопасности велосипедистов на дорогах города. В нем рассматриваются вело дорожки и предупредительные знаки. Что касается велодорожек, то их будут включать в будущие проекты дорог, по крайней мере так обещали. В данное время не одна дорога Кирова не может вместить в себя велодорожку по ГОСТу. Что же касается предупредительных знаков их будут вешать. Вопрос такой к вам, велосипедисты, на каких улицах лучше повесить знаки, где больше всего вы ездите?
Энгельса, Кирпичная, Лепсе
Вот небольшой список тех улиц, где у меня бывали напряженные ситуации из-за автотранспорта.
Задумка очень хорошая! Надеюсь, что водители на эти знаки станут обращать внимание!
Поставить предупредительные знаки, было бы замечательно.
Группа для тех, кто хочет и может быстро катать по дорогам, между машинами, пешеходами, бордюрами, а также под гору, и особенно - когда все это сочетается между собой.
Для любителей "топить" педали, ставить новые рекорды и вообще ездить на пределе. http://vkontakte.ru/velogears
Вступайте!)
Народ, кто-нить знает, есть ли сейчас где-нить в Уфе прокат велосипедов?
но не знаю, работает он в данный момент или нет((((
Набираю группу до 15 человек, для 6-дневного сплава в начале-середине июля - на катамаране и лодках, по неизведанной реке аскинского и караидельского районов Башкирии, имя которой Сарс... вода в реке холодная и прозрачная, с множеством перекатов !!! Вас ждет незабываемый активный отдых и хорошая рыбалка !!!
Уже создавал эту группу но видимо нужно повторить =)
вчера в 21:28
http://vkontakte.ru/club16247881 клуб игроков в Мафию.
Место проведения Дворец культуры "Нефтяник" (г.Уфа, ул. Ленина, 50)
«ТУРИЗМ. СПОРТ. ОТДЫХ. ЗДРАВНИЦЫ РОССИИ» - специализированная выставка туристских маршрутов, спортивного инвентаря, товаров и услуг для отдыха и развлечений, ярмарка санаторно-курортных путевок.
Алексей Пичугин . «Merida-Веломир» Москва, 1 место Элита(2009год):
Отличный выезд, с погодой очень повезло, два солнечных дня позволили в полной мере насладиться замечательной природой приуралья. Спортивный центр "Провинция" обеспечил все условия для комфортного проживания, включая постоянно натопленную баню. Трасса отличная - видно сколько труда в нее вложено, она не давала расслабиться, всегда нужно было следить за траекторией и поведением байка на различном рельефе и покрытии. Видно, что у трассы еще есть огромное пространство для роста, в этом году в нее вошли не все интересные места в угоду массовости, но даже то что было предложено - очень понравилось. На мой взгляд трасса должна развиваться дальше с оглядкой на мировые стандарты - массовых мероприятий хватает, а таких как БРК единицы. Не вижу ничего страшного в том что кто то идет в подъем, это не недостаток трассы.
Подобные трассы открывают глаза многим участникам на их техническую и физическую подготовку, дают стимул развиваться. Уверен, что многие из тех, кому в этот раз не покорились некоторые подъемы буду тренироваться весь следующий год с мыслями именно об этой осенней гонке, которая покажет чего удалось достичь за очередной сезон и посмотреть на прогресс своих соперников. На следующий год гонка анонсирована на самый конец сентября, уверен, это будет великолепное закрытие сезона 2010 года.
В плане организации гонка была проведена на высочайшем уровне, программа соревнований выполнялась с точностью до секунды. Разметка была, на мой взгляд лучшей в сезоне, на нее не скупились - вместо ставших уже привычными кусков разметки, направляющих гонщиков на нужные тропинки был проложен коридор из разметки, подобное решение я видел только на трансляциях с Кубка Мира.
Вобщем, хочется сказать огромное спасибо всей спортивной семье Благих, которая подарила всем участникам замечательный осенний праздник.
Отчеь о гонке 2009:
http://velomir.ru/cgi-bin/mainpage.pl?&a=a&i...
Положение:
http://bike-events.ru/race.php?race=242
Обсуждение:
http://vkontakte.ru/topic-12790395_22115777
01.06.2009 у друга из тамбура (по ул. Рабкоров 11 - соседний дом с бывшим к/т АВРОРА) в 15.00 украден Stark Tactic (2006).
Заменены педали на платформы, велокомп VETTA 55, на вилке нет левой пластиковой заглушки, регулятор жесткости вилки отломан.
Рама S.
Вел достаточно редкий - привезен на заказ.
Если кому-либо попадется...предложат купить и т.п. - просьба связаться с хозяином:
8-(девятьсот шестьдесят)-8076300
Или мне в личку-аську....
