ПРОТЕИНЫ И ГЕЙНЕРЫ!!! Кто пьет? Какие? Эфект?

BSN вообще качественные продукты выпускает,хаваю их креатин NO-XPLODE вещьььь

А про этот:
Mega Gainer от Dymatize или
Hi-Protein Mega Gainer от Dymatize

Мега гейнер от диматайз гавно сраное и вообще я разочаровался в этой фирме все продукты с адским красителями канцерогенными и белок с ГМО соевыми добавками.

Парни подскажите креатин BULL NUTRITION нормальный??? я купил за 870р. 750 грамм!!!!!!!

Михаил
не бери фирму Dymatize
тебе правильно написали, что там красителей очень много и продукты не очень качественные у данной фирмы.
Посмотри гейнеры недорогие у фирм: Ultimate Nutrition и Universal Nutrition.

Ребят что лушче взять протеин или гейнер где мало углей но белка побольше,просто я склонен к полноте.
Пожалуйста напишите названия полностью я пробью в инете и решу по карману это или нет.

Алекс, согласен.
Миха, вот качественный и недоргоой гейнер признанный лучшим на данный момент "Маскл Джьюс" от Юниверсал Нутришн

Павел Сгущенов, а ты из какого города?

Если склонен к полноте, то нужен протеин, а гйнер пить один раз тока после трени!

Я из столицы)

Так кто ни буть пробывал креатин BULL NUTRITION??????? Отпишитесь!!!!!!

Сергей Заикинъ-Кощеевъ-Гаккеншмидтъ Жилкин
это финансово мне кажеться выйдет в круглую сумму и протин и гейнер.
может тогда пить протеин а после трени просто высокоуглеводны продукты покушать?йогурты там хуегурты,бананы.
Какой тогда посоветуеш протеин хотелось бы в 2 тыщи уложиться.

В 2000 если..любой протиен фирмы universal nutrition или ON

да бананы норм

А детские смеси можно принимать в кач-ве протеина? Или я хуйню сейчас сказал:):)

Там белка маловато и нормальные стоят дорого

universal nutrition
он вапще нормальный считаеться?или лучше денег добавить и чо получше взять?

нормальный

На сухом молоке говорят мышца растет:) кто что знает?

Конечно растет-сухое молоко основа любого отечественного протеина:))

обезжиренное сухое разве что но его я не знаю где достать тока с жиром

гейнер мне кажется надо пить людям которые очень трудно набирают массу и практически не имееют подкожного жира(эктоморфы), такие люди с гейнера набирут мышечную массу как раз хорошо, а вот протеин советуют пить людям склонным к полноте которые имеют достаточно кол-во подкожного жира (эндоморфы,мезоморы)

тебе правильно кажется, но даже и дико адским жиртресам нужно есть сладкое после тяжелой трени тащемта , а также перед нею например.)

Протеин и гейнер будет одинаково полезен и жиртрестам и дохликам, при хороших тренировках естественно, если ты жиртрест то будешь набирать мышечную массу сгоняя жировую, ну а дохлик соответсвенно будет расти на глазах) Если природа наградила данными:) чисто мои имхо может быть я и не прав)

Это заблуждение что жирдяю при тяжелых тренях нужно совсем мало углей, просто после трени жирдяй на пол часа првращается в худенькую бабочку и все уйдет в мышцу