Как накачать пресс?

Да ладно бы, только за 2 недели им не скинешь 6 кг. Я примерно жрал по 3 табы в течение месяца, только минус 3 кг в весе. Правда жира у меня и не было особого.

с кленом пить кет и норм,а я не беспокоюсь за матч..я превосхожу противника

я бы не был так самоуверен)

...я превосхожу противника?
нуну чемпион хуле

только если конечно тебя не с пацаном 12 летним биться поставят)) я помню на борьбу когда ходил еще,меня поставили с чемпионом области(как потом оказалось) бороться.а он мелкий такой парнишка,думаю ща я его уложу...не понял как оказался на земле.Иппон блять))

Это Цыпленков превосходит своих противников))

да и то 90кг Брзенк его поборол

эх бедолаги не знают что значит превосходить противника..)

уж куда нам)

ну видимо да)

Ты походу с пятиклассником боксировать будешь, поэтому так уверен.

хахах)...ты земеля лучше помолчи..а то за Надым стыдно

Даниил,ты либо прекращай тут понтить и троллить либо я тебя забаню

А как относитесь к колесу, то есть ролику для пресса?

Хорошая вещь говорят.

да госпади бань сколько влезет..если тут только тупицы сидят и помочь нормально с вопросом не могут то нафиг это надо. я нормально спросил какие есть препараты похожие по действию на клен..а тут демогогия развелась не по теме. + к этому написал что превосхожу противника

и начался тролинг в мою сторону.
а для тех кто не знает что это такое вот ссылка
http://www.119-club.ru/?id=enemy

поэому если поникоровский ты неадекватен в вопросе слежения за группой то нефиг брать на себя такую ответственность. бань меня если хочешь и этим покажешь свою некомпетентность.

Так вступай в группу по бодибилдингу.там больше информации про сушку.

кинь ссылку, я как бы не билдер..я лифтер

единственное спасибо что напомнили про тиреойдные грмоны

Я тоже не билдер и там не сижу.

Даниил,всяких интернет-боксеров я не люблю и троллей тоже.тебе написали что даже с кленом да и на тиреойдных нормально не высушишься за такое короткое время.Поздняк метаться.Фамилию мою пиши правильно и с большой буквы,я твою пишу правильно.На тиреойдные нужен рецепт,если клена не достать то ты больше ничем не высушишься(хотя и клен параша).так что тут думай сам

хах))..ну ок))интернет боксер))) за фамилию извини конечно, писал в спешке. у меня знакомые кленом сушились за 2-3 недели вполне нормально+бег с пленкой и баня

бег с пленкой и баня это сгонка воды,попил и все вернулось.Можешь на низкоуглеводке сидеть