фото из каталога: http://www.velosite.ru/wcmfiles/pb_7503.jpg
Цели и задачи. Соревнования по маунтинбайку проводятся в целях: пропаганды велосипедного спорта, туризма и здорового образа жизни, развития спортивного велосипедного туризма и маунтинбайка в Башкирии, повышения технического и тактического мастерства спортсменов
Время и место проведения соревнований
Соревнования проводятся в г. Уфе 28 февраля 2009 г. Старт и финиш в парке Гафури. Время начала соревнований 10−00.
Руководство соревнованиями
Общее руководство, непосредственную подготовку и проведение соревнований осуществляет «союз велосипедистов ВелоУФА.ру». Связаться с организаторами можно по электронной почте veloufa@gmail.com, по телефону 8−9033100242 или на форуме www.veloufa.ru/forum
Участники соревнований и требования к ним.
В соревнованиях могут принять участие все желающие в возрасте 14 лет и старше. Возраст участника определяется годом рождения. Спортивная квалификация участников не регламентируется.
Условия допуска к участию в соревнованиях
К соревнованиям допускается любой желающий при наличии исправного велосипеда и шлема.
Регистрация на старте согласно программе соревнований
Обязательное снаряжение. После получения нагрудного номера, участник проходит проверку наличия обязательного снаряжения. Обязательное снаряжение: велосипед с исправными передним и задним тормозами 1шт., велосипедный шлем 1шт. Рекомендуемое снаряжение: ремнабор, аптечка.
Дистанции Соревнования проводятся в 2-х категорях: «М»(мужчины) и «Ж»(женщины) в личном зачете.
Количество кругов Для категории «М» — 2 круга. Для категории «Ж» — 1 круга
Программа соревнований 28.02.09 суббота
10:00 — 10:30 Мандатная комиссия, регистрация участников, стартовые взносы, подписание вейверов ответственности за безопасность
10:30 — 10:40 Совещание ГСК с участниками
10:40 Открытие дистанции кросс-кантри, Старт дистанции кросс-кантри
12:00 Ориентировочное время финиша лидера
13:00 Объявление и вывешивание результатов соревнований кросс-кантри, награждение победителей и закрытие соревнований
Условия проведения соревнований
Старты участников. Старт общий. Неготовность участника к старту не может служить причиной переноса старта. Погодные условия не могут быть причиной переноса стартов.
Финиш участников.
Отсчет времени участника на дистанции останавливается в момент пересечения участником линии финиша передним колесом велосипеда.
Условия снятия участника. Участник снимается с соревнований при фиксации фактов пересечения разметки трассы с целью срезать больше 3-х метров дистанции неспортивного поведения на дистанции (нарушение законов РФ, распитие спиртных напитков, действия, мешающие другим участникам, неоказание необходимой помощи при ЧП, связанным со здоровьем участников)
Безопасность участников. За безопасность участников на дистанции и за безопасность используемого снаряжения отвечают сами участники. Об этом они подписывают соответствующий вейвер перед получением нагрудных номеров на старте. Организаторы за безопасность и здоровье участников во время соревнований ответственности не несут, но принимают меры для минимизации рисков получить травмы.
Определение результатов. Победитель определяется по наименьшему времени прохождения дистанции (всех кругов). После прохождения всей дистанции одним из участников — остальные, проезжающие финиш тоже заканчивают гонку. Среди участников финишировавших, но не проехавших все круги, лучшим считается участник с меньшим временем прохождения такого же количества кругов.
Награждение. Победители и призеры соревнований в каждой категории награждаются кубками и дипломами.Положение зимних соревнований «Метелица 2009»1.Цели и задачи.
http://www.veloufa.ru/2009/02/04/metelica09/
новый клуб)))помогите и учавствуйте;-)
1.У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не садились на велосипед более одного дня.
2.Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно пересчитываете, сколько это займет, если ехать на велосипеде.
3.Вы ездите в магазин за пивом исключительно на велосипеде.
4.Пеpеходя улицу, Вы рукой показываете, куда собираетесь поворачивать.
5.Выходя из кинотеатра после хорошего фильма, Вы говорите с друзьями в основном о велосипедах.
6.Покyпая лотерейный билет, Вы мечтаете какой бы велосипед купили на выигранные деньги.
7.Hесмываемый след загара на Ваших руках повторяет рисунок Ваших сетчатых велопеpчаток.
8.Вы сейчас носите пампеpсы (в велотpyсах) большего размера, чем когда Вам было два года.
9.Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или не совсем хорошую для езды на велосипеде.
10.У Вас всего лишь два сезона в году: велосезон и сезон женщин. Первый длится месяцев 10-12, а второй занимает периоды, когда погода не слишком хороша для покатyшек.
