ПРОТЕИНЫ И ГЕЙНЕРЫ!!! Кто пьет? Какие? Эфект?

Просто я слышал что канец стоят не будет...

не ето вранье

Понятно,а вот например,на 3 литра молока скока ложок надо кинуть?

) Пример самый простой:
протеин - белковая смесь ..ввиде порошка так?
белок содержится в мясе молоке и тд..так?
От молока, мяса или от высокобелковых продуктов ...у тебя стоять не будет?
Подумай) кто со мной не согласен?

1-2 ложки мерных, на пол литра

завазывай такие вопросы задавать))))

дозировка на пачке написана ..пить нада порциями ты же за раз 3 литра не выпьешь же))
примерно 1совок на 500 грамм помоему!

Ну так молоко можно в холодильник поставить,

тогда скока на 3 л надо?

считать не умеешь?

Ребята! хочу немного подкачать тело и убрать немного жирка с боков. кто что подскажет, какие добавки и все в этом роде можно применить????

Станазалол:))

Денис тебе добавок щас никаких не надо..пусть хоть пол года пройдет с начала тренеровок)

Почитал тему, вопрос был, а ответа нет, кто ответит сохранится ли эффект посли прекращения употребления гейнера или протеина, если тренировки продолжать???????

сохраниться если ты коем образом будешь поддерживать кол-во белка в организме

http://vkontakte.ru/photos.php?act=show&id=-9645...
чо можете сказать об этом препарате?есть побочки?

сам должен знать побочки какие от спорт пита когда и какие могут быть

в том то и дело про креатин гейнер и протеин практически все знаю, а окись азота первый раз вижу) в нэти нашел только применение и польза, а про по побочки молчат!

L-Аргинин(равно как закись азота) способен увеличивать мышечную и уменьшать жировую массу тела, в конечном результате делая фигуру более стройной и легкой, используется в профилактике и лечении артритов и заболеваний соединительной ткани, увеличивает скорость зарастания поврежденных тканей - ран, растяжении сухожилий, переломов костей, используется в профилактике и лечении артритов и заболеваний соединительной ткани.
Однако
L-Аргинин противопоказан при активном проявлении заболевания вирусом герпеса.
L-Аргинин не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
L-Аргинин не показан при шизофрении.
покопаюсь в учебниках, отпишусь про него еще

Спасибо Большое Андрей!
Про побочки ничего нет?

я ж написал - нижняя часть, найду еще, если найду, напишу, только вечером или завтра

ок)

Как газ, образующийся в организме, окись азота усиливает иммунитет, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. При вдыхании поражает органы дыхательной системы. Про мышечный рост... Аргинин как аминокислота включается в синтез белка так же, как и остальные аминки.
Газ через нитроглицерин способствует синтезу ДНК и делению клеток, что опасно при наличии опухолевых клеток

Спасибо! то есть побочек практически нет!
Я думаю, что если аргинин отдельно принимать просто и все ? как Думаешь?
он по дешевле в 3 раза да и так по лучше вроде бы ...
Ты как?

Аргинин - источник окиси азота, повышает тесто, способствует очищению печени, участвует в синтезе белка, расходует много энергии на образование мочевины

Андрюха,аргинин не повышает тесто)))