Блин у меня такая проблема сильно кружиться голова((( я хочу научится делать солнышко ( н оу меня голова кружиться даже от Подъем-Переворот когда я делаю больше чем 3 раза(
Вестибулярный аппарат — сложный рецептор вестибулярного анализатора Из рецепторов равновесия поступают сигналы двух типов: статические (связанные с положением тела) и динамические (связанные с ускорением)
Проблемка. Правая сторона пресса больше(сильнее развита, как то так) чем левая, никто не знает из-за чего? И еще, когда пробегу с километр или в баскеч поиграю, закладывает левое ухо(был левосторонний гайморит с осложнением, но года 4 назад). Насчет уха может у кого было, а то раздражает.
Руслан, человек, не занимающийся железом и года, не знает, насколько оно полезно. просто как я убеждаюсь в этой группе очень мало людей, знакомых с анатомией и прочей такой "хренью". то, что у вас называется "накачано", в "железном мире" как правило туфта. про ноги я вообще молчу
тут новички в этом деле будут задавать интересующие вопросы...думаю тема будет интересной
ладно и за это спасибо)
Из рецепторов равновесия поступают сигналы двух типов: статические (связанные с положением тела) и динамические (связанные с ускорением)
идите в зал и занимайтесь железом! и грыж не будет и травм тупых типа "кисть сломал" и д
брюшные мышцы сугубо индивидуальны. может тебе природой так предначертано.
просто как я убеждаюсь в этой группе очень мало людей, знакомых с анатомией и прочей такой "хренью". то, что у вас называется "накачано", в "железном мире" как правило туфта. про ноги я вообще молчу
можешь еще на низкой перекладине попробовать. лишним не будет