11.Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при езде на велосипеде.
12.Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом берете в руки свежий велокаталог.
13.Вы стали экспертом в области металлургии, изучая материалы, из которых делают рамы велосипедов.
14.Планиpyя очередной отпуск, Вы рассматриваете велосипед как единственное средство передвижения.
15.Пpи устройстве на новую работу, Вы прежде всего интересуетесь, есть ли там стоянка велосипедов.
16.Вам не придет в голову придти на работу на 30 раньше для Важной встречи, но Вы ее с легкостью отмените, если Ваши друзья позвонят Вам и предложат "катанyть сегодня с обеда".
17.Если Ваша жена говорит Вам, что до ужина осталось 20 минут, Вы понимаете, что еще успеете проехать 5 километров.
18.Когда Ваша жена объявляет Вам, что у Вас скоро будет ребенок, первая Ваша мысль "Какой велосипед ему купить?"
19.Втоpая Ваша мысль - сколько еще раз Вы еще успеете съездить в велопyтешествие до его рождения.
20.Когда Ваша жена просит Вас погулять с ребенком, Вы говорите, что сегодня для этого слишком холодно/жарко, и уезжаете кататься на велосипеде.
21.Вы тратите на велоодежду денег в два раза больше, чем на выходной костюм.
22.Вы перестали одевать нижнее белье под Ваш "spandex" (разновидность лайкpы для велотpyсов)
23.Вы без смущения заходите в велотpyсах в ресторан или магазин.
24.Hа всех Ваших джинсах явно видны дыры от попадания в цепь.
25.Вы используете свою новую зубную щетку для чистки не зубов, а для задних звездочек Вашего велосипеда
26.Вы собираете части старых велосипедов вместо коллекционирования марок или монет.
27.В Вашем фотоальбоме больше фотографий Вашего велосипеда, чем Ваших родственников.
28.Вы можете с легкостью перечислить модели всех велосипедов, на которых когда-либо гоняли, но затрудняетесь назвать имена всех Ваших детей.
29.Лyчшим подарком на день рождения Вы считаете "вещи" от Shimano и Campagnolo.
30.Вы знаете по имени всех продавцов всех веломагазинов Вашего города.
31.Основным ориентиром в незнакомом месте для Вас является близлежащий веломагазин.
32.Если Ваш велосипед стоит дороже, чем Ваша машина.
33.Вы готовы потратить >$4K на тандем, если Ваша девушка пообещала проехать с Вами на нем более двух километров.
34.Ваш 5-летний велосипед радует Вас больше, чем Ваша новая машина за $30К.
35.Когда Вы садитесь за руль автомобиля и чувствуете, что что-то не так, Вы одеваете велошлем и велоперчатки.
36.Когда Вы едете на автомобиле, то пытаетесь привставать на неровностях дороги.
37.Когда Вы едете на автомобиле с крутого спуска, Вы опираетесь на руль и педаль газа.
38.Даже когда Вы едете на машине, Вы пристраиваетесь в хвост грузовика или автобуса, чтобы снизить сопротивление воздуха.
39.Даже когда Вы на машине, Вы предупреждаете тех, кто сзади Вас, о дырах на дороге.
40.Даже когда Вы на машине, Вы предупреждаете своего пассажира : "Машина сзади".
42.Когда Вы на машине останавливаетесь у светофора, Ваша рука непроизвольно ищет фляжку с водой.
43.Ваш стиль езды на машине становится более осторожным, если Вы в багажнике или на крыше везете свой велосипед.
44.Очень хорошее покрытие дороги Вас может раздражать тем, что Вы едете на машине, а не на велосипеде.
45.Ваш автомобиль обычно "ночует" на улице, в то время как гараж занят Вашими велосипедами.
46.Обычно вы оборачиваетесь в след встречной девушке только для того, чтобы рассмотреть велосипед, на котором она едет.
47.Если Вы приглашаете девушку на свидание, то обычно приезжаете на велосипеде.
48.Если девушка спрашивает Вас, не хотите ли Вы с ней прогуляться, Вы думаете прежде всего о поездке велосипеде.
49.У Вас ноги стройнее, чем у Вашей девушки.
50.В смешанной компании Вы можете запросто обсуждать потертости на Ваших гениталиях от последней поездки на велосипеде.
51.Выpажение "трахнуться" у Вас не ассоциируется с сексом.
52.Если Ваша девушка намекает, что в ближайшую субботу согласна доставить Вам удовольствие, Вы начинаете обсуждать с ней, где же пройдет этот 120-километpовый веломаршрут.
http://www.realbiker.ru/Interesting_Bike_RealBiker.s...
Рассмотрим наиболее распространенные ошибки начинающих велосипедистов, это может и не поможет избежать их полностью (или допустить новые), но, по крайней мере, возможно, уменьшит их количество.
