Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-4

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья 4Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
1000 комментариев
avatar
>> 15 мин. 10 сек.

Жесть. Не знаю, как долго нужно для этого тренироваться, но это очень непросто.

Давай, ждем видео. Думаю, дело в формате.
avatar
турник(22-25)
брусья(30-35)
В хорошем качестве конечно.
avatar
То Юлиан
Молодец, сильные результаты. Особенно скоростная выносливость хорошо развита. Давно занимаешься л/а? Со штангой занимаетесь? Как турник с тренями совмещаешь? Интересно просто)
avatar
Я занимаюсь 4 года ...
На турник иду сразу после тренировки
Штангой не занимаюсь
avatar
На турнике каждый день или через день?
avatar
Я делаю каждый день. Правда каждый день что-то другое. У меня идет по очереди: турник, бруса, отжимания от земли
avatar
Понятно, спасибо
avatar
максимум на турнике 27
на брусьях 30
avatar
турник 15-20
брусья 50-70
avatar
турник 30. брусья 45.
avatar
Турник 25, брусья 10...
avatar
турник 17 (без рывков)
брусья 20 (плечи до перекладины)
жим лежа 15 раз 50 кг.(мой вес 56)
avatar
при твоем весе на 15 раз делать не стоит)) делай меньше повторений с большим весом)
avatar
Подтягивание-20, брусья-16((( Надо наверное больше))
avatar
мля я чуть-чуть....на перекладине 20, на брусьях 10)))
вешу 45 кг.
avatar
18 подтягивание, 20 брусья,сейчас научился выход на две 2-3 раза сделаю
avatar
Турник 15-20 броусья несчитал13 лет
avatar
Мне кажется у каждого человека руки должны быть развиты под свой вес и вообще не имеет значение сколько человек весит! я вешу 76. делаю с утяжлителями по два кг на ногу 24 подтягивания и 43 брусья.
avatar
42 подтягивания на турнике
avatar
люди рекорды или как?
avatar
не..тут разогревочные пишут)
avatar
тут пишут до скольки в лесенку играют )))
avatar
ты до скольки играешь?)) я до 26 и обратно дошел)
avatar
на перекладине 10 на брусьях раза 3

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.