Рейтинг
0.00
avatar

Единоборства

Подробнее ↓

Переутомление!!!

Единоборства
Единоборства: ПереутомлениеПодскажите пожалуйста как его избегать и если оно таки появилось как скорее отойти от него!=)

А то бывает тренеруюсь неделю - другую и бац! Ничего неохота мышцы работать отказываются=(

Чем заняться, чтобы не нагружать колено?

Единоборства
Единоборства: Чем заняться  чтобы не нагружать коленоЧем можно заняться в СПб,чтобы небыло ударов коленом/по колену.Получил травму в течении года нельзя сильно нагружать/бить в него или им...Сам склоняюсь пока к боксу(может и не прав,но мне кажется там сильных нагрузок на сустав нет)

Моргать или нет?

Единоборства
Единоборства: Моргать или нетПривет парни!
Вот тут есть видео, на котором тренер миксфайта говорит, мол закрывать глаза во время боя никак нельзя, иначе пропустишь все самое интересное :))

Но при этом если мазнуть прямо по роговице кулаком/перчаткой, то травма быстрее появиться??

Кто как тренируется? Моргать или нет?

Поглядеть и поржать можно тут:

http://vkontakte.ru/video446495_132511513

Женщина - боец.

Единоборства
Единоборства: Женщина   боецКак вы считаете женщина должна заниматься борьбой или боевыми искусствами? Какая девушка привлечет к себе внимание: скромная и тихая или самореализовавшаяся спортсменка? Нравятся ли вам девушки, которые могут постоять за себя. И вообще нужно ли девушке заниматься спортом?

Помогите пожалуйста

Единоборства
Единоборства: Помогите пожалуйстаМне 18 лет, у меня очень плохая растяжка. Подскажите подалуйста какие упражнения очень эффективны по растяжке мышц ног. В каком количестве их делать, по сколько подходов, и сколько раз в неделю лучше заниматься растяжкой.

Какие упражнения существуют для развития икроножных мышц?

Единоборства
Единоборства: Какие упражнения существуют для развития икроножных мышцМожно ли в домашних условиях накачать икроножные мышцы, не прибегая к штанге и тренажерам? Посоветуйте какие для этого надо выполнять упражнения.

Рукопашный Бой !Подскажите !

Единоборства
Единоборства: Рукопашный Бой  ПодскажитеРебята впереди первые соревнования по рукопашке .на что стоит больше всего уделить внимание ..на ударную или Бросковую техники !?...какие особенности есть в рукопашке !???спасибо.

Винни Магальяеш: Если мне заплатят за тренировки с Емельяненко, я поеду

Единоборства
Единоборства: Винни Магальяеш  Если мне заплатят за тренировки с Емельяненко  я поедуВинни Магальяеш (8-5) рассказал о переговорах с руководством M-1 о тренировках с Федором Емельяненко (31-4) в начале этого года. Тогда планы сорвались по причине нежелания M-1 платить Винни за три недели работы с Федором. На этот раз никаких официальных предложений Винни пока не получал, но если предложат оплату за работу с Федором, он согласится. Магальяеш также рассказал о своем плане на бой с Михаилом Зайцем, который состоится в пятницу в Фениксе, США.



Вы не замечали, что в поединках Михаил Заяц, несмотря на универсальную базу самбо, всегда переходит в партер. Не чувствуете ли вы, что у вас, возможно, есть преимущество в стойке над ним?

Я не думаю, что кто-либо из нас обладает преимуществом в стойке. Он добился первой победы TKO в своем последнем бою, и остановка была из партера. В его последнем бою в стойке он провел всего секунд 30. Он просто перевел парня в партере и завершил бой техническим нокаутом. Никто из нас не известен как ударник. Ни у одного из нас нет в карьере побед чистым нокаутом, не было нокдаунов. Так что я ожидаю, что бой пойдет в партер и там он может начать меня атаковать. Я считаю, что могу добиться победы техническим нокаутом из партера, могу болевой или удушающий провести или взять победу решением судей. В любом случае, бой будет за мной. Не думаю, что кто-либо из нас вздумает сделать бой поединком ударников. Я не ожидаю этого.



Сегодня вышла новость о том, что ты можешь тренироваться с Федором Емельяненко перед его боем с Джеффом Монсоном. Это входит в твои планы после защиты титула?

Меня об этом спрашивали уже несколько раз сегодня, ничего конкретного я не знаю, только слухи, будто руководство M-1 говорило, что хочет привлечь меня к тренировкам Федора в Голландии. Такое и раньше уже было. Мой менеджер пытался вести переговоры с ними и сначала они согласились. Когда же наступило время моего вылета, они мне сказали: «Многие будут тренироваться с Федором бесплатно только потому, что он легенда». Я же ответил: «Я не могу на три недели уехать и не работать. Мне нужно оплачивать счета. Моему сыну тогда было 2-3 месяца. Я не могу там тренироваться бесплатно». Так что я решил не ехать.

В этот раз все будет похожим образом. Если они заплатят мне за это время, тогда я поеду. Дело не в том, что я думаю только о деньгах, ведь, если я не буду работать в зале Xtreme Couture все это время, то не смогу там проводить занятия. Я покину семью и жену на некоторое время, не буду зарабатывать и не смогу обеспечить семью. Мне нужна оплата. Надеюсь, мы сможем договориться. Если же они решат не платить, я не поеду.



Ваша позиция весьма логична. Кто бы оставил все свои дела на три недели ради бесплатной работы, имея такую ответственность.

Вот именно. Они мне говорят, что тренировка с ним мне поможет развиваться. Я не сказал бы, что у меня плохая команда в зале в Лас-Вегасе. У меня нет потребности в работе с Федором. Помощь не мне, а кому-то. Конечно, я понимаю, что он легенда и многие тренировались бы с ним бесплатно, но я только завершу свой бой с Зайцем, и сразу после него у меня нет необходимости тренироваться. Тренировки нужны не мне, а ему. Мне непременно должны заплатить, иначе я не поеду.



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта mmamania.com