Не опускай седло горного велосипеда.
Сколько раз вы видели маунтин-байкера с опущенным, как у гонщика BMX, седлом? Горный велосипедист - частично ездок, частично мотор. Слишком низко опущенное седло может снизить мощность вашего мотора вдвое! Контролировать велосипед легче не станет, но чем сильнее вы будете нажимать педали, тем чаще начнут болеть колени. Установите седло велосипеда достаточно высоко, чтобы ваше колено было согнуто лишь слегка, когда нога находится в самом низком положении цикла педалирования. Если необходимо, опустите седло на 1-1,5 см от этого положения, но не более. Ноги должны касаться земли для ходьбы, а не для езды на велосипеде. Для определения точной высоты седла измерьте расстояние от верхней точки берцовой кости до пола и умножьте его на 0,883 - это и будет расстояние от центра каретки до верхней части центра седла.
Не дави на тормоза… постоянно.
Держите на тормозе два пальца, а не руку. Начинающие часто хватаются всей рукой за тормозные ручки велосипеда при малейшей опасности. Кроме того, что это верный способ перелететь через руль, при этом теряется контроль над велосипедом, так как не остается пальцев на ручках руля. Держите на руле, по крайней мере, мизинец и безымянный палец - оставшихся двух пальцев вполне достаточно для торможения. К тому же, современные тормозные ручки велосипедов частенько так и разрабатываются, чтобы на них помещалось только два пальца.
Используйте не только задний тормоз велосипеда.
Не верьте тому, кто говорит, что передним тормозом велосипеда небезопасно пользоваться. Многие новички часто используют только задний тормоз, куда бы они ни ехали. Однако вне дороги передний тормоз - основной игрок. Почти весь вес велосипеда перемещается на переднее колесо при торможении, на спуске. Для начала научитесь пользоваться передним и задним тормозом одинаково хорошо. Защититесь от передавливания переднего тормоза в случае опасности, держа на заднем тормозе велосипеда два пальца, а на переднем - один. Вслушивайтесь в звук, издаваемый покрышками о землю, как только колесо велосипеда оказывается заблокированным, немножко отпускайте тормоз, чтобы колесо вращалось. Не важно как медленно: пока колеса вращаются, вы можете управлять велосипедом. На зажатых колесах повернуть велосипед почти невозможно.
“Уходить” надо назад.
Одна из распространенных причин падений на спусках заключается в том, что велосипедист неожиданно пугается, зажимает тормоза, подается вперед седла и пытается зацепиться ногами за землю. Обычно продолжение сценария таково: велосипедист ударяется ногами о руль и дальше “спускается” отдельно от велосипеда, кувырком. Когда вы проходите спуск и понимаете, что теряете контроль над велосипедом, нужно, оставляя одну ногу на педали, сместить корпус тела назад, лечь на седло и попытаться остановиться другой ногой. В этом положении можно слезть с велосипеда и спускаться дальше на ногах (а не на спине).
Только необходимый минимум одежды.
Многие начинающие велосипедисты любят кататься в джинсах, свитерах, теплых спортивных костюмах и т.д. Теплая одежда быстро доведет велосипедиста до “точки кипения”. Свитера и джинсы быстро впитывают пот, становятся мокрыми, и поэтому вы в них можете еще и замерзнуть, если остановитесь, да и не очень приятно кататься в насквозь промокшей от пота одежде. Используйте легкие прохладные ткани, которые прекрасно впитывают пот тела и защищают от ветра, такие как нейлон или лучше специальные хай-тен материалы. Лучше всего, чтобы вам было прохладно, когда вы выезжаете, иначе есть опасность свариться уже через 20 минут езды на велосипеде.
Нужно больше пить.
Спортсмен, организм которого хорошо снабжен водой, может ехать около двух часов (в прохладную погоду) перед тем, как он начнет страдать от обезвоживания. Начинающие велосипедисты редко пьют, даже если вода у них есть. Чтобы не чувств
Ответ: Поставим некий мысленный эксперимент: едет очень тяжелый автомобиль со скоростью V, а навстречу ему велосипедист -- со скорость U. Так как автомобиль очень тяжелый, то в случае упругого удара велосипедиста он просто не заметит, а тот от него отскочит с той же скоростью, с какой в него въехал. То есть после удара скорость тяжелого автомобиля как была так и осталась V, а скорость велосипедиста стала . Если км/ч, км/ч, то конечная скорость велосипедиста 140 км/ч. Таким образом велосипедист, врезавшись в тяжелый автомобиль без особых проблем может увеличить свою скорость в 7 раз. Дети, не выезжайте на велосипеде на проезжую часть -- это может очень плохо закончиться.