Протеин!!!

можно осмеивать можно спорить но результаты на лицо.И я уверен что не должен человек есть мясо.

ты серъездно?он сожрал столько стеройдов что ты себе не представляешь))+ он полюбому протеиновые коктейли ебашил,это ж типо не животные

я уверен! и не хочу спорить.

в чем ты уверен?))0

в том что не должен человек есть мясо

ну да,если будешь сидеть на курсе анаболических стеройдов,как все без исключения боди билдеры,пить протен ведрами,аминокислоты креатин,комплексы витаминов,и минералов принимать.то тогда пожалуй,да,можешь не есть.иначе тебе пиздец

Извините что встреваю,как бы не попасть под гарячую руку....))))Вегетарианство-это отказ от МЯСА.Но не от молочных и морепродуктов,рыбы...А еще тут есть орехи,бобовые...Алексей ты наверное путаешь вегетарианство с питанием в Православный Пост)

ты какой-то замороченный =) Али на стеройдах?
http://www.bill-pearl.com/ вот тебе говорят человек не жрал химию

Да нет люди и от молока отказываются с яицами,и триатлоны суточные выйгрывают.

вегетарианство - это отказ употреблять живых существ,и все их продукты.как то рыба,любые продукты,молоко,творог,яйца.а то о чем ты говоришь - это вообще не вегетарианство,а что то другое

http://www.bill-pearl.com/ вот тебе говорят человек не жрал химию

аааааааа,спроси у любого мало-мальски разбирающегося боди-билдера,и покажи фото типа,они тебе скажут употреблял он стеройды или нет

я не за вегетарианство,а за еду без термообработки,тоесть за сырую.Но это невозможно,отравишся через день.

хахахахах...дааа.,скажет тебе что он на стероидах...АГА..

Вегетариа́нство (от vegetabilis — растительный) — образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных (т. е. мясо, птицу, рыбу и т. п.). Также вегетарианцы нередко отказываются от использования прочих продуктов животного происхождения как в питании (молоко млекопитающих, яйца), так и в быту

http://vkontakte.ru/id44371880
вот мой друг у наз в зале инструктором работает.
так когда у него клиенты спрашивают,как так накачались,он тоже говорит - да кушал 8 раз в день.ему - а стеройды?он - да нееет,вы что!)))) но все билдеры химичат по-жесткому,и это факт

ВСЕ без исключения! только х.й кто признается.)

вот именно они даже друг-другу редко это говорят

Ну да да я знаю что это,я за то чтобы не готовить на огне,вообще не готовить.Пошел с грядки взял помыл и скушал.При обработке огнем умирают все клетки а кушать трупики это изнашивать свой пищеварительный тракт.Был же опыт,взяли желудочный сок собаки,положили туда вареную лягушку,и положили сырую,так вот сырая полностью растворилась, а от вареной осталась противная масса.

125 А крупы тоже не варенные кушать?)

Ну вот посмотри на знакомого своего и на Перла этого,кому по твоему из них двоих отдали бы победу?Я думаю твоему знакомому.

#126 да что ты пристал то ко мне?=) я думаю над этим вопросом.И я уверен ответы есть.ВОт был бы тут Али он бы тебе ответил что и как кушать =)

Али НЕНАДО!!!!)А то вдруг действительно захочет мне ответить...)))))))))

Как хорошо иметь незримую поддержку чемпиона мира =))))))))

Алексей ★★★ Лиманский треннер =) ты в курсе что за 1 прием организм может усвоить максимум 25-30 гр белка?:) тоесть считай сколько раз ему надо поесть чтобы набьрать 250 гр примерно,к тому же до и после тренировки белок нужен быстроусваеваемый,т.е если ты нажрешся творога после тренировки,он у тебя усвоитьс через 3 часа=) а тебе надо в течении 30 минут-1 часа принят белок и улгеводы) идельный вариант иметь протеин)

Алексай,я тебе говорю,кто то может таскать с собой гречку с яйцами в барсетке и есть постоянно) мне вот лично намного удобнее купить себе протеин за 3000 р,хватает мне его месяца на 2,захотел поесть,навел за минуту выпил и все...так же до и после тренировки =) это просто намного удобнее)))