ПРОТЕИНЫ И ГЕЙНЕРЫ!!! Кто пьет? Какие? Эфект?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ПРОТЕИНЫ И ГЕЙНЕРЫ Кто пьет Какие ЭфектВсем Привет товарищи спортсмены!!!! :)) Парни кто употребляет протеиновые коктейли, гейнеры? Каких фирм? Есть эфект или нет??? Пробовали протеин фирмы MUCLE TECH писывают они что чудо препарат.... Так оно или нет? Какие фирмы лучше???
983 комментария
avatar
Подтягиваться или метал таскать :D Ну если живот уж тебе так мешает то бегай :D
avatar
химкой и все.у простого человека примерно выростает два дюйма груди+дюйм живота
avatar
288 сдесь про массу спрашивают,а не про рельеф
avatar
у простого человека примерно выростает два дюйма груди+дюйм живота

Ну этож нормально!
avatar
как вам гейнер Scitec Nutrition Jumbo ????
avatar
серега так и я про это.массу хотят и без живота
avatar
киборг, такого не бывает без ядерной химии
avatar
так они ж хотят,а многие доказывают,что это возможно,стараются доказать точнее
avatar
сколько дней загрузка креатином и ка принимать?три раза в день?по сколько?как вам креатин dymatize
avatar
креатин норм.если не ошибаюсь загрузка пять грамм в день.литер неохота доставать мне
avatar
спасибо)порадовало что креатин норм)так скажет кто как принимать креатин в порошке?
avatar
та тебе же говорят все 5 дней по 25 грам 5 по 5 потом в день 5 грамм
avatar
ну вот теперь все понятно.сколько примерно в одной чайной ложки грамм?
avatar
и еще...кто скажет с чем лучше всего пить креатин?одни говорят с соком,другие с молоком,третьи с водой.как быть?как он лучше усваивается?
avatar
Вадик ты не тотошка часом хохотун? теже вопросы блин, очень толсто!
avatar
часом не он.да бля столько информации голова пухнит.везде что то читаешь вычитываешь и путаешься!не понять что надо а что нет
avatar
Что вы скажите по поводу Альбумина???
avatar
Альбумин например это белок сыворотки крови например, обеспечивает онкотическое например давление последней и транспорт различных например лекарств и веществ, например билирубина например тащемта:)
avatar
А я вам скажу лудше все натуральное.
avatar
С этим не поспоришь)))))
avatar
почему креатин них не размешивается((((пью две ложки на кружку.подскажите че
avatar
не надо его растворять, просто помешай и пей
avatar
сенкс)))а я боялся...
avatar
Он в гранулах наверно, как у меня :)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.