хочу набрать вес без вреда для здоровь,как это сделать??

Друзья, кто по-вашему мнению заслуживает этого звания в любых весовых категориях из ныне живущих.
По моему мнению кандидатами являются Буакав пор. Прамук, Раймон Деккерс, Масато,Майк Замбидис, Джорджио Петросян, Ануват Каевсамрит, Самарт Паякхаорен, ну и Энди Зауер.

ясно что глупый вопрос что лучше...ответ в даном клубе ясен, вопрос другой...если реально оценить все возможности этих 2-х видов, то какой наиболие ефективный в уличной драке и почему? для себя я считаю рукопашку конешно же...

Народ! подскажите где можно найти инфу касательно бойцовских татуировок muai thai!!!!! очень срочно и ппц важно!!!!

Народ подскажите пожалуйста как набить Голень..
а то после тренировок ппц.. ходить не возможно..

Кто нибудь смотрит? за кого болеете?

У меня висит большой мешок (покупной) в коридоре, и я по нему около года усердно работал. Когда я брал его наполнитель мне казался довольно жестким, я специально в магазине выбрал наиболее плотный мешок. Теперь мои кулаки привыкли и он мне кажется мягким. Меня мучает вопрос, как сделать большой, тяжелый и прочный (в тоже время аккуратный внешне) мешок самому! И самому выбрать наполнитель. Конечно не камни там и может быть даже к песку пока не готов...хотя хз..народ, скажите кто по песку бил, руки долго привыкают???
Какие еще твердые наполнители можно использовать?
Как сделать так, чтобы мешок не потерял своей формы через некоторое время и т.п.

Поделитесь пожалуйста способами изготовления, выберу самый практичный.

Вот собственно хочу перейти из простого бокса в тайский но в моем городе такой секций нет,может кто подкинет пару ссылок,сам живу в Кузьминках,если есть у кого информация делитесь плиз!=)

кто как бегает зимой ??? ....как одевается .. и какие тут тонкости ??

Вот, стало интересно. Вопрос в основном к московским тайцам.))

првет всем напиши где находяся клубы в москве стоймость и точный адрес просто многие хотят заняться тайским боксом только незнают где

Посоветуйте индивидуального тренера в Москве, хорошего =) по боксу или ТАЙБОКСУ

ищу спарринг партнера (67-70 кг) в москве по кикбоксингу фулл контакт или фулл с лоукиком. кто желает потренироваться, пишите в личку

где можно заказать тайские шорты дайте ссылку. желательно чтоб был большой выбор

Ребят, хочу заниматься тайским боксом, не могли бы рассказать как проходят тренировки, по каким частям тела в основном бьют, что надо из экипировки ну и свои рекомендации.

Знакомы ли вам случаи, когда коленом или локтем выбивали зубы (в спарингах естественно, когда спортсмен был в капе)? Может ли капа защитить зубы от таких ударов?

сабж

Подскажите плиз или дайте ссыль о прическе тайских боксеров (косе), очень интересует история и значение, вообщем все о ней, буду очень благодарен если скинете фото или ссылки чтоб можно было подробно рассмотреть как правильно ее отрастить)

Как высушить тело, чтоб выделялась каждая мышца?

Андрей Арловский
Прозвище: «Питбуль»
Дата рождения: 02.04.1979
Место рождения: Минск, Беларусь
Рост: 190 см.
Вес: 109 кг.
Стиль: Самбо, Кикбоксинг, Бразильское джиу-джицу
Чемпионаты: MFC M-1, UFC
Страна: Беларусь

Титулы:
MMA
Чемпион UFC в тяжелом весе
Чемпион Европы M-1 в 2000 году в тяжелом весе
Самбо
Мастер спорта международного класса
Чемпион Мира и Европы по самбо среди юношей
Серебряный медалист Кубка Мира по самбо
Серебряный медалист Чемпионата Мира по самбо


Андрей «Питбуль» Арловский (род. 4 февраля 1979 года в Минске, Белоруссия) – боец смешанных единоборств, экс-чемпион UFC.

Ветеран UFC, на счету которого победы над такими бойцами, как бывший чемпион UFC в тяжелом весе Тим Сильвия, нынешний чемпион IFL в полутяжелом весе Владимир Матюшенко, нынешний чемпион Cage Rage в полутяжелом весе британец Ян Фриман и трехкратный чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу Фабрицио Вердум.

Большинство авторитетных изданий называют Арловского в числе десяти сильнейших бойцов-тяжеловесов мира.

Биография

Андрей Арловский вырос в Минске, там же начал заниматься самбо. В детстве его часто били хулиганы, и в 14 лет Андрей решил, что с него хватит. Он начал накачивать мышцы, посчитав, что мускулы помогут ему справиться с хулиганами. Единоборствами Андрей начал заниматься только в 18. До этого он интересовался футболом.

Поступив в полицейскую академию Минска, Арловский объединил стремление сделать карьеру в правоохранительных органах с интересом к боевым искусствам. Он прошел обязательный курс занятий по самбо и очень быстро достиг в этом единоборстве впечатляющих результатов. В 1999 году Андрей победил на Чемпионате Европы по самбо среди юношей и на Чемпионате Мира по самбо среди юношей. Спустя немного времени Андрей стал мастером спорта по самбо, а затем и мастером спорта международного класса. Он также завоевал серебряную медаль на Кубке Мира по самбо и еще одно серебро на Чемпионате Мира по самбо.

Андрей стал интересоваться другими единоборствами. В частности, занимался кикбоксингом, чтобы дополнить свою технику ударами.

M1 Mix-Fight

В апреле 1999 года Арловский положил начало своей профессиональной карьере в MMA, на турнире Mix Fight M-1 в Санкт-Петербурге, Россия. Однако первый бой закончился для него плачевно – Андрея послал в нокаут Вячеслав Дацик. Арловский вернулся в M-1 на Чемпионате Европы в 2000 году, завоевав титул чемпиона в тяжелом весе.